Spíše než silou svalů je úder veden přirozeným pohybem těla. Šermuje se standardizovanými holem o váze 100 g a délce 95 cm. Bojovníci jsou chráněni ochranným oblekem a šermířskou kuklou, aby nedošlo ke zranění. Při sportu se nepočítá s vyřazením protivníka silou (která je spíše penalizována), ale naopak je potřeba kombinace rychlosti, dovednosti a strategického myšlení. Pravidla kladou důraz na či
stotu a eleganci provedení. Zdravotní aspekt:
Canne de Combat je unikátní šermířský styl, který je specifický i ve svém pohybu. Využívá se podobnou měrou šerm pravou i levou rukou a tělo je tak rovnoměrně zatěžováno. Široké pohyby v ramenou a rotace těla využívané při úderech jsou vhodným doplňkem pro moderní sedavá zaměstnání, jako prevence bolestí zad a šíje. Canne Club Černolice:
Canne Club Černolice je oddílem Canne Club Prague, který je oficiálním registrovaným členem Mezinárodní Federace Savate. Účastníme se tak často a rádi i mezinárodních soutěží a dokonce jsme dvakrát přivezli bronzovou medaili z mistrovství světa. Historie:
Holí, nebo podobou zbraní se bojovalo snad od počátku lidských dějin, a v průběhu dějin se také kodifikovala různá bojová umění využívající tento univerzální a velice obvyklý nástroj. Jen v Evropě známe například Irský shillelagh, nebo Španělsko-Portugalské Jogo do pau jehož kořeny prý sahají až do 14. Canne de Combat je poměrně moderní styl francouzského původu. Největší rozkvět zažil v polovině 19. století, kdy bylo ve Francii zakázáno veřejně nosit meč, ale ulice velkých měst jako byla Paříž, byly stále velice nebezpečné. Zejména vyšší vrstvy obyvatelstva tak přešly na zbraň, která byla nejvíce na snadě. Vycházkovou hůl. V celé zemi tak postupně vznikaly šermírny věnované sebeobraně s holí, často spojené s výukou Savate - francouzského boxu. V roce 1978 pak pro zachování pomalu vymírajícího Canne de Combat (protože Francie již byla dostatečně bezpečnou zemí) vznikl soubor pravidel, který upravil toto bojové umění do sportovní podoby. Na území dnešní České Republiky má šerm holí dlouhou tradici. Obrovskou měrou se o to zasloužil JUDr. Jindřich Vaníček, Sokolský funkcionář, šermíř a boxer, který se po letech studií ve Francii zapojil i do budování Československé branné moci. O boji holí Vaníček také publikoval. Díky jeho vlivu se boj holí zachoval skrze Sokol a dostal se až k nám.