Heroes GYM

20/06/2026

💪 Chceš začít cvičit pravidelně a ušetřit? Právě pro tebe máme výhodné permanentky do Heroes Gym!

🎁 A pokud hledáš dárek, který má skutečný smysl, můžeš pořídit i dárkový poukaz na pohyb, zdraví a lepší pocit ze sebe sama.

Ať už si vybereš kruháč, Heroes MUMS nebo Open Gym, jedno je jisté – tvoje budoucí já ti poděkuje. ❤️

📩 Napiš nám a společně vybereme variantu, která ti bude nejvíce vyhovovat.

18/06/2026

🔥 Kde budeš za 2 měsíce?

Na stejném místě jako dnes?
Nebo silnější, sebevědomější a plný energie?

Představujeme naše transformační programy pro ženy i muže, které nejsou o drastických dietách ani zázračných řešeních.

Jsou o skutečné změně.

💪 Tréninky pod vedením zkušeného trenéra
💪 Individuální přístup
💪 Výživové poradenství
💪 Podpora komunity
💪 Menší skupiny pro maximální výsledky
💪 Program vhodný i pro začátečníky

Ať už chceš:
✔ zhubnout
✔ nabrat svaly
✔ zbavit se bolestí zad
✔ získat více energie
✔ cítit se lépe ve svém těle

Tak první krok můžeš udělat právě dnes.

📩 Napiš nám zprávu nebo se zastav v Heroes Gym a zjisti, jestli je transformace to pravé právě pro tebe.

Počet míst v programu je omezený.
Neodkládej sebe na později. 🔥

15/06/2026

🔥 Kolik času ještě budeš čekat na ten správný okamžik?

Možná si říkáš:
👉 až budu mít lepší kondici…
👉 až zhubnu pár kilo…
👉 až bude víc času…

Jenže ten správný čas nikdy nepřijde sám.

U nás najdeš:
💪 kruhové tréninky pro ženy
👩‍👧 cvičení pro maminky s dětmi
👨‍👩‍👧 rodinné lekce
🔥 podporující komunitu
🏋️ tréninky pro muže i ženy
📈 skutečné proměny a výsledky

Nejsme jen fitko.

Jsme místo, kde získáš energii, motivaci a lidi, kteří tě podpoří na každém kroku.

✨ Nemusíš být nejlepší.
✨ Nemusíš být ve formě.
✨ Stačí začít.

11/06/2026

Mnoho žen se tréninků zbytečně obává. Bojí se velkých svalů, těžkých činek nebo toho, že na něj nejsou dost fit.

Pravda je ale úplně jiná. ❤️

Pravidelné tréninky ti pomohou získat:
✨ více energie během dne
✨ pevnější a silnější tělo
✨ lepší držení těla
✨ zdravější záda a klouby
✨ větší sebevědomí
✨ lepší náladu a méně stresu

A víš, co je nejlepší?
Nemusíš být sportovec ani mít perfektní kondici. Stačí udělat první krok. Každá z nás někdy začínala. 🌸
U nás cvičí ženy různých věkových kategorií, maminky i úplné začátečnice. V přátelské atmosféře, bez porovnávání a bez tlaku na dokonalost.

❤️ Protože nejsilnější žena není ta, která zvedne největší váhu. Ale ta, která se rozhodne udělat něco pro sebe.

09/06/2026

Pojďme si dnes představit Petra 💪

Petr, celoživotní sportovec a vyznavač zdravé stravy🥩.
Dlouho se v gymu držel vzadu a dohlížel z pozice majitele..nakonec si ho ale i trénování našlo a věnuje se primárné individuálnímu tréninku a hlavně cvičení lidí s hendikepem.
DMO, svalová myopatie ani následky encefelitidy či jiné závažné diagnózy ho nevyděsí-naopak.
Po konzultacích s fyzioterapeuty, pod jejich další supervizí si bere pod svá velká křídla klienty, kterým pomáhá najít jejich ztracené dovednosti nebo překonávat hranice nastavené jejich diagnózou..a schválně, kolik mu je let? Na to nepřijdete!😆

05/06/2026

Mateřství je nádherné. Ale neznamená to, že musíš zapomenout sama na sebe. Pohyb není luxus. Je to péče o tělo, mysl i energii. Proto jsme vytvořili prostor, kde můžeš cvičit i za přítomnosti svého dítěte. ❤️

❤️

03/06/2026

Přemýšlíš, jestli by ses u nás cítila dobře? 🤩
Tohle je skutečná atmosféra našich lekcí. Bez přetvářky. Bez soutěžení. Bez tlaku na dokonalost. Jen pohyb, podpora a skvělá energie. ❤️

01/06/2026

Kolik žen odkládá začátek jen proto, že mají pocit, že ještě nejsou dost připravené? Pravda je jednoduchá. Nikdo nezačíná ve formě. Každá žena, kterou dnes vidíš pravidelně cvičit, jednou přišla poprvé.
❤️ U nás nemusíš nic dokazovat. Stačí přijít.💪

20/05/2026

🦸‍♀️Ikdyž je naše nejlepší Michaela Knězů Knížová tento týden pryč, o tréninky nepřijdete!
Zítra a v pátek zaskočí naše nová posila Anna Henyšová a my moc doufáme, že se jí u nás bude líbit! Přijďte Aničku podpořit a ukázat jí, jak se u nás maká😜💪

Rezervujte Heroes Family u HEROES GYM PRG s.r.o. na 21. května 2026 v 17:30 s Anna Henyšová.

09/05/2026

Už v pondělí nová lekce s Anna Henyšová
Rezervace tady👇

https://heroes-gym-prg-s-r-o.reservio.com/events/3bd5ad41-cf15-4dab-9a3b-6d2dff0a2f41