26/06/2024
TRAUMA-SENZITIVNÍ JÓGA
Víkendový workshop 12.-13. říjen 2024 v Praze
Zaregistrujte se nyní a staňte se součástí komunity lidí, kteří se věnují změně a léčení prostřednictvím meditace a jógy.
Těšíme se na vás🙏
https://trauma-sensitivni-joga9.webnode.cz/
Trauma-senzitivní jóga je přístup, který byl vyvinut Davidem Emersonem v Trauma Center (Yoga Services for the Trauma Center at the Justice Resource Institute, Massachutes) ve spolupráci s Besselem van der Kolkem (psychiatr nizozemského původu působící na univerzitě v Bostonu) a to v rámci výzkumu posttraumatické stresové poruchy.
Jde o metodu jógové praxe přizpůsobené práci s osobami zasaženými psychickým traumatem . Vychází z psychosomatického pojetí traumatu Dr. Van der Kolka, a z předpokladu, že utrpěné trauma se projevuje na tělesné úrovni. Práce s tělem má pak vést k integraci změn na psychické úrovni.
Trauma-senzitivní jóga je prezentována jako podpůrná terapie doplňující klasické psychoterapeutické metody práce s osobami, jež utrpěly psychické trauma.
Jóga má schopnost potlačovat všechny symptomy traumatu, obecně vede ke zvýšení energie, zlepšení nálady a zlepšení kvality života. Vede k osobnímu růstu, sebe přijetí a nalezení sebe hodnoty. Jóga pomáhá budovat zdravý vztah se sebou samým, pocit vnitřního klidu, zvyšování sebevědomí, sebedůvěry a pocitu kontroly nad vlastním životem, čímž potlačuje dojem bezmoci a přispívá k vnímání okolního světa jako bezpečného místa pro život.
Lektor Joachim Pfahl
Joachim má 40 let praxe a profesních zkušeností v oblasti traumatu. Pracoval s vězni a v armádě s traumatizovanými vojáky. Studoval několik let na univerzitě Maharishi Mahesh Yogi ve Švýcarsku, vede program vzdělávání učitelů jógy (VEDA Institute for Yoga & Meditation). Joachim vedl meditační projekty ve školách a věznicích na Filipínách, v Indii a Thajsku.
Zaregistrujte se nyní a staňte se součástí komunity lidí, kteří se věnují změně a léčení prostřednictvím meditace a jógy. Těšíme se na vás🙏
Více informací k workshopu a registrace zde:
https://trauma-sensitivni-joga9.webnode.cz/