Studio Hvězda

16/09/2026

Představujeme Vám Veroniku , lektorku jógy v našem studiu se kterou se zde můžete potkávat již několik let.

Józe se věnuje s radostí a naplno profesně i soukromě.

Na jejích lekcích nezažijete jógovou gymnastiku ani hodinové zpívání manter, naopak obsahují vyvážený poměr všeho od důkladného posílení i protažení, práci s dechem a životní energií i toho, jak si jógu užít a praktikovat ji s radostí.

Vždy se klientům ráda věnuje ať už pro vhodné zarovnání v pozicích, nebo podporou 🤍
Nemusíte se navíc bát zeptat si i po lekci na to co vás zajímá.

🧘‍♀️ Těšit se na můžete na ranních hodinách:
• Středy 7:30 – 8:30 | Ranní jóga

16/09/2026

Zdravíme naše milé klienty a upozornujeme, že Iyengar joga ve středu od 18.15 Marie a v neděli od 18.20 Apolena jsou volně přístupné pro všechny úrovně cvičících. Těšíme se na Vás

18/08/2026

Zdravím naše milé cvičence a upozornuji na 1 volné místo v kurzu Iyengar jogy pro mírně pokročilé u Apoleny ve středu od 17.00-18.10 /17 lekcí - 5270,-/ a na volná místa Iyengar jogy pro začátečníky od 18.15- 19.15 /11 lekcí 2.970,-/ s Marii též ve středu.

07/08/2026

V listopadu opět Aero joga s Lindou
Lekce budou probíhat vždy v neděli od 17.00 v komorním počtu 5 účastníků , cena je 300,- za lekci.
Můžete se hlásit přes rezervační systém nebo přímo ve studiu.

31/07/2026

A je tu další workshop pro prohloubení jógové praxe a lepší porozumění akcím a propojení jednotlivých částí těla.
⭐️
Workshop zaměřený na ramena a hrudník bude v neděli 16. srpna 10:00 – 12:30 na Petřinách ve Studiu Hvězda.
⭐️
Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou.
⭐️
Přihlásit se můžete osobně nebo emailem na [email protected]
⭐️
Kapacita je 12 cvičících.
⭐️
Cena workshopu je 900 Kč, při platbě do 10.8. zvýhodněná cena 800 Kč.
⭐️
Platba možná v hotovosti nebo převodem na účet 2301988226/2010.
⭐️
Pokud máte k workshopu jakýkoliv dotaz nebo přání, napište, ráda odpovím 🙂


📸🙏 Pachamama.cz | Sukně, ve kterých záříte 💃 😊

14/07/2026

V neděli má pršet... ideální čas na workshop :)

Těšíme se na Vás!

Srdečně Vás zvu na další workshop pro prohloubení jógové praxe a lepší porozumění akcím a propojení jednotlivých částí těla.
⭐️
Workshop bude v neděli 19. července 10:00 – 12:30 na Petřinách ve Studiu Hvězda.
⭐️
Vítáni jsou všichni studenti Iyengar jógy. Workshop není vhodný pro lidi bez zkušeností s Iyengarovou metodou.
⭐️
Přihlásit se můžete osobně nebo emailem na [email protected]
⭐️
Kapacita je 12 cvičících.
⭐️
Cena workshopu je 900 Kč, při platbě do 15.7. zvýhodněná cena 800 Kč.
⭐️
Platba možná v hotovosti nebo převodem na účet 2301988226/2010.
Pokud máte jakýkoliv dotaz, ptejte se, ráda odpovím 🙂

Za foto díky Vendy Pachamama.cz | Sukně, ve kterých záříte 💃 🙏🙂

03/07/2026

PRÁZDNINOVÝ ROZVRH

Prosíme objednávejte se do 20.00 den před lekcí. Mockrát děkujeme.

PONDĚLÍ

7.15 QI GONG

12.00 Iyengar joga Sona

17.30 Iyengar joga Marie 80 min.

18.55 Pilates

20.00 Zdravá záda Míša O.

ÚTERÝ

11.15 Iyengar joga Marie

16.55 SM systém Klára

18.00 Core joga Linda

19.00 Joga Kristýna

STŘEDA

12.00 Zdravá záda Petr

17.00 Iyengar joga Apolena 70 min

18.15 Joga Laura, Olga

ČTVRTEK

17.00 Pilates Petr

18.00 Joga Míša N.

PÁTEK

11.15 SM systém Klára

18.00 Jemná joga Lada

SOBOTA

9.00 Power joga Míša N. ,Lada

NEDĚLE

9.00 Joga – lektoři se střídají

19.30 Flexibility Petr

09/06/2026

09/06/2026

Zdravím všechny naše milé cvičenky a cvičence a upozornuji, že Iyengar jogové kurzy už skončily a můžete se volně přihlašovat.

03/05/2026

QI-GONG
Energetické a harmonizační cvičení Qi-gong (medicinský styl Daoyin Yangscheng Gong, Zhong Yuan Qigong, image medicine, atd.)

Skrze dech a laskavost se dostaneme k sobě, uvolníme tělo a mysl, sladíme je.
Společně se naladíme na energii harmonie a vnitřního klidu. Díky tvoření skrze společné cvičení se energie mnohokrát znásobí.

Přijďte si zacvičit než půjdete ráno do práce. Dovolte si naladit se na rytmus svého Srdce.

V pondělí 11.5. začneme s naším Srdcem a osrdečníkem, s jeho podporou a harmonizací.
Pohyby nejsou fyzicky náročné, lze cvičit v každém věku.

Doporučuji pohodlné oblečení a boty, které mají pružnější a měkčí podrážku, nebo bosky.

Zdraví,
Andrea Formánková
603 747 772
zatím v rezervačním systému pod názvem joga