Osobní trenér, Hotel DUO

Osobní trenér, Hotel DUO Nabízím osobní tréninky, tréninkové plány, diagnostiku pohybového aparátu, prodej sportovn? Jmenuji se Martin Paleček a cvičení se věnuji již několik let.

V tréninku se zaměřuji především na správnou techniku provedených cviků, bezpečenost u cvičení a zdraví mých klientů. To je také důvod, proč nenabízím jednotlivé lekce bez předchozí úvodní diagnostiky pohybového aparátu. Každý člověk je individuál a proto je třeba cvičení přizpůsobit časovým možnostem, zdravotnímu stavu a cíli klienta. Při cvičení se neomezuji pouze na cvičení na strojích nebo s č

inkami, ale využívám nejnovější metody a pomůcky jako je TRX (závěsný systém pro cvičení s vlastní vahou těla), balanční pomůcka BOSU apod. Jsem držitelem státního osvědčení INSTRUKTOR FITNESS. Dále mám certifikaci pro cvičení s TRX.

Pár fotek ze čtvrtečního kruhového tréninku v Újezdě :-)
30/11/2015

Pár fotek ze čtvrtečního kruhového tréninku v Újezdě :-)

Přijďte vyzkoušet naše skupinové cvičení v Újezdě :-) Na kruhovém tréninku procvičíte celé tělo a naučítě se základy fit...
26/11/2015

Přijďte vyzkoušet naše skupinové cvičení v Újezdě :-) Na kruhovém tréninku procvičíte celé tělo a naučítě se základy fitness. Vše samozřejmě s ohledem na správnou techniku a zdraví.

18/04/2014

Od dubna je k dispozici speciální balíček v Hotelu DUO. Skládá se z úvodní diagnostiky, 5 lekcí s osobním trenérem a na závěr zdarma tréninkový plán. V ceně jsou vstupy do fitness. Lze platit buď jednorázově 1950,-Kč nebo 390,-Kč po každém tréninku. Těším se na další zájemce.

23/03/2014

Nově v nabídce malé skupinové lekce pro 2 osoby se závěsným systémem pro cvičení s vlastní vahou (TRX) ve fitness hotelu DUO **** (vedle metra C Střižkov). Trvání lekce je 60min. Lekce se skládá z kardia, strečinku a posilovací části na TRX. K dispozici jsou vždy TRX pro obě osoby. Cena za osobu je 250,-Kč/lekce. Cena již obsahuje vstup do fitness v hodnotě 130,-Kč. Cvičení s vlastní vahou lze aplikovat na všechny věkové kategorie a cíl, kterého chcete dosáhnout. Díky skupině pouze dvou osob lze zajistit kontrolu správného provedení cviků a individuální přístup ke každému klientovi na rozdíl od velkých skupinových lekcí. Těším se na případné zájemce:-)

21/02/2014

Nyní akce do konce března pro všechny fanoušky stránky Lifestyle Fitness, prodej suplementů a osobní tréninky .

Osobní trénink + diagnostika pohybového aparátu v Hotelu DUO **** za 390,-Kč !
V ceně je vstup do fitness a zapůjčení ručníku během cvičení.

více na tel.:724288319 nebo email: [email protected]

13/02/2014
13/02/2014

Zdraví a bezpečnost při cvičení je vždy na prvním místě.

Adresa

Hotel DUO****, Teplická 492, Praha 9 (U Metra STŘIŽKOV)
Praha
19000

Telefon

+420603418389

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Osobní trenér, Hotel DUO zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Osobní trenér, Hotel DUO:

Odkazy

Sdílet

Kategorie