06/05/2026
Rychlost nezačíná sprintem.
Začíná rytmem, timingem a schopností správně koordinovat pohyb.
Práce s rytmem pomáhá dětem zlepšovat:
• frekvenci a timing kroků
• koordinaci horních a dolních končetin
• schopnost měnit tempo a reagovat
• efektivitu pohybu při sprintu i změnách směru
Právě tyhle detaily často rozhodují o tom, jestli pohyb vypadá „těžce“, nebo plynule a rychle.
Na našich Speed Campech proto nezačínáme jen výkonem, ale kvalitou pohybu, rytmem a kontrolou vlastního těla.
Další termíny:
📍 19.6. Praha
📍 30.7. Praha – letní turnus
📍 6.8. Olomouc
Pro děti a mládež, které chtějí být rychlejší, obratnější a efektivnější v pohybu.
