Aura Fit Lady Club

Aura Fit Lady Club 30 minutový intenzivní kruhový trénink pro ženy - spojení aerobního kardio tréninku s posilováním Třicetiminutový kruhový trénink pro ženy přináší řešení.
(23)

Jedná se o komplexní cvičební program, který zahrnuje prvky kardiovaskulárního i silového cvičení zároveň. Posiluje svaly, zpevňuje tělo, zrychluje metabolismus, spaluje tuky a pomáhá ztratit váhu. Trend kruhového tréninku k nám přišel z USA. V klubu EXPRESKA probíhá trénink na 8 hydraulických strojích a 8 aerobních mezistanicích, které jsou logicky uspořádané do kruhu podle toho, zda se procvičuj

e spodní nebo horní partie těla. Během pouhých 30ti minut rovnoměrně procvičíte všechny svalové skupiny. Půlhodina je navíc čas, který si i velmi zaneprázdněná žena může dovolit třikrát týdně investovat do svého zdraví a krásy.

Adresa

Praha
11000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Aura Fit Lady Club zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Aura Fit Lady Club:

Odkazy

Sdílet

Kategorie