Diwali Yoga Praha

04/03/2026

SPECIÁLNÍ AKCE k pro jarní termín kurzu | 30.-31.5. a 27.-28.6.

do 8. 3. můžete kurz získat za zvýhodněnou cenu 6 990 Kč 👉🏻 do rezervace napište kód: MDŽ

Jak bezpečně a kvalitně pracovat s ženami v těhotenství i po porodu?

Připravili jsme pro vás celostní a praktický kurz, který propojuje jógovou terapii, funkční pohyb a současné poznatky o práci s ženským tělem.

Během dvou víkendů získáte nejen teoretické porozumění, ale především praktické nástroje, které můžete ihned využít ve své praxi s klientkami.

Naučíte se:
✔ jak vést lekce pro těhotné ženy
✔ jak pracovat s tělem v období šestinedělí a po porodu
✔ jak chápat souvislosti mezi dechem, středem těla a pánevním dnem
✔ jak přistupovat k diastáze a změnám v těle ženy
✔ jak pracovat citlivě, funkčně a s respektem k individualitě těla
Součástí kurzu jsou také techniky relaxace, práce s dechem, vědomého pohybu a přípravy na porod.

Navíc získáte:
✔ 6 měsíců přístup k video lekcím z kurzu
✔ audio relaxace a vizualizace k porodu
✔ skripta pro vaši praxi
✔ certifikát o absolvování

Kurz je vhodný pro lektory jógy, porodní asistentky, duly i další pomáhající profese, kteří chtějí pracovat s ženami odborně a citlivě.
🌸Počet míst je omezený, rezervujte si své místo včas.
Rezervace místa do SZ nebo https://www.diwali-yoga.cz/kurz-gravidj%C3%B3ga-a-j%C3%B3ga-po-porodu/

26/05/2025

příroda se rozkvétá v síle jara – a s ním přichází i nová energie, nový dech a nový rytmus lekcí

✨kde se spolu můžeme potkat na podložce?

OTEVŘENÉ LEKCE
🧘🏻‍♀️ středa a neděle | Form Factory Malešice
18:00 Core a záda
19:00 Večerní vinjása flow

CESTY S JÓGOU
🇮🇹8. – 15. 6. Jóga a paddleboardy na Sicílii s cestovní agenturou

🇬🇷5. – 12. 9. Jóga na Santorini s cestovní agenturou

KURZY
🤰🏼GRAVIDJÓGA & JÓGA PO PORODU pro lektory jógy a pomáhající profese
📅 11.–12. 10. a 15.–16. 11. 2025
s mou milou kolegyní v krásném prostředí a odbornou garancí

👣17. – 19. 10. KURZ s jógou a sebepéčí v Tree of life
👣Květen/srpen ČTVRTEK | 20:00 Kurz Síla středu | Hector sport centrum

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
✨ více info v biu nebo do zpráv

12/05/2025

Poslední volné místo 📲 Těšíme se velice na viděnou pod sicilským sluncem 🌞

18/03/2025

Srdečně zveme na další běh kurzu Gravidjoga.cz a jógy po porodu – pro lektorky jógy, porodní asistenky, duly a fyzioterapeuty

🌟 Chcete nabídnout svým klientkám skutečně účinnou podporu v těhotenství a po porodu?
📚 Hledáte odborně garantované vzdělání s praktickým přesahem?
Zveme vás na dvouvíkendový kurz Gravidjógy a jógy po porodu, který probíhá pod odbornou záštitou UNIPA | Unie porodních asistentek.
👉 Co získáte?
✅ 24 hodin intenzivního vzdělávání – propojení teorie, praxe a funkčního pohybu
✅ 16 tematických okruhů zaměřených na těhotenství, porod, šestinedělí a regeneraci – podložených nejnovějšími poznatky z fyzioterapie, funkčního pohybu a dechu
✅ Praxí ověřené techniky k daným tématům, které můžete využít jak v běžném denním životě, tak pro svou praxi a práci s klienty
✅ 6měsíční přístup k online cvičebním videím a studijním materiálům
✅ Skripta pro Vaši praxi
✅ Zvukové nahrávky relaxace a vizualizace k porodu
✅ Konzultace s lektorkami, skripta, odborné články, relaxační nahrávky
✅ Certifikát o absolvování kurzu
💡 Tento kurz je určen pro:
🔹 Lektorky jógy, které chtějí rozšířit své znalosti o práci s těhotnými a ženami po porodu
🔹 Porodní asistentky, fyzioterapeutky, duly a zdravotní specialistky, které chtějí nabídnout klientkám cílenou péči
🔹 Studentky jógy, které se o dané téma zajímají

📅 KDY & KDE?
🗓 1. část: 26. - 27. 4. 2025 | 🗓 2. část: 17. - 18. 5. 2025
📍 Jóga Ateliér Praha 10
💰 Cena kurzu: 7390,-
📢 Možnost příspěvku od zdravotní pojišťovny až 5 000 Kč
🚀 Pro zachování kvality výuky a individuální přístup, je kapacita omezena – rezervujte si své místo včas
📩 Přihlášky a více informací na https://www.diwali-yoga.cz/kurz-gravidjóga-a-jóga-po-porodu 💕

**pokud byste si celou platbu nyní z jakýchkoli důvodu nemohli dovolit, napište nám a domluvíme se individuálním rozložení platby
-------------------------------
📲Více informací o rezervaci a platbě na tel. 775 979 138 nebo 737 811 447, email: [email protected] nebo [email protected].
-------------------------------
Lektorky kurzu:
🧘‍♀️Petra Bzirská
Certifikovaná lektorka jógy I. stupně (FTVS Praha, ČESKÝ SVAZ JÓGY, o.s.), certifikovaná lektorka Vědomé a aktivní přípravy na mateřství a rodičovství, specializace Gravidjóga, lektorka péče a výchovy dětí do 3 let (garance Unie porodních asistentek). Certifikovaná dula Dula Academmy. Certifikovaná v oboru masér. Neustále rozvíjí své dovednosti ve službě těhotným ženám ve vzdělávacích seminářích.
gravidjoga.cz

🧘‍♀️Nela Anna Perglová
Magistra ošetřovatelství se specializací na klinické obory a psychologii, certifikovaná lektorka jógy II. stupně a certifikovaná lektorka SM systému, studuje jógovou terapii, pravidelně navštěvuje kurzy a workshopy zaměřené na funkční pohybový aparát a přístupy založené na sebezkoumání pohybových vzorců u sportovců i v běžném denním životě diwali-yoga.cz

09/12/2024

Vážení, zapište si do diářů termín 8. - 15. 6. 2025. 🏄🏻‍♀️🩷 Jedeme na Sicílii a velmi se s Bio Amore a Stázkou těšíme. Srdečně zveme na společnou cestu. Rezervace na 🔗 https://diwali-yoga.cz/so/78PEjL97B?languageTag=en

03/12/2024

Fitness Malešice k 30. 11. ukončilo svůj provoz a tím skončila jedna úžasná etapa, za kterou jsem nesmírně vděčná. Díky ní jsem měla možnost poznat mnohé z vás – a za to vám z celého srdce děkuji. Děkuji také za vaši dosavadní podporu a přízeň, díky které mě dál provázíte na mé jógové cestě.

✨ Novinky v rozvrhu
S ukončením Fitness Malešice dochází ke změnám v rozvrhu skupinových lekcí a kurzů. Nově se budeme setkávat v prostorách Hector sport centra.

👉 Sledujte aktuální rozvrh a rezervace na: www.diwali-yoga.cz

🧘🏻‍♀️Těším se na nová dobrodružství, sdílení
a společné chvíle na podložce i mimo ni.

01/12/2024

sdílíme smích, radost, smutek i zážitky. Držíš mě, když mi svět padá na hlavu. Říkáme si pravdu, i když by ji ostatní nechtěli slyšet. Znáš mě a přijímáš mě takovou jaká jsem. Uzemníš mě, když to nejvíc potřebuji a podpoříš mě ve všech mých bláznivých nápadech… já Ti s pokorou a vděčností můžu vracet to samé…

Když se z klientů stanou přátelé a z přátel rodina…


; Vidím Tě! Jsem tady! -

07/10/2024

Chodidla a klenby, naše společné oblíbené workshopy 👣 Brzy budou spuštěny další navázané moduly ||. Pánevní dno a |||. Diastáza. Těším se na všechna setkávání a jsem vděčná, že je Vás tolik, koho zajímají stejná témata a hlásíte se ke studiu, zkoušíte, pozorujete, nasloucháte i sdílíte. Miluji svoji práci a děkuje, že díky Vám všem ji mohu předávat dál. 🌺

Jóga a chodidla. Nedávno jsem se zúčastnila úžasného jógového workshopu s na téma klenby a chodidla. Uvažujete o vašich chodidlech jako o základní desce vašeho těla? Jak velký vliv mají klenby na správné držení těla, pohyb a nakonec i mysl. Na mých lekcích jógy pro (věčné) začátečníky vás v dalších týdnech čeká právě tento záměr: chodidla, opora a stabilita / strach, důvěra a sebevědomí 💪 Těším se na vás, Anna.

22/08/2024

KURZ GRAVIDJÓGA A JÓGA PO PORODU pod odbornou záštitou Unie porodních asistentek - UNIPA nový běh kurzu
👉 28. - 29. 9. | 2. - 3. 11. 2024

CO KURZ NABÍZÍ:
🪬účinné postupy pro podporu fyzického i duševního zdraví během těhotenství a po porodu
🧘🏻‍♀️mnohaleté zkušenosti lektorek v oblasti jógy a práce s tělem vám umožní hlubší porozumění tématu
🤝🏼bezpečné prostředí pro sdílení a mezioborovou interakci s porodními asistentkami, dulami, fyzioterapeutkami a lektory jógy i pohybu
👩🏼‍💻studentkou online sekci se záznamy z kurzu na 6 měsíců a studijní skripta
📞konzultace od obou lektorek po dobu konání kurzu

TÉMATA: Těhotenství, porod, mateřství, zdraví, harmonie

👉Jóga a pohyb v těhotenství a jak na to?
👉Jóga a pohyb po porodu a jak na to?
👉Jóga a dech a jak na to?
👉Dva víkendy: 28.-29.9. | 2. - 3. 11. 2024

🧘🏻‍♀️Kurz je určen pro: lektory a lektorky jógy, fyzioterapeutky, duly, porodní asistentky a těhotné ženy s hlubším zájmem o jógu v těhotenství a po porodu🙏❤️

👉🏼REZERVACE MÍSTA, bližší informace a hodnocení kurzu absolventy: https://www.diwali-yoga.cz/kurz-gravidj%C3%B3ga-a-j%C3%B3ga-po-porodu

🍮Na podzimním kurzu můžete nově ochutnat low carb dezerty od skvělé Jarušky z Low carb Zone 🌺 https://www.facebook.com/lowcarbzonecz

Děkujeme všem za Váš zájem a těšíme se na setkání🙏❤️ Petra Bzirska Nela Anna Perglová Diwali Yoga Praha



Jak absolventi kurz hodnotí 👉

Kurz byl jako cviky na pánevní dno. Nenápadný, ale velmi příjemný, komplexní a přínosný s velkým přesahem informací aplikovatelných v běžném životě žen i mužů. Kurz bych doporučil nejen cvičitelům jógy, ale i komukoliv z široké veřejnosti. Ocenil jsem hlavně to, jak bylo poukázáno, že v lidském těle souvisí všechno ze vším a jaké detaily mohou ovlivnit kvalitu našeho běžného života ale i zpříjemnit těhotenství, porod i poporodní období. Dozvíte se řadu drobných rad, které můžete denně využívat. Pro mě bylo navíc zajímavé nahlédnout