16/04/2025
Když je dnes ta Škaredá středa, tak se přece nebudeš mračit😄
CHCEŠ VĚDĚT 🏃♀️ Co si myslí tělo při běhu 🧠🫁🦵💥
0. kilometr – hlava:
„Dneska to dáme! Pohodička, čistá hlava, radost z pohybu! Jsem připravená! Motivace frčí na max.💪“
0,2 km – plíce:
„Ehm… a jako vážně budeme DÝCHAT při TOMHLE tempu?! Koukej zpomalit, nebo voláme plicní odbory!“
0,5 km – nohy:
„Co to jako je? Běžíme? Bez upozornění?! Co takhle rozcvička? My myslely, že jdeme jen s košem!“
1 km – koleno:
„Já ti to říkal. Včera měl být odpočinkový den a tys to zrušila. Tak tady máš kompenzaci.“
1,5 km – mozek:
„Tak si to shrneme: nemůžeš dýchat, bolí tě nohy, potíš se jak v sauně… Ale stejně běžíš dál. Nejsi ty divná?“
2 km – srdce:
„Jsem s tebou! ❤️ Ať si ty ostatní brblají, já pumpuju o sto šest! Přestaň čučet na hodinky! To dáme!“
2,5 km – ego:
„Viděla jsi tu paní, co tě právě předběhla? MÁ TAK O 15 KILO VÍC NEŽ TY! Není ti to trapný? Zrychli!!“
3 km – všechno dohromady:
„UŽ.STAČÍ. KONEC. TEPLO. LEHÁRO. TĚSTOVINY.“
Závěr:
Zvládlo jsem 3 kiláčky. Pomalý, ufuněný, ale moje! Pomalu ti odpouštím, protože jsem vyměnilo bolest za endorfiny 😎
Říká tvoje tělo něco podobnýho, když běžíš?
Poděl se do komentářů, ať si užijeme Škaredou středu bez mračení na svět a víme, že v tom nejsme sami😄
