Primal code

05/05/2022

Koučka Veronika Tichá: O výživě i cvičení
Veronika nabízí svým klientům holistický koučink životního stylu včetně zdravé výživy nebo fitness. Jak si vybudovat a udržet fyzické zdraví, kondici a emoční i mentální stabilitu? To dnes poradí i vám.

Jak pracuje holistická koučka a s čím vším vám pomůže? To vám prozradí Veronika Tichá, 1. certifikovaná holistická koučka v České republice.

15/01/2020

Už za chvilku! Znovu na TV Nova pořad O 10 let mladší. Točilo se u nás ve studiu Primal code.🏋🏻‍♂️🤸🏻‍♀️👍

14/01/2020

Můj první podcast s Katarína Krajcovicova zakladatelkou společnosti Xelle Life, která vytváří bezpečný prostor pro plnoštíhlé ženy. Podcast je na na téma "Jak dokáže holistický přístup pomoci xelle tělu".

Ďalší diel z našich podcastov BIG Talks je v duchu vitality. Moje pozvanie prijala Veronika Tichá. Veronika je prvý certifikovaný holistický kouč životného štýlu 3. úrovne v Českej republike, fitness kouč i Master tréner FLOWIN®.

12/12/2019

11/12/2019

Moje oblíbené čakrové čaje od https://www.positivitea.co.uk. Chcete-li udělat někomu radost, je to skvělý dárek, který pohladí nejen na duši.
☕️ ❄️

02/10/2019

Smoothie s finskou houbou nesmrtelnosti 👉 CHAGA. Nejlepší způsob jak podpořit imunitu a celkové zdraví, v tomto přechodovém období z teplých do chladných měsíců, je dopřát si smoothie z posledních letošních malin a borůvek, které jsou skvělým zdrojem antioxidantů, se strážcem naší imunity 👉 chagou. 🇫🇮Tato divoce rostoucí houba nastartuje protizánětlivé a očistné procesy těla. 🇫🇮 Chaga je bojovník proti nemocem, stresu a únavě.
🇫🇮Vychutnejte si ji v teplém podání a zlijte ji teplou vodou. Její jemná chuť připomíná černý čaj. ☕️ 👉 .cz

19/09/2019

Proč je důležité najít si prostor pro sebe. Spolupráce s Katarína Krajcovicova na projektu Xellelife - podpora XL žen, které se vydávají na cestu za svým snem. 🌈 Aneb “Velikost je v srdci”. ❤️

S klienty nejčastěji řeším jak si vyhradit prostor pro volný čas, jak ho ohraničit a poctivě ho využít. Tento prostor, v porovnání s ostatními, je mnohem menší.