18/08/2026
Iara Lamat s tancem začala už v mládí. V 19 se stala učitelkou tance,ve 24 získala stipendium na studium choreografie ve Francii. Po období stráveném v Londýně objevila jógu a od toho dne s cvičením již nepřestala. Zajímá se o mindfulness, meditace, zenové praktiky a učení od roku 2010 a od roku 2019 vyučuje somatickou jógu. Strávila také 9 měsíců v Amazonii. V Yogarden má lekce Movement Is Medicine a Somatic Yoga.
Fun fact: Jméno Iara pochází z brazilského folklóru, představuje mytickou vodní vílu nebo mořskou pannu z řeky Amazonky.
Iara Lamat began dancing at a young age. She became a dance teacher at 19 and, at 24, received a scholarship to study choreography in France. After a period spent in London, she discovered yoga and has practiced it ever since. She has been interested in mindfulness, meditation, and Zen practices and teachings since 2010, and has been teaching somatic yoga since 2019. She also spent nine months in the Amazon. At Yogarden she teaches lessons Movement Is Medicine and Somatic Yoga.
Fun fact: The name Iara comes from Brazilian folklore, representing a mythical water nymph or mermaid from the Amazon River.
Iara Alma
