https://www.facebook.com/255023077700315/

Day1

Zažijte Day1 na vlastní kůži!

Day1 je prémiový health club, kde najdete performance, health a longevity pod jednou střechou. Špičková péče, nejnovější technologie a individuální přístup pro ty, kteří chtějí víc než průměr.

31/08/2026

Zpomalte. Uvolněte se. Dopřejte tělu péči, kterou si zaslouží. A to se k začátku září hodí'
🖤
Relaxační procedury v Day1 propojují fyzickou regeneraci s duševní pohodou. Pomohou uvolnit ztuhlé svaly, zmírnit napětí a stres, podpořit krevní i lymfatický oběh a dodat tělu novou energii.

Vyberte si péči podle toho, co právě potřebujete – od sportovní a relaxační masáže přes baňkování, ruční lymfodrenáž a maderoterapii až po masáž lávovými kameny nebo Vacupress.

Protože hodina na masážním lehátku může být někdy to nejproduktivnější, co pro sebe uděláte.

Rezervujte si svou proceduru v Day1 v sekci Longevity / relaxační procedury. Nemusíte být členem, abyste si právě jednu z těchto procedur mohli dopřát i vy . ✔️

25/08/2026

RUN | FIGHT
MEMBERS I NON-MEMBERS
🥊Ve čtvrtek 3. 9. společně opět otevřeme naši novou Fight Zone 🥊

Začneme během s Honzou Kultem, tentokrát dáme lehký výklus na 3 kilometry.
Po návratu nás čeká první společný trénink s Vasyl Popadyčem ve Fight Zone od trenéra, který připravuje naše hvězdy jako Lea Brichtu, Josefa Hálu a Ivana Klevetze.
A zakončíme společně chladovou terapií a regenerací.

RUN | FIGHT 3. 9. | 17:00, Day1, 17.30 fight
Free pro members, 490 Kč pro non-members
Are you in? 🥊
Rezervujte na day1.cz

24/08/2026

Poprvé v historii Day1 otevíráme možnost stát se součástí našeho týmu.
Jak?
👇🏻👇🏻👇🏻
Jedinečná příležitost pro trenéry, začínající trenéry a budoucí longevity guidy, kteří chtějí svou práci dělat naplno a společně s námi tvořit Day1 Health Club.
Pro trenéry, kterým nejde jen o odtrénovanou hodinu, ale o skutečný posun klienta. I pro guides, kteří chtějí svou kariéru v Day1 začít a provázet naše members světem performance, regenerace a longevity – od Performance Hubu přes Polar Plunge a kryokomoru až po další služby Day1.

Chceme do týmu osobnosti, pro které jsou odbornost, energie a špičkový servis samozřejmostí.
Staňte se součástí týmu Day1 a tvořte s námi další kapitolu prvního health clubu v Česku.

Více informací a možnost stát se součástí našeho týmu najdete zde: https://www.day1.cz/cs/stan-se-trenerem-day1

22/08/2026

OFF-SEASON | Vladimír Sobotka 🏒
HC Dynamo Pardubice

Jeden z nejzkušenějších hráčů české extraligy, se zkušenostmi z NHL, KHL i reprezentace. Vladimír Sobotka se po mistrovské sezoně s Dynamem Pardubice znovu vrátil na přípravu do Day1 k trenérům a .coach .

Po náročné sezoně jsme nejprve dali tělu prostor pro regeneraci a následně postupně zvyšovali zátěž. U tak zkušeného hráče není cílem přidávat zbytečný objem – důležité je správné dávkování, kvalita pohybu a dlouhodobé zdraví.

Láďa je profesionál s maximálním důrazem na detail a jsme rádi, že nám svou přípravu znovu svěřil.

Děkujeme za důvěru a přejeme hodně zdraví a další úspěšnou sezonu! 🏒

20/08/2026

HYROX SPECIAL TRAINING | nové termíny
Ať už se připravujete na svůj první HYROX závod, ladíte formu na další výzvu, nebo vás prostě jen zajímá svět HYROX - tenhle trénink je pro vás. Přijďte si užít intenzivní sportovní zážitek k nám do Day1.

Čeká vás 60 minut dynamického tréninku s Milan Konopásek / HYBRID ATHLETE během kterého propojujeme více EMOM bloků a více stanovišť. Vše pod vedením našich zkušených trenérů, kteří vás provedou celou tréninkovou jednotkou a pomohou posunout vaše limity.
Trénink je vhodný jak pro začátečníky, tak pro závodníky.
MEMBERS - v rámci členství, non members 990 Kč

📍 TERMÍNY:
26. 8. 17.30
6. & 20. 9. 11.00

✔️TRÉNINK ZAHRNUJE:
60 minut trénink
Magnesium Pillar
Elektrolyty Candence
Red light terapie
Chladová terapie na rooftopu

17/08/2026

Sauna s výhledem na kus historie Day1. 🔥

Day1 je komplexní health club, kde propojujeme výkon, zdraví, regeneraci i dlouhověkost. A právě regenerace má u nás své speciální místo včetně finské sauny s výhledem na ikonický komín, kolem kterého je celý Day1 postavený.

A malý fun fact: právě podle něj se měl Day1 původně jmenovat Chimney House. Logo i vizuální identita už byly hotové. Pak ale přišel název Day1… a všechno bylo jinak. 👀

Pravidelné saunování podporuje prokrvení a regeneraci svalů, pomáhá uvolnit tělo i hlavu a může přispět ke kvalitnějšímu spánku. A protože k pořádné sauně patří i pořádné ochlazení, hned vedle najdete ochlazovací bazének, sprchu a pro ty nejotrlejší i vědro se studenou vodou. 🧊

Výkon je důležitý. Ale stejně důležité je umět regenerovat.
A to naši členové moc dobře ví.

11/08/2026

OFF-SEASON | Michal Beňo 🏒
HC Slovan Bratislava 🇸🇰

Svoji offseason přípravu absolvoval Michal Beňo v Day1 pod vedením kondičního trenéra Martina Iterského. A právě Martin ho vystihl nejlépe:
„Detailista, profík a všechno chce dělat na 120 %.“

Michal je stále mladý hráč s obrovským potenciálem. V letošní přípravě jsme se proto zaměřili především na schopnost rychle měnit směr a co nejefektivněji akcelerovat – schopnosti, které jsou pro dnešní hokej naprosto klíčové.

Offseason je čas, kdy můžeme naplno využít komplexní zázemí Day1 a propojit jednotlivé části přípravy tak, aby společně dávaly smysl a odpovídaly potřebám konkrétního sportovce.

Michalovi přejeme do další sezony v HC Slovan Bratislava jen to nejlepší, hodně zdraví a úspěchů. A už teď se těšíme na další společnou offseason v Day1. 🏒💪

08/08/2026

RUN | FIGHT
MEMBERS ONLY EVENT
🥊🥊🥊
Ve čtvrtek 13. 8. společně poprvé otevřeme naši novou Fight Zone. Prostor, který rozšiřuje možnosti tréninku v Day1 a který bude patřit vám – našim členům.

Začneme během s Honzou Kultem.
Po návratu nás čeká první společný trénink s ve Fight Zone od trenéra, který připravuje naše hvězdy jako Lea Brichtu, Josefa Hálu a Ivana Klevetze.
A zakončíme společně chladovou terapií a regenerací.

Protože být členem Day1 není jen o jednom tréninku. Je to o komplexním přístupu k pohybu, výkonu a regeneraci – a o možnostech, které máte v celém Day1 pod jednou střechou.

A hlavně je to další příležitost potkat se, dát si společně do těla a užít si Day1 trochu jinak.

RUN | FIGHT
13. 8. | 17:00, Day1, 17.30 fight
Free pro members.
Are you in? 🥊

05/08/2026

Day1 Health Club.
Na první pohled možná fitness klub.
Ve skutečnosti ale místo, kde propojujeme výkon, zdraví a dlouhověkost pod jednou střechou.
✔️✔️✔️
Každý den se u nás potkávají lidé, kteří chtějí být silnější, zdravější nebo se jednoduše cítit lépe a žít déle.
Vedle nich trénují profesionální sportovci připravující se na novou sezonu, vracející se po zranění nebo hledající každý detail, který jim pomůže být lepší.

V Day1 najdete mnohem víc než jen gym/performance hub.
Najdete tu špičkové trenéry, fyzioterapii, regeneraci, hypoxickou místnost, Red Light Therapy, wellness, diagnostiku, nutriční terapii i komunitu lidí, kteří věří, že péče o tělo je dlouhodobá investice. (Ve skutečnosti najdete v Day1 ještě o mnoho více).

Stejnou filozofii jsme přenesli i do Day1 Fotbalové akademie, kde pomáháme mladým fotbalistům rozvíjet techniku, pohyb, sílu, kondici i správné návyky. Stejně jako u našich členů věříme, že cesta k výkonu vede přes komplexní přístup.

Protože Day1 nikdy nebylo jen o cvičení.
Je to VÝKON, ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOST pod jednou střechou.
www.day1.cz

05/08/2026

Day1 Health club. Na první pohled možná fitness klub.
Ve skutečnosti ale místo, kde propojujeme výkon, zdraví a dlouhověkost pod jednou střechou.
✔️✔️✔️
Každý den se u nás potkávají lidé, kteří chtějí být silnější, zdravější nebo se jednoduše cítit lépe a žít déle.
Vedle nich trénují profesionální sportovci připravující se na novou sezonu, vracející se po zranění nebo hledající každý detail, který jim pomůže být lepší.

V Day1 najdete mnohem víc než jen gym/performance hub.
Najdete tu špičkové trenéry, fyzioterapii, regeneraci, hypoxickou místnost, Red Light Therapy, wellness, diagnostiku, nutriční terapii i komunitu lidí, kteří věří, že péče o tělo je dlouhodobá investice. (Ve skutečnosti najdete v Day1 ještě o mnoho více).

Stejnou filozofii jsme přenesli i do Day1 Fotbalové akademie, kde pomáháme mladým fotbalistům rozvíjet techniku, pohyb, sílu, kondici i správné návyky. Stejně jako u našich členů věříme, že cesta k výkonu vede přes komplexní přístup.

Protože Day1 nikdy nebylo jen o cvičení.
Je to VÝKON, ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOST pod jednou střechou.
www.day1.cz

Adresa

Osadní 33
Praha 7
17000

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Day1 zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Chcete, aby vaše společnost byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Tělocvična/sportovní Zařízení?

Sdílet

Kategorie

Tělocvična/Fitness centrum