Bliss Yoga Studio

Bliss Yoga Studio Jsme pohybové studio, kde mohou cvičit lidé v menší skupině, všech věkových kategorií, pod

27/03/2026
27/03/2026
For all of you who are interested in this oreparation series, here is the basic structure and the most important informa...
02/02/2026

For all of you who are interested in this oreparation series, here is the basic structure and the most important information on one place ▫️▫️ ▫️
Pro všechny zájemce o tuto sérii workshopů, zde je kompletní info pro rok 2026 na jednom místě

Iyengar jóga 60 min v úterý 08:00 -09;00. Začni svůj den s jógou ▫️ ▫️ ▫️
27/01/2026

Iyengar jóga 60 min v úterý 08:00 -09;00. Začni svůj den s jógou ▫️ ▫️ ▫️

Jógalates s Leisy - středa 19:15 - 20:15
26/01/2026

Jógalates s Leisy - středa 19:15 - 20:15


24/01/2026

Reserve your Spot in BIO ▫️▫️▫️

Yin Yoga is a slow, meditative practice where poses are held for several minutes to gently stress and hydrate the body’s...
19/01/2026

Yin Yoga is a slow, meditative practice where poses are held for several minutes to gently stress and hydrate the body’s deeper layers of connective tissue fascia, ligaments, and joints. By relaxing muscular effort, the body has time to soften, release, and gradually increase mobility. This stillness encourages the parasympathetic nervous system to activate, inviting a sense of calm, grounding, and emotional spaciousness.
Although subtle, Yin can be deeply transformative. Long holds often reveal where we store tension physically, mentally, and emotionally and offer a pathway for profound release. Yin Yoga is especially supportive for those who practice fast-paced or strong styles, as it creates balance by slowing down and turning inward. This class is accessible to all levels, inviting you to let go of effort and simply be with your breath and your body.

Urdhva Prasarita Ekapadasana Pokročilá stojná pozice na jedné noze, která rozvíjí rovnováhu, sílu, flexibilitu a učí nás...
13/01/2026

Urdhva Prasarita Ekapadasana

Pokročilá stojná pozice na jedné noze, která rozvíjí rovnováhu, sílu, flexibilitu a učí nás koncentraci.

Stojící noha je pevná a stabilní, druhá se zvedá vzad a trup se prodlužuje dopředu – kyčle se otevírají a zadní strana nohy se protahuje.

Pozice také aktivuje střed těla, zlepšuje stabilitu pánve a podporuje soustředění.

Je důležité nejdříve zvládnout základní stojné a balancní pozice, protahující a otevírající kyčle a aktivující střed těla.

Adresa

Lindleyova 4
Praha 6
16000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Bliss Yoga Studio zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Bliss Yoga Studio:

Sdílet