Irča Krejčí - trenérka

Irča Krejčí - trenérka Osobní tréninky, skupinové lekce - pohyb pohyb pohyb ;-)

2026 - PLYOMETRIE, LANDMINE, MEDICINBALL, KETTLEBELL
03/05/2026

2026 - PLYOMETRIE, LANDMINE, MEDICINBALL, KETTLEBELL

02/05/2026

Parádní nadupaný kurz plyometrie 👌 pěkně jsme si zamakali 💪 děkuji za předání tvých zkušeností 😉

26/04/2026

Kdo si dneska přijde nazvedat? Já už mám hotovo 🫡🫶 přidala jsem si max váhu na mrtvý tah na konec tréninku... už ta činka vypadá moc roztomile 😲🤭

23/04/2026

koukeeeeeeej 😊 🩷 🤩

Po dlouhé době trochu progres... jsem 10 dní nezvedala 🤧

Náš tradiční jarní víkend na Konopišti byl opět super... moc děkuji všem cvičkám za to, že to se mnou táhnou tak dlouho,...
19/04/2026

Náš tradiční jarní víkend na Konopišti byl opět super... moc děkuji všem cvičkám za to, že to se mnou táhnou tak dlouho, že i když je mučím, tak jim to nevadí 🥰🥰🥰 těším se zase příště 🤗 a díky za zařízení krásného pobytu 🫶

Letošní step sestava - Horečka sobotní noci 👌 holky tvrdě makají, na tréninku mě nemají rády (🤭🤭🤭) ale dřina přináší ovo...
14/03/2026

Letošní step sestava - Horečka sobotní noci 👌 holky tvrdě makají, na tréninku mě nemají rády (🤭🤭🤭) ale dřina přináší ovoce... po 🥔 minulý týden máme dnes první medaili 🥈... těšíme se na další závody 🤩

2026 - RAMENO diagnostika, terapie, trénink
22/02/2026

2026 - RAMENO diagnostika, terapie, trénink

Děkujeme za další super víkend. Moc jsme si to užily a už se těšíme na duben opět na Konopišti 🥰💪🍀
08/02/2026

Děkujeme za další super víkend. Moc jsme si to užily a už se těšíme na duben opět na Konopišti 🥰💪🍀

01/02/2026

Dnešní trénink na meruňkovém čaji 🍑😅
.. brzy mě čeká denzitometrie 🙈🙈🙈 takže jsem zvědavá, jak se na mých kostech podepsaly všechny ty silovky (a ty elixíry, co mi prolévaly krví v dětství 💉🧪🩺). Jsem zvědavá, jak silový trénink za tech 28 let pomohl a zároveň malám trochu strach, co mi zase řeknou 🤷‍♀️🙈🍀

25/01/2026

Když tě trenér pochválí, tak to nechceš ztratit, ale ještě zlepšit 🤭 takže jsem si dneska hrála s 50kg osou, abych neudělala příště ostudu 🥰 krásnou neděli všem 💪🏋‍♀️🍀

22/01/2026

Dnešní barefoot clean trénink s 🤗💪🏋‍♀️ a poprvé s 50kg činkou 😊

👌

Adresa

Mahenova 168/7
Praha 5
15000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Irča Krejčí - trenérka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Irča Krejčí - trenérka:

Odkazy

Sdílet

Kategorie