Tao Yoga

24/09/2025

Fotky, byť i ty krásné, nevyjádří všechno.
Ano, ohýbání těla hezky vypadá, a když se dělá s rozumem, tak i hezky chutná, nicméně to hlavní, co jsme loni prožili bylo něco jiného - setkání s jógou, která se v čase mění, ale ta esence by tam stále měla být. A Andrew Eppler s více než 30letou praxí ji vnímá a umí ji předat. A přestože je schopen bez mrknutí oka zaujmout pozici, kterou zkrátka z fyzikálního hlediska nejste schopni pochopit, tak je jasné, že ta ásanová část je spíše taková hra. Ano, je dobré s tělem něco dělat, každému ale vyhovuje něco jiného a má jiné možnosti. Andrew nás učí to respektovat.

I letos je šance tohle propojení zažít - 10.-12.10.
Andrew Eppler: Ashtanga Yoga Workshop www.tao-yoga.cz/andrew

18/11/2024

Patrick Hoenner: Yoga and Thai Massage Workshop se odehraje již následující víkend (23.-24.11.), čeká na Vás:
✅ dynamická jógová praxe pro rozehřátí (znáte to, jsou lidé, kteří potřebují nejprve podat "výkon", aby si pak mohli dopřát - já k nim sice (už) nepatřím, ale naprosto jim rozumím, navíc to dává dobrý smysl tělo nejprve připravit svépomocí - pozn. slovo "výkon" jsem dal do uvozovek záměrně, Patrick není žádný jógový diktátor, ale vnímavý učitel).
✅ seznamování s thajskou masáží "hands on" - Patrick své techniky stále zdokonaluje a dokáže je s lehkostí předávat dál. No a nejlépe se člověk o masáži naučí tak, že ji zkouší. Takže pokud si nemůžete vybrat, jestli raději dáváte nebo přijímáte nevadí - užijete si dost obojího;-)
✅ yin jóga na zklidnění a umocnění efektu masáže. Klidné završení celé akce. Labužnické zavítání hodně hluboko pod povrch nejen našeho fyzického těla.
✅ završení, shrnutí a integrace všeho předešlého v neděli dopoledne...
Pod laskavým vedením Patrick Hoenner, zkušeného terapeuta a učitele jógy a meditace.

18/10/2024

Přátelé,
rád bych Vás pozval na jeden seminář, který pořádám. Tentokrát jej ocení Ti, kteří mají rádi kontaktní práci s tělem. Do Prahy dorazí můj kamarád Patrick Hoenner, který je skvělý terapeut, dlouhá léta se věnuje thajské masáži, a také jógový učitel. Tady je třeba udělat malou odbočku s vysvětlením - thajská masáž v Patrickově podání rozhodně není urputné lomcování člověkem a snahou mu dislokovat co nejvíce kloubů, ale jemná vnímavá práce, kdy se z vašich rukou stanou oči a hledíte do nitra toho druhého člověka (dobře to bylo poetické asi až moc, ale víte, co jsem chtěl říci) - ukázku jeho práce najdete tady: https://youtu.be/VpI3H0r7Vo8

Spolu s Patrickem jsme dali dohromady program semináře kombinující dynamickou jógu na probuzení, yin jógu a samozřejmě masáž, výsledkem by mělo být osvojení si masážní sestavy, která rozšíří váš rejstřík užitečných dovedností a příp. potěší vaše blízké;-).

Více informací najdete tady: https://tao-yoga.cz/patrick/

17/10/2024

5 let, najdeš pět rozdílů?;-)

Věřím, že další opakování bude dřív než za 5 let;-)

15/10/2024

Jsem rád za všechny akce, které pomáhají jógu uchopit ve větší šíři - cítím, že té původní józe ledacos dlužíme - vyzobali jsme si, co se nám hodilo, ale ten celek se nám trochu ztrácí.
A podobně je to s mantrami - rádi je posloucháme, upravili jsme je, abychom si je mohli zazpívat, ale zase nám chybí to "všechno okolo".
Na tenhle workshop bych moc rád šel, ale bohužel zrovna budu na "svém" jóga víkendu.
Více informací najdete tady: https://www.jogaletna.cz/workshop-sila-recitace-manter
Budu rád, když budete sdílet dál!

Chcete-li si zacvičit jógu, jste tu správně. Lekce jógy na Praze 7 - rezervace zde!

15/10/2024

ÚTĚK

Někdy se zdá, že sám Život není úplně radostným místem. Vždyť vztahy s bližními působí tak komplikovaně a pracovní úkoly natolik nesplnitelně, až by člověk pomýšlel na útěk. Kdyby to šlo... Ale...
Ono to vlastně jde. Stačí vzít boty a vyrazit...

Když vám vítr čechrá vlasy (v mém případě hodně obrazně😉) a vaše nohy laskají Cestu, přináší to nevýslovnou úlevu.
Jste sami se sebou, vnímáte svůj dech (někdy hodně intenzivně), cítíte svoje tělo a běžíte krajinou vnější, ale možná ještě více tou vnitřní.

Pokaždé je to jiné. Někdy kilometry přibývají ještě rychleji než vaše oko dvakrát za sebou mrkne. Vznášíte se a vše se zdá tak lehké. Chápete, proč znamená název „Nesnesitelná lehkost bytí“. Až by Vás to odneslo někam daleko a vysoko, kdyby se nohy přecijenom občas nedotýkaly Země.
Jindy vnímáte každý krok, palčivost boje o přežití, zamazaní od bláta potíte krev, ale stejně cítíte, že je to ta jediná správná věc.
Ať tak, či onak a nebo nějak jinak, jste daleko od všeho a je radost být na Cestě.

Jenže jako každý správný útěk ani tenhle nic neřeší. Vrátíte se. Možná vysílení. Možná nabití. Nejspíše v tom paradoxním stavu příjemné únavy a občerstvené mysli. Ale jste zase zpátky. Nic nezmizelo. Ale vy jste změnili úhel pohledu. A to kolikrát docela stačí - ne k tomu, aby se něco vyřešilo, ale k tomu, že s tím vším lépe naložíme...

Další moje texty tady: https://tao-yoga.cz/texty

14/10/2024

Workshop s Andrew Eppler doznívá. Bylo krásné jej opět po letech uvítat v Praze.
Přestože jsme fyzickou stránku věci rozhodně nepodcenili a někteří posunuli své hranice, viď Kateřina Švajdlerová Yoga;-) a i pro mě bylo hezké to tam po docela dlouhé době "nasypat" jako "za mlada" - vnímám hlavní přínos úplně jinde. A sice ve vědomí toho, že jóga je mnohem širší než prostý "jógocvik", ano, přijde čas, když si tu nohu za hlavu nedáme (buďto už to fyzicky nepůjde, a nebo se nám nebude jednoduše "chtít"), ale směřování ke vnitřní čistotě a sounáležitosti s druhými je to, co stojí za to pěstovat.

Jakožto organizátor musím ocenit, že jistá vyšší moc se projevila pomohla mi při pořádání.
Děkuji všem, co sdíleli informace. Děkuji Lucie Kubíčková za nezištné poskytnutí azylu pro našeho vzácného hosta. Děkuji Jana Darling za krásný sál a všestrannou péči - pokud hledáte prostor na svoje akce, rozhodně doporučuji, hezky v centru dění a přitom plné klidu.
No a samozřejmě děkuji všem zúčastněným - za skvělou atmosféru a v neposlední řadě samozřejmě jógovému mágovi Andrewovi!
Tak zas někdy příště;-)

10/10/2024

O Andrew Eppler už jsem Vám všechno řekl...
tak ZÍTRA PŘIJĎTE!
a nebo o víkendu...😁

09/10/2024

Pár jógových workshopů jsem již organizoval a asi se mi ještě nestalo jako nyní s Ashtanga Yoga Workshop with Andrew Eppler, že by mi tolik lidí nezištně pomohlo s propagací.
Moc děkuji Eva Vrbova, Andrea Smékalová, Tomáš Arnot, Petra Pikkelová a hlavně Kateřina Švajdlerová Yoga!

Andrew Eppler si to beze sporu zaslouží.
Na organizaci workshopů mám nejraději to, že můžu vidět jógisty i mimo jejich "přirozené prostředí" - na jógamatce nebo přednášející před publikem. No a to není vždy to samé jako toho člověka vidět hned, jak vyleze z letadla. Debatovat o józe a její filosofii také nemusí být stejné jako domlouvat ubytování, kdy je někdo kolikrát v řeči asketa, ale v reálu vyžaduje komfort. A je to zkrátka kolikrát úplně jiný feeling než v záři reflektorů.
Andrew touhle zkouškou vždycky prošel se stejnou noblesou jako na podložce předvádí ty "svoje triky".

Myslím si, že stojí za to se s ním potkat - A TEĎ TO DŮLEŽITÉ:
místa ještě máme. Začínáme v již tenhle pátek!

Přihlášení na [email protected], https://tao-yoga.cz/andrew/

08/10/2024

Přátelé, zvu Vás na další Underground jóga víkend v Jarošově u Litomyšli.

Více informací na: https://tao-yoga.cz/underground-yoga/
nebo na [email protected]

08/10/2024

Andrew Eppler už se pomalu blíží do Prahy!

První a druhá série, adjustmenty a úvod do thajské masáže.

Místa ještě máme, víc info na: https://tao-yoga.cz/andrew

Přihlášení na: [email protected]

06/10/2024

O guruovi, na kterého dosud nic nevyplavalo, máme zatím málo informací.