ZunoRun

30/07/2016

29/07/2016

Zítřejší ZUNO RUN běžíme za každého počasí, i v případě puče nebo revoluce! Startujeme v 10:30 v Central Park Pankrác za Arkádami u Kafé Na půl cesty.
Čeká na vás samozřejmě tričko ZUNO RUN a občerstvení! Úschova věcí bude zajištěna.

PROGRAM:
1. Rozklusání - 10 min
2. Dynamický strečink - 5 min
3. Atletická abeceda - 10 min
4. Intervaly - 20 min (posilovací cviky pro běžce nebo běžecké intervaly stylem týmových štafet)
5. Mobilita pro zdraví a efektivní trénink - 20 min
6. Vyklusáni – 15 min
7. Statický strečink - 10 min

Těšte se!!

25/07/2016

Na ZUNO RUN tuto sobotu se nemusíte bát přijít s TELEFONEM, nikdo vám ho zabavovat nebude. Naopak, klidně si vyřiďte svoji banku za běhu, třeba se super apkou od ZUNO! BĚHEJ A TRÉNUJ S BANKOU V MOBILU!

14/07/2016

Nová trenérka Radka Vandasová - Nike Master Trainer. Nový trénink Zuno Run! Tentokrát se zaměříme na mobilitu. Rezervujte si sobotu 30. července od 10:30! Opět park na Pankráci, přímo na metru. Bližší info přijde brzy! Zatím se pojďme rozcvičit, bude to potřeba…

18/05/2016

18/05/2016

FOTOSTORY: Květnový Zuno Run v obrazech. Ta dřina stojí za to! Myslím, že se najdete. Díky všem!!

18/05/2016

Pankrác, Kavčí hory, tabata a príma póčo. Květnový Zuno Run se vydařil. Jak jinak. Foto od profíka přijde brzy!

17/05/2016

UŽ JEN JEDEN DEN! A takhle vypadá náš středeční tréninkový prostor skrz naše hutná bankovní okna. Vezmem to i na Kafky, nebojte. Tráva se nám už seká. Běžíme (skoro) za každého počasí, úschovnu oblečení zařídíme. Takže BĚHU ZDAR!

16/11/2015

Proběhli jsme cílovou páskou, soutěž o funkční trička je u konce! Děkujeme za všechny fotky, líbí se nám, když na sobě lidi makaj :) Zároveň jsme rádi, že odměna vyjde na všechny. Tady je seznam výherců: David Sklenář, Mike Hedenec, Petr Spilka, Bára Pořád Veselá, Michal Burian, Ondrej Fabio, Veronika Haboňová, Miroslav Pytlík, Iveta Ehrlich, Dan Novák, Jana Mikulandová a Josef Beck. Gratulujeme ;)

Výherci, pošlete nám prosím v soukromé zprávě adresu, na kterou chcete tričko poslat, a číslo na mobil. Pokud používáte na Facebooku přezdívku, přihoďte tam i své pravé jméno. Zároveň nám napište, jakou máte velikost trička. Když to zásoby dovolí, pošleme vám právě ji. Děkujeme!

13/11/2015

Chceme vás vidět makat! Díky všem za fotky, ale pořád ještě mají šanci i další! Trička čekají jen na vás! Tak posílejte, do konce soutěže už zbývají jen 4 dny!!

10/11/2015

Takhle nějak to s námi a s našimi profíky před kamerou letos vypadalo. Mrkněte na BEST OF VIDEO 2015! A nezapomeňte soutěžit o trička přímo tady na FB stránce Zuno Run. Ještě je pořád čas!!

05/11/2015

Vyslyšeli jsme vás a dáváme do placu pěknou várku běžeckých triček ZUNO RUN :) A protože máme sportovního ducha, tak si o ně zasoutěžíme! Co pro to musíte udělat?

1. Vyfoťte si selfie při běhání
2. Fotku nasdílejte sem na facebookovu stránku ZUNO RUN (je potřeba, aby to byla vaše původní fotka a byli jste na ní sami)
3. Označte se na fotce
4. Získejte pro svoji fotku co nejvíc lajků (označení To se mi líbí)
5. To je všechno :)

Odměnu získají autoři 15 nejpopulárnějších běžeckých fotek. Hlasování uzavřeme v pondělí 16. 11. ve 12:00.

Kompletní podmínky soutěže najdete tady: http://bit.ly/soutez-zunorun