Rozchoďto

15/03/2023

Na jaře je všechno zelenější. Dokonce i tvoje běžecká forma. Přihlas se na jarní běžecké kurzy a Rozchoďto v té nejlepší společnosti🥳Protože v partě se dělá všechno líp, i běh💅

🐣Trénuj 5km Vršovice
🐣Trénuj 10km Vršovice

https://www.rozchodto.org/aktualnikurzy

Co tě čeká?
8 týdnů endorfinů
8 běžeckých tréninků pod vedením trenérky
Práce na tvém běžeckém stylu
Vylepšení běžecké kondice
Skvělá parta

Začínáme první týden v dubnu, tak si ulov svoje místo🙌

01/01/2023

A je to tu📆
Leden a sním i naše lepší já. A protože už je to každoroční tradice, máme pro tebe výzvu. Pravidla jsou jednoduchá:
1. Sportuj každý den (počítá se procházka, jóga, protahování, prostě všechny, co ti dělá dobře)
2. Označ Rozchoďto a sdílej, ať víme, že v tom nejsme samy

Doporučení: Namoč do toho ideálně někoho dalšího, protože ve dvou se to vždycky líp táhne🫶

V průběhu ledna budeme přidávat tipy na cvičení a vyběhnout s námi můžeš i na některém z kurzů, které začínají už příští týden👇
https://www.rozchodto.org/aktualnikurzy

Takže sportu zdar a hurá do roku 2023🏆

23/11/2022

Nevíš si rady s vánočními dárky?🎄Máme pro tebe tip🎅
Daruj osm týdnů endorfinů!🥳Daruj poukaz na běžecký kurz, kde si každý může vybrat termín i obtížnost podle sebe💪

Proč dát zrovna běžecký kurz?
✔Super parta lidí
✔Možnost jak začít pravidelně sportovat
✔Endorfiny zaručeny

Už teď jsou na webu vypsané lednové termíny a nové kurzy⏱
Platnost poukazu je jeden rok🏁

👉https://www.rozchodto.org/gift-card

20/11/2022

Pište si do diářů datum 8.12.2022🎄🎄🎄
Budeme totiž oslavovat Vánoce a první rok fungování Rozchoďto klubu🏃🎅
Začínáme 18:00 ve vršovickém Vzletu
Těšíme se na všechny🍷

Událost tady👇
https://fb.me/e/5qbtevGeH

15/11/2022

Tohle je naše trenérka Anička😎O víkendu zdolala Velkou kunratickou💪🏻Jestli váháš s přihlášením na příští rok, tak tady malá motivace.
“Závod je to krásnej se super atmosférou, bahenní lázni a výhledem na hrádek. Navíc se pak člověk hezky odmění svatomartinskou🦆”
Tak co jdeš do toho příští rok s náma?
Piš si 12.11.2023 zdolat Velkou kunratickou (3km)

04/11/2022

Už příští týden začínají nové kurzy ve Vršovicích🔥A máme poslední volná místa na kurzu Trénuj 5Km.

👉Ulov si to svoje
❗️ https://www.rozchodto.org/aktualnikurzy

28/10/2022

Chceš začít běhat, ale sám se nedonutíš?🧐Pokud nedobíháš ani na tramvaj, pak jsou pro tebe Rozchoďto kurzy to pravý ořechový🤝

Proč bys měl přijít?
✅Endorfiny = lepší nálada
✅ Skvělá parta lidí
✅Nejsi v tom sám
✅Co je v kalendáři, to se stane

V Rozchodto se zaměřujeme na běžecké tréninky, skupinové výběhy, kruhové tréninky a individuální lekce v Praze.

24/10/2022

15.10. byl pro nás velký den. Společně jsme uběhly první závod a rovnou na 10km🥳🤩Jsme neskutečně pyšný, že jste to všechny dokázaly a společně jsme doběhly do cíle! 🏁Posunuly jste se od "tramvaje zásadně nedobíhám" do závodního módu💪

Závod obsahoval:
✔️Endorfiny až za ušima
✔️Úsměv na tváři (skoro celej závod)
✔️Šampáňo v cílový rovince
✔️Radost a tým🖤

Díky všem a moc se těšíme na další společný zážitky🥰

14/10/2022

Už zítra čeká naše holky první závod🥳👏
Před půl rokem jsme to společně začaly rozcházet na začátečnickém kurzu a teď běží svůj první závod a rovnou 10km!🏁

Jsme hrdý trenérky🤩
Ať to běží holky!💪

01/10/2022

Celému Rozchoďto gangu se na vědomost dává, že je na světě naše běžecká uniforma👔

Těšíme se, až v ní společně vyběhneme😍

Pro všechny, kdo to s námi rozcházejí je už v předprodeji na našem webu👇
https://www.rozchodto.org/product-page/rozcho%C4%8Fto-samolepka