27/05/2026
Červen voní létem, dlouhými večery a novou energií. Slunce nám dává obrovskou porci vitality, dny jsou dlouhé a lákají k aktivnímu pohybu. Je to ideální moment rozproudit tělo a vyčistit si hlavu před prázdninami. Ve chvílích, kdy je venku horko, je v Rovnováze velmi příznivé klima - přijďte si dopřát pohyb, tanec, nebo chvíli jen pro sebe.
🍓 Vědomý tanec s Markétou
V neděli 7. června od 19:00 vás Markéta zve do tance na téma Zakořeněná v sobě: Síla pánve, opora v zádech. Skrze vědomý pohyb a dech odložíme kontrolu hlavy a roztančíme pánev, bedra a záda, abychom v nich našly zdroj síly a opory pro každodennost. Dopřejte si 120 minut prožitkového tance, radost a svobodu pohybu v bezpečném ženském kruhu.
🍓 Konstelace s Libuškou
V neděli 28. června od 10:00 do 16:00 vás Libuše Žížalová zve na den s konstelacemi. Jste v situaci, kdy si nevíte rady? Máte pocit, že stagnujete, že stále žijete stejnou situaci dokola a nemůžete najít cestu ven - ať už v osobním nebo pracovním životě? Přijďte se podívat na svou situaci jinýma očima. Pomocí konstelačních technik můžete nahlédnout skryté vzorce chování a prožít nová nastavení. Libuše je jógová terapeutka metody D.I.A. a intuitivní průvodkyně.
Pravidelný program
🌞 Dynamická jóga s Bárou
🌞 Pilates s Laďkou,
🌞 S Lucií:
Zdravý pohyb s fyzioterapeutkou,
Jóga s fyzioterapeutkou,
Dýchánek v Rovnováze pro seniory,
Vše najdete v aktuálním rozvrhu na webu. Odkaz v biu.
