jiujutsu Plzeň

04/09/2025

Provedlo se nám.

Tentokrát jsme si pro vás připravili něco opravdu mimořádného! V našem podcastu jsme přivítali mistra jiu-jitsu🥋, Tomáš Bršlica, který tomuto úžasnému umění zasvětil neuvěřitelných 35 let svého života! ✨ Musím říct, že jsem byl moc rád, že jsem Tomáše mohl osobn...

03/09/2025

Už to vyjde celé! Už za chvíli!

Celý podcast můžete vidět zde: https://youtu.be/y6tzqBUBC78

03/09/2025

Už se nám blíží podcast!

https://youtube.com/shorts/2Pj15PvbKq8?feature=shared

sebeobrana, umění boje, zápasy, zábava

01/09/2025

https://youtube.com/shorts/li6Y1dMwnes?si=s5pUHAgYCAwYC1S1

Celý podcast můžete vidět zde: https://youtu.be/y6tzqBUBC78

27/01/2025

Nový rok je tu.
Přijďte zakusit, jak se stylově bránit!

24/10/2024

Dnešní výuka z dopravních důvodů odpadá.
Děkujeme za pochopení.
Těšíme se dne 31.10. 18:30 hodin.

16/10/2024

Prosíme ve čtvrtek 17.10.2024 se nekoná výuka! Omlouváme se!

sebeobrana, umění boje, zápasy, zábava

19/09/2024

Jiu-Jitsu přináší řadu benefitů, které zlepšují fyzickou kondici a zdraví:
Síla a vytrvalost: Posiluje svaly celého těla a zvyšuje vytrvalost.
Flexibilita: Různé pohyby zlepšují protažení svalů a kloubů.
Kardiovaskulární zdraví: Intenzivní tréninky zvyšují srdeční frekvenci a podporují zdraví srdce.
Koordinace a rovnováha: Pomáhá zlepšovat motorické dovednosti.

10/09/2024

🤝 Jiu-Jitsu Plzeň: Kde se rodí týmový duch! 🤝

Jiu-Jitsu není jen o technice a sebeobraně – je to také o přátelství a týmovém duchu! 🥋

Když trénujete s námi v Plzni, stanete se součástí komunity, která vás podporuje a motivuje na každém kroku. Společně překonáváme výzvy, učíme se novým dovednostem a oslavujeme každý pokrok. Není to jen trénink – je to sdílená cesta, která nás všechny sbližuje.

💪 Proč je týmový duch důležitý?

Vzájemná podpora a motivace
Zlepšení komunikace a spolupráce
Budování pevných přátelství
Přijďte se k nám přidat a zažijte, jaké to je, být součástí skvělého týmu! Jiu-Jitsu Plzeň je místem, kde najdete nové přátele, zlepšíte svou fyzičku a budete se cítit skvěle.

🌟 Trénink nikdy nebyl tak zábavný!

08/09/2024

💥 Efektivní obrana díky Jiu-Jitsu! 💥

Hledáte způsob, jak se cítit jistěji a bezpečněji? Jiu-Jitsu je tou správnou cestou! 🥋

👉 Proč právě Jiu-Jitsu? Jiu-Jitsu se zaměřuje na techniky, které vám umožní efektivně se bránit bez ohledu na vaši velikost nebo sílu. Učíme se využívat páky, úchopy a přesné pohyby k tomu, abychom zneškodnili protivníka bez zbytečného násilí. 🤼‍♂️

✅ Výhody tréninku:

Zlepšení kondice a flexibility
Zvýšení sebevědomí
Schopnost se bránit v reálných situacích
Připojte se k nám a objevte, jak mocná může být sebeobrana založená na chytrosti a technice! 🛡️

Těšíme se na vás na tatami! Přijďte na ukázkovou lekci 3.10. v 18.30 na Klatovskou tř. 528/6 a zažijte Jiu-Jitsu na vlastní kůži!

04/09/2024

💪 Zlepšete svou kondici s Jiu Jitsu! 💪

Jiu Jitsu není jen o sebeobraně, ale také o zlepšení fyzické kondice! 🏋️‍♂️ Intenzivní tréninky zahrnují posilování, kardio, zlepšení flexibility a vytrvalosti.

Každý pohyb vám pomůže rozvíjet sílu, rychlost a koordinaci – vše, co potřebujete pro zdravé a silné tělo! 🚀

Přidejte se k nám a objevte, jak skvělou formu vám Jiu Jitsu může přinést!

02/09/2024

Jiu Jitsu se zaměřuje na techniky, které využívají sílu a váhu protivníka proti němu samotnému. 💥 Díky tomu se můžete ubránit i mnohem silnějšímu soupeři, a to bez ohledu na svou velikost nebo sílu.

Jde o reálné dovednosti pro reálné situace – techniky, které skutečně fungují! 🔒

Přijďte a naučte se, jak se chránit a cítit se bezpečněji kdekoliv a kdykoliv.