Cvič zdravě Plzeň

03/10/2022

Hele, ženy, když byste nevědely kam si zajít zacvičit, tak vřele doporučuji Věru Draskou - v pondělí v Galerii Flow joga 17:00 a pak Zdravotní joga 18:00 a ve středu v Centrumu Flow zdravotní joga 16:30.

Bezvadně odvedená hodina, s alternativama pro ty, co jsou v prdeli jako já a při pokynu ”dosedneme na paty” zůstávají v nepohodlném kleku, páč jim sádlo na stehnech a vymizelá pružnost stařeckého, zlenivělého těla nedovolí se k patám ani přiblížit 😅😇

Třeba bychom se aspoň mohly potkat ❤️

31/05/2022

Přemýšlím, jak smazat stránku na FB, když už není aktivní a najednou mi p***o do oka tohle…… celá já, když bych nevěděla, kdy přestat 😎
I střih vlasů odpovídá……
Pusť si to i se zvukem. Je to velký 🤟🏻

news.kz • Original Audio

24/11/2021

Ženy moje…. Jsem na Zátoni a jsme tu my tři a ještě jeden pán. Wellness jen sami pro sebe, ale je to tvl ….smutný…..

Ale rozumím, středa a listopad k tomu 🤷‍♀️

No nic, jdem se přejíst, dát si 1-2 malý žezaný (jestli se mi Tomáš někdy vrátí ze sauny….. podle mě bloudí po baráku a hledá náš pokoj).

Prý tu je náš oblíbený číšník, tak….
Na zdraví 😘🍻

23/08/2021

Hele, pozici kočky děláme často, ale co si takhle dát pozici psa - tentokrát ne hlavou dolů, ale nohama nahoru 👌🏻😇

08/08/2021

Tak zase musím na Ukrajinu pro pár potenciálních kolegů, protože na Plzeňsku jsou (nejen) elektrikáři nedostatkové zboží 🤨🤷‍♀️

Hlásím tedy cvičkování teď v pondělí a středu, ale 18.8. budu kouřit šíšu u Dněpru 🤷‍♀️

🤟🏻😉

04/08/2021

Ne, že by mě nebavily individuály, ale nechce vás přeci jen dnes od 18:30 přijít aspoň o maloučko víc? Má to o fous lepší šťávu ve větším počtu 🤔
Válet na gauči se budete hned potom 😉🍹

27/07/2021

Taky vám to cyklo vzezření přijde tak “sexy” 🤨🤪?

Už příští týden zase začne moje marná snaha o setřepání pár gramů váhy (zatím se mi daří jen přesun z prsou do oblasti zadku a přidruženého okolí 🤔).

Budu ráda, když se přidáte:

Pondělí 19:30 (výjimečně jen 2.8. a 9.8.)
Středa 18:30

See you there 🤟🏻😘

13/07/2021

Tak hele, zítra se, doufám, uvidíme a pak v srpnu, budete-li mít chuť, bude toho víc:
Ke středě přidám výjimečně pondělí - 2.8. a 9.8. od 19:30 Tabata.
Takže stíháte koupák, dojet na kole, whatever U want a můžeme se vidět 🌞

Užívejte léto 😍

12/07/2021

Právě jsem o fous unikla kriminálu - takže máte poslední šanci, přijít si se mnou ve středu rozpohybovat špek od 18:30, než mě definitivně zavřou….. neb zdrhám od pumpy bez placení 👀😅

A taky pak jedu se “Švýcarem” někam ….. nejspíš asi do Ulánbátaru (ještě jsme se úplně neshodli na destinaci), takže pak budu až v srpenci.

Tak mě v tom nenechte! Povím vám historku z podsvětí a v závěru předám protahování nejlenivější z vás, páč já mám být ve 20:30 na Kozlu na koncertě, a to se budu muset asi teleportovat. Naštěstí mám lupeny do poslední řady, takže nikoho nebudu znervózňovat svým nepřipraveným, lehce začervenalým, místy nejspíš skvrnitým lookem 😋