Asportshemsky

27/09/2022

19/09/2022

Tihle hoši si nebojí přidat, a Vy se taky přidejte. Nabízíme volné hodiny v jednotlivých dnech. Skupinové cvičení i individuální program a přístup pro konkrétní sport či cíl. Volejte 604717652.

02/09/2022

Když to děláš dobře, tak si můžeš sám zatleskat 🤣 a teď vážně, Fífa je super mladej sportovec, kterej má na svůj věk výbornej přístup, nebo to má ještě líp v povaze, ochotně vše dělá a nestydí se jít na svůj top. Tomuhle borci jsme pomohli výrazně zlepšit fyzickou kondici, což se odrazilo výrazně pozitivně i v jeho projevu, ta práce samozřejmě nikdy nekončí, ale start je skvělý a cíl nás zajímá. I Vy si můžete sjednat ryze individuální tréninky, zaměřené přesně na Vás cíl. Volejte 602438109 nebo pište [email protected]

02/09/2022

Cvičit vždy nemusíte opakováním základních cviků v sériích. Někdy zabavím mládež kombinací cviků a najednou necvičíme, ale učíme se propriocepci (to je to levá pravá přední zadní 🤣) a taky trénujeme pamatováka.. Ale hlavně, snažíme se pohybem bavit. Bavte se s námi jako tahle super parta mladých tenistů a tenistek. Volejte 602438109 nebo pište [email protected]

02/09/2022

I letos se budeme věnovat kompenzačním, posilovacím protahovacím cvičením s HC Dynamo, jsi mladý sportovec?! Nadějný, šikovný, perspektivní?! Tak se nenech zbrzdit zraněním, cože?! Tady nikdo nemaluje čerty na zeď 🤣 ale jednoznačnost potřeby kompenzovat enormní zátěž při sportu ne každý pozná včas, tak naše nabídka zní obráceně. Zvyšujte svou výkonnost i dosahujte lepších výsledků právě díky správnému ladění a starání se o své tělo. Společné s námi i díky nám mějte kariéru svého mladého sportovce pod kontrolou a my z Nich nemusíme nutné dělat "rybičky na pánvičce" viz. super parta malých hokejek. Volejte 602438109 nebo pište [email protected]

02/09/2022

Se začátkem školního roku opět nabízíme sportovní aktivity pro děti a mládež. Nabízíme od nejzákladnějších programů - rozvoj základních pohybových dovedností - pohybové hry. Přes Kompenzační, protahovací a posilovací cvičení, samozřejmě pokračujeme i v specializovaných cvičeních pro konkrétní sporty (hokej, fotbal, basketbal, tenis, lyžování, motoristické závody, atd.. kde lze naopak smluvit ryze individuální hodiny a zaměření i cíl. Hlásit se můžete na tel.:602438109 nebo [email protected]

12/08/2022

Úkol zněl jasně... Dva kotouly ze svahu, vyber náhodně 1 kartu. Štafeta, která najde 2 krále a 2 esa vítězí, poražení 20 angličáků. Bavendo 🤣🤣🤣🤣

11/08/2022

1on1

11/08/2022

Stahovačky se zakončením 👍

11/08/2022

Když Aleš Hemský ukáže, kluci rádi kopírují 💪🚀

11/08/2022

Mates s námi oslavil opět narozeniny, již potřetí. Tak hodně gólů a úspěchů a samozřejmě to zdraví 🎂🚀🍀💪🙏