21/05/2026
Tělo často nepotřebuje víc výkonu.
Potřebuje rovnováhu.
Zveme vás na víkendový workshop HJT IMUNITA – hlubší pohled na zdraví, hormony, nervový systém, regeneraci a imunitu.
Během dvou dnů se zaměříme na:
• hormonální jógovou terapii
• dech a energii
• stres a kortizol
• podporu imunity
• protizánětlivý životní styl
• regeneraci nervového systému
• spánek a vitalitu
• prevenci vyčerpání a dlouhodobé oslabení organismu
Odnesete si praktickou sestavu a jednoduché nástroje, které můžete zařadit do běžného života pro podporu zdraví, energie a lepší regenerace.
📍 28.–29. 8. 2026
Pátek 17:30
Sobota 10:00
Kurz je vhodný pro ženy i muže.
Počet míst omezen.