09/08/2021
❤Přijďte se ℤ𝔸𝕊𝕋𝔸𝕍𝕀𝕋 v čase, detoxikovat tělo a vyčistit si mysl🙏.
❤V neděli 29.8.2021 od 9:00 hodin ráno společně projdeme úvodním hlubokým uvolněním k sestavě cvičení, která z vašeho těla odplaví vše, co v něm nepotřebujte a nedovolí vaší hlavě opustit prostor „tady a teď“.
🧘♂️Efekt celé lekce je podpořen speciální hudbou a olejovou aromaterapií.
Co vás bude čekat:
😤úvod do dechových technik
🤒 zahřátí
🥵 dynamická a fyzicky náročnější sestava ásan, kdy se zaměříme na sladění každého pohybu s dechem.
🥱uvolnění
😇 relaxace
🧘♀️🧘Lekce je určena pro mírně pokročilé jogíny. Těšíme se na vás v neděli.
,👉👉Rezervovat se můžete tudy👉👉👉 https://stayfit.isportsystem.cz/
Za tým Stay FIT Pardubice Dáška alias heat_joga_pardubice