Karate Do Ostrov

27/04/2026

🥋 Karate i ve škole! 🏫

Posledních 5 týdnů jsme měli možnost působit na 5. ZŠ Myslbekova v rámci hodin tělesné výchovy – a to díky projektu Trenéři ve škole. 👊

Tento projekt propojuje sportovní trenéry se školami a přináší dětem pestřejší a odborně vedenou výuku pohybu. My jsme tak mohli dětem přiblížit základy karate, zaměřit se na koordinaci, disciplínu, respekt i radost z pohybu.

Nechyběly ani hry a zábavné prvky, díky kterým si děti mohly vyzkoušet něco nového a zároveň si to užít.

Děkujeme škole za důvěru a projektu Trenéři ve škole za skvělou příležitost! 🙏
Bylo super sledovat, s jakým nasazením se děti zapojily 💪

A kdo ví… třeba jsme v někom probudili chuť věnovat se karate i dál 😉🔥

Ve druhém pololetí začal žákům 2. a 3. ročníku projekt Trenéři do škol, který jim má jednou týdně obohatit hodiny tělesné výchovy. Navštíví nás tak postupně trenéři volejbalu, karate, hokeje a tance. https://www.zsamsostrov.net/treneri-ve-skole/

25/04/2026

🥋 Jsme v Měsíčníku Ostrov! 📰

Máme velkou radost, že se v aktuálním vydání objevil náš plakát na Příměstský tábor Karate na téma Cobra Kai, kde najdete všechny důležité informace k této akci.

Děkujeme za prostor a podporu – moc si toho vážíme! 🙏

Pokud hledáte pro děti aktivní a zábavný program na léto, budeme rádi, když se k nám přidáte.

Těšíme se na všechny nové i stávající účastníky! 💪🔥

https://ostrov.cz/default/default/8840_ostrovsky-mesicnik



Město Ostrov
Ostrov, Karlovarský kraj

18/04/2026

Malí bojovníci v akci 🦁
Little fighters in action 🦁

12/04/2026

Kata training👊

11/04/2026

Na Velikonoční pondělí jsme rozhodně nezaháleli a vyrazili jsme na trénink. 💪
Čekaly nás fyzické testy, které daly opravdu zabrat – od sprintů přes sedy-lehy až po švihadlo a angličáky.
Všichni se s výzvou poprali naplno, každý podle svých možností a s ohledem na věk. O to víc si vážíme nasazení a odhodlání všech zúčastněných.
Děkujeme všem za účast a skvělou atmosféru – a příští rok znovu!
Oss 🥋

07/04/2026

Happy Easter 2026! 🐣
Někdo si užívá prázdniny, někdo maká – ale všichni jedeme dál.
Disciplína nikdy nemá pauzu. 👊
Oss!

🐰

05/04/2026

Trénink kopu MAWASHI GERI🥋

01/04/2026

❗️POZOR, POZOR❗️

Kapacita příměstského tábora 2026 je už z více než 50 % naplněna! 🔥

Neváhejte a zajistěte svému dítěti místo včas – čeká ho týden plný pohybu, zábavy, nových kamarádů a nezapomenutelných zážitků. 🥋🌞

👉 Nenechte si ujít tuhle jedinečnou příležitost – místa rychle mizí!

📩 Přihlášky a více informací do zpráv nebo na kontaktech níže.
www.karatedoostrov.cz
e-mail: [email protected]

31/03/2026

⚠️ POSLEDNÍ ŠANCE: SLEVA 500 KČ KONČÍ DNES! ⚠️
​DNES (31. 3. 2026) je poslední den, kdy můžete využít zvýhodněnou cenu v předprodeji!
💰 Cena jen dnes: 3500 Kč -> 3000 Kč
Neváhejte, místa mizí rychleji než soupeř po dobře mířeném kopu. 🥋💨

​PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR KARATE DO OSTROV 2026: EDICE COBRA KAI! 🐍
​Máte doma fanouška seriálu Cobra Kai nebo Karate Kid? Nebo prostě jen neposedu, který potřebuje vybít energii a naučit se disciplíně? Připravili jsme pro děti nezapomenutelný týden ve stylu "Strike First. Strike Hard. No Mercy". Ale nebojte, to je jen hra – u nás ve skutečnosti platí hlavně fair play a bezpečí.

​Na co se malí bojovníci mohou těšit?
​🔥 Stezka pravého bojovníka – dobrodružná výprava, kde prověříme odvahu i získané dovednosti!
​🥋 Tréninky karate a sebeobrany – povedou je zkušení mistři s více než 15 lety praxe.
​🦅 Týmové výzvy: Cobra Kai vs. Miyagi-Do – soutěže o nejlepší techniku a týmového ducha.
​🇯🇵 Japonská kultura: Kaligrafie, origami a historie karate.
​💪 Budování sebevědomí a nových přátelství.

​Proč vybrat právě náš tábor?
​✅ Ověřený přístup k dětem: Naši instruktoři jsou zapojeni do celostátního projektu Trenéři ve škole. Využíváme moderní metody vedení tréninků, které děti baví a motivují.
✅ Moudrost bojovníka: Neučíme děti se prát, ale bránit. Nejlepší boj je ten, který se neuskuteční.
✅ Nejen sport, ale i výchova: Vedeme děti k úctě a disciplíně. Karate formuje charakter.
✅ Unikátní atmosféra: Cvičíme v našem krásném, tradičně vybaveném Dojo.
✅ Startovní čára pro každého: Program je pro zkušené karatisty i úplné nováčky.

​Praktické informace
​📍 Kde: Vančurova č.p. 1297, Ostrov
​📅 Kdy: 10. 8. – 14. 8. 2026 (PO - PÁ)
​⏰ Čas: 8:00 – 16:00
​🍲 Strava: Jídlo a pitný režim zajištěn na celý den.
​👥 Kapacita: Striktně omezeno na 20 osob z důvodu individuálního přístupu.

​Kontakt pro přihlášení:
​🌐 Web: www.karatedoostrov.cz
📧 Email: [email protected]
📞 Telefon: +420 606 596 199

​Těšíme se na nové tváře i známé bojovníky! OSS!

29/03/2026

Jak často uklízíte své Dojo? 🪣🧹

28/03/2026

Kicking training today! Oss 👊,

kicking