MOVE IN ZONE

MOVE IN ZONE MOVE IN ZONE = rodinné a pohodové fitness studio pro ženy :) Licencovaní lektoři! Stavte se za námi pro dávku endorfinů!

Netradiční skupinové lekce, osobní přístup, rodinné fitness studio :)
Preferujeme kvalitu před kvantitou!

Óda na Halloweenské Rejdění a Cvičení! 🎃👻Ahoj, moje milé čarodějky, zombie tanečnice a upírky s pevnou paží!Připravte se...
27/10/2025

Óda na Halloweenské Rejdění a Cvičení! 🎃👻

Ahoj, moje milé čarodějky, zombie tanečnice a upírky s pevnou paží!

Připravte se na nejstrašidelnější a nejpropocenější událost roku! Nebudou to jen dýně, pavouci a strašidelné příběhy... Bude to Halloweenská PÁRTY, která vás rozhýbe až do morku kostí!

🗓️ 14. listopadu 2025, kdy se stíny prodlužují a duchové se probouzejí!

🕰️ Od 17:00 do 19:00 – dvě hodiny, během kterých z vás vydolujeme i poslední halloweenský kalorie!

🗺️Na místě, kde se měníte v bohyně pohybu!

❓Co na vás čeká?

Strong by Zumba:
Vyklepeme z vás všechny kostlivce ve skříni!

Zumba Toning:
Vytónujeme svaly tak, že se za vámi bude otáčet i Frankenstein!

Zumba Step:
Vyšlapeme si cestu k nadpozemské kondici!

Zumba:
Rozjedeme takovou párty, že se budou klepat i duchové!

A POZOR, po této očistné hodince se nepropadnete do zapomnění! Přesně naopak!
Čeká vás VOLNÁ ZÁBAVA, POKEC a DOBRŮTKY, které oživí i toho největšího upíra!
Ale ne ledajaká zábava! Bude to Halloweenská oslava plná tajemna, smíchu a...
KOSTÝMŮ!

Ano, správně! Kostýmy jsou NAPROSTO NUTNÉ!
Vytáhněte ze skříně to nejstrašidelnější, nejvtipnější, nejpůsobivější, co máte! Ať už budete sexy čarodějnice, drsná zombie, roztomilá dýně nebo bájná bytost z jiného světa, hlavně ať se v tom dá cvičit
(nebo se to dá aspoň rychle shodit na volnou zábavu! 😉).

Přijďte se bát, cvičit, smát se a užít si večer plný nadpřirozené energie a skvělých přátel!

Už se na vás těšíme! A pamatujte: Bez kostýmu ani ránu!

S hrůzostrašně krásným pozdravem,
Vaše fitness duchové! 👻💪💃

Rezervace možná už teď na našem webu!
Pozor! Kapacita je velmi omezena!

05/10/2025

Nedělní ENERGY!

17:00 - Cardio + silový trénink 😈
18:00 - Zumba Fitness

Nezapomeň na svoj rezervačku. Místa jsou omezena!
Těším ne na vás 😘

03/10/2025

Sobota ve znamení pohybu!
Těším se na značkách 🐞
Registruj se na www.movein.cz

Myslíš to vážně?! Čti ⤵️🍎 Přidejte se k jedinečné fitness sérii “Zdravé tělo”, která kombinuje tři klíčové tréninkové př...
16/03/2025

Myslíš to vážně?! Čti ⤵️
🍎 Přidejte se k jedinečné fitness sérii “Zdravé tělo”, která kombinuje tři klíčové tréninkové přístupy pro dosažení optimální kondice a vitality.
Lekce budou probíhat každé úterý, čtvrtek a neděli, přičemž každý den se zaměříme na jiný typ tréninku:
• Silový trénink 💪🏼 – Posilte své svaly a zvyšte svou sílu prostřednictvím efektivních cvičení zaměřených na celé tělo.
• Kardio trénink 🫀– Zlepšete svou vytrvalost a spalte kalorie dynamickými kardio cvičeními, která rozhýbou vaše srdce.
• Aktivní strečink 🤸🏼‍♀️– Zvyšte svou flexibilitu a podpořte regeneraci těla pomocí řízeného strečinku a relaxačních technik.
❣️
Lekce budou navrženy moderním a netradičním způsobem, aby vás bavily a motivovaly k dosažení lepší kondice. Tak šup a registruj se! ☺️
❣️
Kapacita bude omezená!!!
🤣

🌸 Beauty KPZ! Ahoj hlavně ženy! ☺️ Co si budem, každá z nás občas zapomíná a potřebuje něco na vonění, umytí, bolest hla...
16/02/2025

🌸 Beauty KPZ!
Ahoj hlavně ženy! ☺️ Co si budem, každá z nás občas zapomíná a potřebuje něco na vonění, umytí, bolest hlavy.
Ve studiu v koupelně teď najdete kosmeticko-hygienickou KPZku.
Od pilníku přes deodoranty, šampon, gumičku na vlasy, po ibalgin. Všechno pro vás k dispozici!

Hola hej! Kdo si chce zacvičit a zaposilovat ehm… “jinak”!Dneska nástup v 16:30 na BodyWork. Zbytek se dozvíte na místě ...
14/02/2025

Hola hej! Kdo si chce zacvičit a zaposilovat ehm… “jinak”!
Dneska nástup v 16:30 na BodyWork. Zbytek se dozvíte na místě 😈
V sobotu ráno v 8:00 mimořádně BodyPump! 🏋🏼‍♀️
Těším se na vás 🫶🏼
T.

Krásná podzimní neděle, že? 🍁🍃A já mám nápad! Sbaltw legoše a pohďte si protáhnout tělo na speciální lekci Á la Barre 🩰....
27/10/2024

Krásná podzimní neděle, že? 🍁🍃
A já mám nápad! Sbaltw legoše a pohďte si protáhnout tělo na speciální lekci Á la Barre 🩰.
Velkou část svého života jsem trávila u baletní tyče. I dnes je to moje závislost - pohyb.
A můžu říct, že ta největší dřina byla prostě na baletním sále. Ne jen fyzická, ale hlavně ta mentální.
Je to jen o hlavě, pokud chceš něco dokázat.. 🧠
Chceš mít zdravé a silné tělo..? Na gauči se to nedělá.. 🛋️
Čekám Tě dnes na značce v

Už máš místo?
11/08/2024

Už máš místo?

Tak kdy si dáme zase balony?
08/08/2024

Tak kdy si dáme zase balony?

Adresa

Pospolitá 16
Ostrava
70030

Telefon

+420724443766

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MOVE IN ZONE zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu MOVE IN ZONE:

Sdílet