Element swimming

Domů
česko
Ostrava
Element swimming

Plavecký trénink a jeho moderní pojetí. Nabízíme Vám nastavení tréninkového procesu, kter?

01/06/2026

Tahle vzpomínka je z konce minulého roku, kdy jsme s řešili techniku a detaily v přípravě na Ironmana. 🎥🏊‍♂️

Často se mluví hlavně o tréninkových objemech, wattech nebo naběhaných kilometrech. Ve skutečnosti ale rozdíl dělají i věci, které na první pohled nejsou vidět – technika, efektivita pohybu, regenerace a správně nastavená výživa.

Právě proto si spolupráce s Oliverem vážím. Nejde jen o jednorázové rady, ale o dlouhodobý proces hledání toho, co funguje nejlépe. A právě malé detaily se časem skládají do velkých výsledků.

Cesta pokračuje 💪🏽

20/03/2026

Když se potká dlouholetá známost a dává to sportovně smysl!

přidává ke kolu, horám a lyžím i plavání – a my jsme rádi, že u toho můžeme být.

Držíme palce na první triatlon ✊🏽

10/08/2025

Plavání: jediný sport mezi TOP 15 nejatraktivnějšími mužskými koníčky podle žen
Studie Date Psychology (2024) zkoumala atraktivitu 74 mužských hobby z pohledu 814 žen. Plavání se umístilo na 9. místě a bylo jediným sportem v celé TOP 15. Mezi dalšími nejoblíbenějšími aktivitami jsou čtení, učení jazyků, hraní hudby nebo vaření.
Výsledek ukazuje, že plavání má vysokou estetickou a sociální hodnotu v očích žen.
Zdroj: Date Psychology, „The Most And Least Attractive Male Hobbies“ (2024)
„Swimming was rated attractive by 85% of women – the only sport in the top 15.“

04/08/2025

Plavání není jen pro tělo – posiluje i mozek.
Výzkumy potvrzují, že pravidelné plavání:
• podporuje růst nových mozkových buněk
• zlepšuje paměť a soustředění
• snižuje stres a úzkost
• zlepšuje spánek a regeneraci
A stačí začít pozvolna – 2–3× týdně, 30 minut.
Tvůj mozek si to zapamatuje

26/12/2024

PF 2025 🥳

04/12/2024

Darujte radost a zdraví s naším Voucherem na plavecký trénink!

✔ Pro začátečníky i pokročilé
✔ Tréninky s profesionálním trenérem
✔ Flexibilní termíny
✔ Platnost 6 měsíců

📩 Objednávky přes formulář nebo e-mail na našem webu. Překvapte své blízké zážitkem, který je nadchne!

07/10/2024

Za co opět rodič platí?
Platí svému dítěti za to, aby pochopilo, že vítězství na šampionátu ho stojí hodiny a hodiny tvrdé práce na tréninku a že úspěch se nestane přes noc.
Úspěch je výsledkem vytrvalosti a tvrdé práce.
Sport učí, že každý úspěch má svou cenu a je potřeba pro něj usilovně pracovat.

04/10/2024

Za co opět rodič platí?
Platí za to, aby bylo dítě na sportovišti a ne před televizí.
Jedna hodina např. ve vodě = jedna hodina bez obrazovky.
Sport nabízí zdravější alternativu, jak trávit volný čas a rozvíjet důležité životní dovednosti.

03/10/2024

Za co opět rodič platí?

Platí svému dítěti, aby mělo možnost navazovat a budovat přátelství, která někdy vydrží i celý život.

Sportovní týmy jsou místem, kde se rodí přátelství a vytvářejí vzpomínky, které vydrží celý život a tyto okamžiky jsou k nezaplacení.

02/10/2024

Za co opět rodič platí?

Platí svému dítěti, aby se naučilo, jak se vypořádat se zklamáním, když nedostane to, co očekává, a ví, že musí pracovat tvrději.

Platí svému dítěti, aby se naučilo dosáhnout svých cílů.

Sport učí, že neúspěch je jen krokem na cestě k úspěchu. Každé zklamání je novou příležitostí k růstu a každé vítězství je výsledkem tvrdé práce.

Adresa

Ostrava

Internetová stránka

https://www.elementswimming.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Element swimming zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.