Fitbox® je ideální aerobní cvičení výrazně napomáhající ke zhubnutí, je určen především těm, kteří chtějí pečovat o svoji postavu. Při jedné lekci průměrně vydáte 1230 – 3140 kJ i více. Pravidelný Fitbox® trénink Vám pomůže účinně tvarovat a zpevňovat Vaši postavu a navíc Vás zcela jistě dostane do kondice a psychické pohody. Na lekci FITBOXU se boxuje a kope pouze do speciálně tomu určených totem
ů, nejedná se tedy o kontaktní sport. Je to jednoduchý a velmi zábavný druh kondičního cvičení. Tak neváhejte a přijďte si ho vyzkoušet i Vy!! Přijďte raději 5 min. před zahájením. Není třeba speciálního oblečení, lze využít to, které používáte pro běžnou sportovní - rekreační aktivitu. Sportovní oblečení pohlcující pot je však vhodnější a na těle příjemnější. Sportovní obuv a hlavně dostatek vody či iontového nápoje. Na hodinu Fitboxu je také zapotřebí speciální bandáž nebo rukavice. Naše centrum má k dispozici 10 bandáží na zápůjčení a vyzkoušení. A to nejdůležitější! Přineste si s sebou dobrou náladu, pokud nemáte zrovna dobrý den, my Vám tu náladu vylepšíme :)
Těšíme se na Vás!! Vaše fitboxolomouc.cz
