Kurzy pro ženy Petry Zbořilové

16/05/2026

Už nemusíš mít obtíže s inkontinenci, prolapsem, poklesem nebo stažením panevního dna, s hormonální nerovnováhou.....Individuálně petrazborilova.cz

13/05/2026

Právě dnes 13.5. slaví Dinah Rodrigues neuvěřitelných 99 let🌹
🥂 Dnes oslavujeme úžasnou ženu, která změnila životy už statisíců žen na celém světě.

Brazilská psycholožka (původně vystudovala medicínu), jógová terapeutka a autorka Hormonální jógové terapie. Svůj život zasvětila pomoci ženám žít zdravější, spokojenější život v hormonální rovnováze.

🌸Desítky let usilovně studovala a vytvořila zcela jedinečnou metodu, která dnes pomáhá ženám na celém světě harmonizovat svůj hormonální systém, zmírňovat příznaky menopauzy, podporovat plodnost i celkovou vitalitu a radost ze života. A to zcela přirozenou cestou.
Na světě se už narodilo nespočet miminek této metody👶
A šťastných rodičů stále přibývá👩‍❤️‍👨

Dinah sama je důkazem toho, že hormonální jóga funguje. Ve svých 99 letech stále svou sestavu cvičí, vyučuje a je studnicí moudrosti pro nás ostatní.

🌹 Milá Dinah,
děkujeme. Všechno nejlepší k narozeninám.
Přejeme i nadále pevné zdraví, hodně lásky a radosti 🌹

12/05/2026

ŽENA - DECH A EMOCE - 6.5. 2026 Olomouc
🌿Dozvíš se, jak záludně funguje náš mozek a emoce.
🌿Naučíš se jak jak v komunikaci nebýt "krokodýl" (s partnerem, dětmi, šéfem)
🌿Prostřednictvím dechu, pozornosti, doteku, síle vibrace zvuků a jemných intuitivních fluidních léčivých pohybů se budeš učit být ve hlubokém spojení se svým tělem = duší.
🌿Učit se nechat probíhat i třeba nepříjemné pocity, nebát se své ženské jemnosti a zranitelnosti.
🌿Být více napojená na sebe, na své pocity, nechat proudit život ve svém těle.
🌿Cítit se ve svém těle dobře, uvolněně a radostně. Nebát se svých emocí.
Přihlas se na legendární seminář: petrazborilova.cz/produkty/zana-dech-emoce-zoom-6-26/

ŽENA, DECH A EMOCE Když své emoce potlačuju, tajím, zadržuju, maskuju, neprojevuju... pak se uzavírám, vypínám, potlačuju se, necítím, možná onemocním... pak to nejsem já a nežiju svůj život autenticky. Pokud už takto dál nechceš, vítej na semináři ŽENA, DECH A EMOCE.

04/05/2026

CCV PF UPOL 💎Seminář wellbeing pro učitele a vychovatele - zaměřený na práci s DECHEM jako klíčem k uvolnění těla i mysli
🌿Reakce na narůstající stres, emoce a dopady sedavého životního stylu u dětí i dospělých - psychická odolnost
🌿Jak uvolnit dech a bránici a podpořit přirozené dýchání
🌿Techniky pro zklidnění mysli, snížení napětí a zlepšení koncentrace
🌿Podpora fyzického zdraví a prevence únavy
🌿Praktické nástroje pro návrat k funkčnímu dýchání a hluboké relaxaci
Propojení s vlastním tělem skrze dech a práci se zvukem
Kdy: 21.5. 2026
Kde: Studio Ztracená 33, Olomouc
Přihláška: ccv.upol.cz/kurzy-detail/875, hrazeno ze šablon

01/05/2026

🌸Dopřej si čas konečně pro sebe. Během víkendového kurzu si upravíš hormonální NEROVNOVÁHU. Rezervuj si místo: OLOMOUC 13. a 14.6. petrazborilova.cz/produkty/vikendovy-kurz-hormonalni-jogove-terapie-13-6-2026/ Naučíš se sestavu, která ti pomůže přirozeně otěhotnět, odstranit potíže s menopauzou, menstruací, PMS, se změnami nálad, uzdravit štítnou žlázu, podpořit ženské zdraví (cysty, myomy)... Nebo pro prevenci. Přirozeně, bez chemie🌸

Dynamická sestava 21 cviků, které přirozenou cestou vyrovnávají hormonální hladinu ženy.

30/04/2026

Možná ses celý život učila, že pánevní dno se musí hlavně drilovat a posilovat. A tak svíráš, zatahuješ břicho a nevědomky si v těle vytváříš ještě větší napětí a tlak.

Víš ale, že spousta ženských potíží nevzniká proto, že bys byla „slabá“, ale paradoxně proto, že je tvé pánevní dno v permanentní křeči a už se neumí uvolnit?

Tělo ti dává signály. Znáš něco z tohoto?
🌿 Neustálé bolesti beder, esíček a ztuhlá kostrč
🌿 Únik moči (i ten lehký při smíchu, kýchnutí nebo sportu)
🌿 Bolestivá menstruace nebo nepříjemný pocit při milování
🌿 Tlak a pocit „tíhy“ v podbřišku (nebo dokonce počínající pokles orgánů)
🌿 Mělké dýchání a pocit odpojení od vlastního středu

Pokud se v něčem poznáváš, zbavit se těchto potíží rozhodně neznamená začít dřít. Aby se tvé tělo mohlo uzdravit a fungovat v lehkosti, musí umět obojí – získat zpět svou sílu, ale také se umět hluboce uvolnit.

Zvu tě na kurz věnovaný PÁNEVNÍMU DNU. Nečekej žádný dril, nepříjemné pozice ani tlak na výkon. Půjdeme cestou naprosté přirozenosti, jemného dechu a vědomého pohybu (Continuum Movement). Vytvoříme si bezpečný prostor, kde se tvé tělo bude moct konečně zhluboka nadechnout a uvolnit to, co už nepotřebuje. 🤍

🗓 16. 5. 2026
🕗 8:30 – 16:00
📍 studio v Olomouci

👉 Cítíš, že by tvé tělo po všech těch letech tlaku a výkonu potřebovalo přesně tohle jemné uvolnění? https://petrazborilova.cz/produkty/panevni-dno-16-5-26/

_________
pánevní dno ženské zdraví somatika uvolnění vědomý pohyb bolest zad zdravá záda continuum movement

30/04/2026

Moc ti děkuju za krásná slova á zpětnou vazbu 🌹
Ahoj Peťo.
Byla jsem na Tvém kurzu HJT v srpnu 2025 a od té doby vyhlížím okamžik, kdy Ti napíši zpětnou vazbu, neboť mi HJT přinesla do života obrovskou radost a ráda bych ji s Tebou sdílela 🙂

Na kurzu jsem byla kvůli nepravidelnému cyklu (mám PCOS) a snaze otěhotnět. V tom se ale i skrývaly stavy úzkosti a záchvaty paniky po jak jsem až později zjistila, špatnému nasazení hormonů od doktorky.

V podstatě hned, co jsem začala cvičit, tak mi stavy úzkosti klesly téměř na 0 a pokud se při nějakém hormonálním výkyvu občas 1-2x za měsíc objevila, tak jsem si zacvičila a vždy mi neskutečně ulevila, někdy i s dopomocí nějakých relaxačních cvičení z jógy. Menzes mi od té doby nevynechal ani jednou, i když nepřišel úplně na den přesně. S novou lékařkou jsme celý tento proces podstoupily společně (září-prosinec), kdy mi vysadila úplně hormony a nasadila mi pouze léky na vyvolání ovulace. Upřímně nevím, jestli je schopná HJT u PCOS rozjet i ovulaci? Nicméně na druhý pokus při cvičení a s léky na ovulaci se poštěstilo a nyní jsem v 5. měsíci těhoteství 🙂 Takže jsem slavila úspěch po cvičení za cca 3 měsíce. Už se opět nemohu dočkat, až budu moct opět začít cvičit po porodu 🙂 Aktuálně mi těhotenství ještě spustilo potíže se štítnou žlázou, ale věřím, že se to poté cvičením zlepší.

Tímto Ti chci moc poděkovat za tento kurz, jediné, co mě mrzí je, že jsem jej neobjevila dříve 🙂

S pozdravem
Kateřina

Foto je ilustrační

30/04/2026

Poznej sebe a poznáš celý svět💎 To je pro mě význam slova wellbeing. Věřím , že učit a podporovat sebepoznání ve školách je nesmírně důležité a v dnešní době NUTNOST. Děkuji CCv Pf, že podporuje wellbeing pro pedagogy🌹