19/02/2024
INFORMAČÍ CHAOS
Vzdělání, které za sebou mám, mi kromě spousty informací přineslo i chaos. Jeden lektor řekne, tohle dělej tak, a druhý vlastně opak. Všichni jsou to ale profíci z oboru, kteří se tématu věnují několik let. 🙏🏼 Já jsem člověk, který má nejradši jeden zajetý postup. Trenérství mě ale učí, že neexistuje jeden pohled na všechno a je potřeba se často přizpůsobit.
Žádný klient neudělá stejný cvik stejně, jako někdo jiný. A tak je potřeba přijmout originalitu každého z nás, nesoudit, vysvětlit principy a dělat svou práci podle nejlepšího vědomí. ❤️
Kde jsou ty časy, kdy nejlepší cviky na břicho byly sklapovačky a při dřepech nikdo neřešil, jaké máš postavení pánve a rozsah v kyčlích? 😀
Jestli chceš začít cvičit, napiš mi a domluvíme si konzultaci zdarma. 🫶🏻
