https://www.facebook.com/185409453572285/

Weightlifting club Brno

Domů
česko
Nový Hrozenkov
Weightlifting club Brno

Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Weightlifting club Brno, Sportovní tým, Nový Hrozenkov.

26/08/2026

Při vzpírání sice zapojuješ střed těla, ale nezapomínej na cviky, které přímo cílí na posilování břišních svalů, jak přimých, tak šikmých. 💪

27/07/2026

Doslova jakejkoliv den ❤️

20/07/2026

Když vidíte, že se někdo chystá na vzpěračský pokus, dejte mu pár vteřin prostoru. Počkejte, až činku odloží, a pak v klidu pokračujte dál. Děkujeme! 😄🙏🏻

12/07/2026

Období mimo sezónu nám dovoluje na chvíli vypustit tlak na výkon, dopřát tělu i hlavě odpočinek a načerpat novou energii i motivaci na náročné tréninky, které nás v sezóně čekají. Právě proto má off-season ve vzpírání své nezastupitelné místo. 💪

06/07/2026

Nepřeskakuj rozcvičení s osou. 🙅🏻 Pár minut navíc může udělat velký rozdíl v celém tréninku. 💪 Tady máš návod, jak se rozcvičit, když pojedeš clean & jerk 🏋🏻‍♂️

28/06/2026

Než začneš přidávat kotouče, věnuj pár minut rozcvičení s osou. Kromě lepšího navnímání pohybu je to i jeden z nejjednodušších kroků k prevenci zranění. 💪

15/06/2026

Není to tak snadný, jak se zdá 😄

13/06/2026

Tohle jsme museli vyzkoušet! 😄

Adresa

Nový Hrozenkov
756 04

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Weightlifting club Brno zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.