Jaká je otevírací doba?

Pondělí 18:00 - 19:15 Středa 17:30 - 21:00 Čtvrtek 19:00 - 20:15 Pátek 17:00 - 19:00 Neděle 17:00 - 18:00

HBW Kruháč

Domů
česko
Marianske Lazne
HBW Kruháč

KRUHOVÉ (funkční) tréninky pro veřejnost. Jedná se o vynikající prostředek ke zpevnění těla, zlepšení fyzické kondice a k redukci hmotnosti.
(1)

KDY:
-Úterý: 18:00 - 19:10 (HARDCORE
břicho M.L.)
-Středa: 17:30 - 19:00 (HBW Kruháč
M.L.)
-Středa: 19:30 - 21:00 (HBW Kruháč
M.L.)
-Čtvrtek: 19:00 - 20:00 (Protažení na dobrou noc)
-Pátek: 17:00 - 18:00 (Kardio-Tabata))
-Sobota: 10:00 - 12:00 (HBW Cross -
uzavřená skupina)
-Neděle: 17:00 - 18:30 (HBW Kruháč
M.L.)
-Soukromé lekce - dle domluvy

KDE: Sportovní Centrum Hamrníky, Tř. Vítězství 20/3, Mariánské Lázně - Hamrníky, 35301
https://maps.app.goo.gl/iuozEwa6q5CtXTwg6
CENA: Jednorázový trénink 150,- /
60 -90min

OMEZENÝ POČET MÍST -
Rezervační systém online:
hbwkruhac.reservio.com

INFORMACE:
608920092

WEB: kruhac.ravanagym.com

KRUHOVÝ TRÉNINK - (Circuit Training) lze popsat mnoha způsoby. Jednoduchý popis by mohl znít asi takto:
Kruhový trénink je tréninková metoda (postup, či program), která se skládá z vybraných cviků (a může jich být až 15 v „kruhu“) zatěžujících jednotlivé svalové skupiny celého těla buď jednotlivě, nebo v kombinaci po dobu předem určenou. Trénink není určen pro budování masivní svalové hmoty

Tím, že při kruhovém tréninku zapojujete všechny svaly těla, spalujete poměrně dost kalorií. Při maximálním nasazení spálí dospělý člověk až 2500 kalorií. Hodnota spálených kalorií se však může u lidí měnit. Záleží na vašem cvičebním nasazení.

31/08/2026

30/08/2026

Sobotní CROSS soukromka 😉
Zdenka, Jaroslav, Olena, Karolína

30/08/2026

24/08/2026

https://kruhac.ravanagym.com/assky-atlet-2026/

V neděli 23. srpna 2026 se naše hobby parta z HBW vydala do sportovního areálu Háj v Aši na oblíbenou sportovní akci Ašský Atlet 2026. Ašský Atlet 2026. Na trať se postavily Adélka, Martina a Zdenka – a na trati nechaly doslova všechno (a nejspíš i plíce! 😄). Jako trenér na n...

24/08/2026

Martina, Zdenka, Adélka,
Monika (Monča ✌️), Robert, Olena

Adresa

Tř. Vítězství 20/3
Marianske Lazne
35301

Otevírací doba

Pondělí	18:00 - 19:15
Středa	17:30 - 21:00
Čtvrtek	19:00 - 20:15
Pátek	17:00 - 19:00
Neděle	17:00 - 18:00

Telefon

+420608920092

Internetová stránka

http://kruhac.ravanagym.com/, http://muaythai.ravanagym.com/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když HBW Kruháč zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.