Pravidelné tréninky mládeže jsou od září do června 2x týdně (úterý a pátek). Jarní třídenní soustředění pro mládež probíhá zpravidla začátkem května, letní týdenní soustředění poslední týden v srpnu, podzimní o prázdninách v říjnu a nejdůležitější příprava na zimní sezónu probíhá podle sněhových podmínek nejčastěji v prvním prosincovém týdnu. Náš oddíl tradičně pořádá silniční a přespolní běhy: Bě
h sídlištem, Od pípy k pípě, Běh na Hvězdu, Běh Broumovskými Stěnami a Běh Okolo Ostaše - Memoriál Mirka Hejnyše. V prosinci pořádáme tradiční Ples lyžařů, v lednu pohárový závod KHK v běhu na lyžích. V posledních letech spolupořádáme některé závody středečního poháru KHK, sestávajícího z lyžařských běhů, duatlonů, triatlonů, silniční i horské cyklistiky a běhů do vrchu. Celoroční aktivita vrcholí podzimní sezónou přespolních běhů; hlavní lyžařská sezóna pak trvá od konce prosince do konce března.
