Zážitkový pohyb spojuje

25/05/2026

NEJVĚTŠÍ INTERVALÁK V LOUNECH JE TADY. 🔥

Pavilon v parku se na chvíli promění v místo plné energie, síly a společného pohybu.

Čeká tě intenzivní intervalový trénink, který nebude jen obyčejnou lekcí.
Bude to zážitek. Atmosféra. A Výzva.
Společná energie lidí, kteří do toho půjdou naplno - každý podle sebe, ale všichni spolu.

60 minut - intervalový trénink s Pájou
30 minut - protažení/relaxace

Celý trénink zakončíme obohacujícím DRINKEM!

Síla. Tempo. Hudba. Parta lidí.
A pocit, že jsi u něčeho, co tu ještě nebylo.

Pojďte do toho s námi. Tohle bude stát za to. 💪

Pro svou rezervaci piš do zpráv. 🙂

20/04/2026

FASCIE V POHYBU

Zveme vás na dopoledne věnované tělu, pohybu a hlubšímu porozumění souvislostem, které v těle často na první pohled nevidíme, ale velmi silně je cítíme.

Čeká nás společná praxe zaměřená na fascialní jógu a pohyb s principy Rolfterapie, ve které budeme hledat větší lehkost, prostor v těle, lepší oporu i vnímání souvislostí mezi držením těla a pohybem. Navážeme promítáním filmu o Idě Rolf, který přibližuje její průkopnický pohled na fascie, posturu a práci s tělem.

Akce je vhodná pro všechny se zájmem o zdravý pohyb, tělo a vědomou práci s ním — pro laiky i pro ty, kdo se pohybu věnují profesně.
Rezervace do zpráv📩

16/04/2026

Krásné odpoledne ženy,
máme tu pro vás další z plánovaných akcí.

JÓGALATES – spojení pilates a jógy

Přijď si dopřát jedinečný večer, kde propojíš vědomý pohyb, posílení i práci na mobilitě a flexibilitě těla. Čeká tě kombinace pilates s Pájou a jógy s Kristý, která ti pomůže zlepšit rozsah pohybu, aktivovat tělo a načerpat novou energii.

30. 4. 2026
Resort Oblík�17:00–20:00

Máš možnost dorazit jen na lekci (17:00–18:15, 75 minut),
Nebo si večer prodloužit a za zvýhodněnou cenu přejít do wellness zóny, kde na tebe bude čekat vše pro dokonalý odpočinek.

Dopřej si čas jen pro sebe 🤍
A napiš nám pro svou rezervaci.

Těšíme se na tebe!
Pája a Kristý 🙋🏽‍♀️🙋🏼‍♀️

05/04/2026

AKTIVNÍ RÁNO & BRUNCH

Přijďte si dopřát sobotní dopoledne, které propojí energický pohyb, stabilitu, sílu i příjemné zpomalení v krásném prostředí. Čeká vás aktivní ranní lekce formou intervalového tréninku, ve které se zaměříme na zpevnění středu těla, stabilitu, koordinaci i celkové probuzení organismu.

Lekce bude postavená tak, aby tělo přirozeně aktivovala, rozhýbala a zároveň podpořila jeho pevnost i lehkost. Po společném pohybu nás pak čeká zasloužený brunch, chvíle pro sebe, sdílení a příjemná víkendová atmosféra.

🗓 sobota 11. 4. 2026
📍 Resort Oblík
⏰ 9:00–11:00

Dopřejte si ranní dávku energie i dopoledne, které vám udělá dobře po všech stránkách 🤍

Rezervujte si své místo do zpráv.

Těšíme se na vás!
Kristý a Pája 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️

26/03/2026

Krásný večer ženy,
máme tu pro vás další z plánovaných akcí.

JÓGALATES – spojení pilates a jógy

Přijď si dopřát jedinečný večer, kde propojíš vědomý pohyb, posílení i práci na mobilitě a flexibilitě těla. Čeká tě kombinace pilates s Pájou a jógy s Kristý, která ti pomůže zlepšit rozsah pohybu, aktivovat tělo a načerpat novou energii.

🗓 2. 4. 2026�📍 Resort Oblík�⏰ 17:00–20:00

Máš možnost dorazit jen na lekci (17:00–18:15, 75 minut),
Nebo si večer prodloužit a za zvýhodněnou cenu přejít do wellness zóny, kde na tebe bude čekat vše pro dokonalý odpočinek.

Dopřej si čas jen pro sebe 🤍
A napiš nám pro rezervaci svého místa.

Těšíme se na tebe!

16/03/2026

Speciální sobotní trénink na výjimečném místě. Přijď nastartovat víkend pohybem a dobrou energií.
Čeká tě intervalový trénink a závěrečná vypalovačka na core s Pájou, kde se pořádně zahřejeme a probudíme celé tělo.�Potom přijde zasloužené zklidnění – relaxace s Kristý, která ti pomůže uvolnit tělo i hlavu.

Ideální kombinace: energie, posílení a závěrečné uvolnění. ✨

Kapacita je omezená, napiš si o své místo do zpráv.

Těšíme se na tebe!

13/01/2026

07/11/2025

JÓGA & KLAVÍR
Dlouho slibovaná akce je tady🎉

Večer, kdy se dech, pohyb a hudba propojí v jeden plynulý tok.
Nech se unášet jemnou jógou a klavírními melodiemi, které otevírají prostor klidu, vděčnosti a vnitřní harmonie.