BodyBody Liberec

23/11/2020

Pomalu, ale jistě se na Vás BodyBody Liberec opět chystá 💪

Těšíte se???

08/11/2020

Taky se už nemůžeme dočkat! 💪👍

Snížením pohybové aktivity může docházet k drobným ztrátám, ale nebudou tak příliš výrazné. 🙏🏻 Dle odborných studií se udává, že po 4 týdnech budou ztráty patrné, pokud znovu nezačnete cvičit. Ve chvíli, kdy zahájíte opět pravidelné tréninky, začnete svaly a kondici nabírat nazpět, a to dokonce pravděpodobně mnohem rychleji, než probíhal první proces jejich budování a udržování. V tomto období je hlavní zůstat v psychické pohodě a hlídat si příjem potravin. 😊

04/11/2020

Fitness je aktivní a bezpečné!

Česká komora fitness pracuje na návrhu rozvolnění opatření v sektoru fitness... 👍

BodyBody

“Aktuální evropské i české průzkumy dokazují, že jsme bezpečný sektor, kde je malé riziko nákazy, a jsme na otevření dobře připraveni. Přicházíme s velmi detailními plány rozvolňování našich provozů, které vycházejí z vysoké míry dezinfekce, omezení kapacity a....

31/10/2020

Rozhodně doporučujeme!

ONLINE obchodní schůzka.
Je to jako připravit si domácnost před prvním rande.
Můžou se válet ponožky na gauči?
Bude mi jedno, co ten nový objekt našeho srdce uvidí?
Zřejmě ne.

Bude ustláno. Vyvětráno. Naklizeno. Voňavo.
Vše bude vypadat jak nejlépe to půjde. Jde přeci o první dojem.

A taky budeme mít plán.
Co uvařit. Co budeme pít. Náhradní pití, kdyby tohle nebylo ono. V kolik začít. Kdy to ukončit.

Co je můj cíl?
Kam až to nechám dojít? Budu mít námitky?
A když nebudu, mám tu náhradní kartáček?
Jaký je plán B?
Co udělám k snídani?
Smí mě vidět poránu?

Vidíte?
Je tam rozdíl?

Pokud je mi klient ukradený, je to stejně jedno.
Když ale chci klienta skutečně zaujmout a získat, příprava je nejnutnější základ!

Chcete další tipy na online schůzky?
Napište mi do komentáře. 👇

A klidně sdílejte, pokud souhlasíte. 👉

28/10/2020

Příprava = 80 % úspěchu!
Dvakrát měř, jednou řež!
Řádně připevnit!
Hotovo!

cz

@ BodyBody Liberec

22/10/2020

Tak nevím, posuďte sami 🤷‍♂️

Otázka: Je možné v uzavřené provozovně provádět úklid, revizi strojů, drobné úpravy? Existuje nějaké omezení na osoby, které takovou činnost provádějí? Tedy zaměstnanci, externí dodavatelé? Odpověď: Ano, v uzavřené provozovny lze provádět úklid, revizi strojů i dro...

21/10/2020

1+1
Nedá se nic dělat, pravidla jsou jasně daná. Dodržujte je všichni a budeme z toho mnohem rychleji venku!

Děkujeme

BodyBody Liberec

⚠️ Vláda od zítřejšího dne omezuje pohyb na veřejně přístupných místech nejvýše v počtu 2️⃣ osob
👉🏼venkovní tréninky jsou možné v počtu dvou osob (trenér + klient)
👉🏼doporučený odstup 2 m

20/10/2020

Mít zavřeno neznamená nic nedělat 👍

Připravujeme pro Vás studio, aby bylo lepší, hezčí 👏😊

Navíc chystáme novinky!!!

Těšíme se na Vás!

www.bodybody.cz/kontakt/liberec
www.bodybody.cz/prvni-trenink

cz

20/10/2020

Zpřísnění hygienických opatření.

😷 Od středy 21.10. bude nutné mít nasazenou roušku i ve venkovních prostorech, kde dochází na stejném místě a ve stejný čas k přítomnosti alespoň 2️⃣ osob vzdálených od sebe méně než 2️⃣ metry, nejedná-li se výlučně o členy domácnosti.👨‍👩‍👧‍👦

Výjimka platí pro:
📍sportovce nebo cvičící osoby v době tréninku, cvičení, zápasu, soutěže apod.

Více informací v oficiálním dokumentu⤵️
https://bit.ly/3jbqbk0

15/10/2020

Večerní příprava na další venkovní workout pod taktovkou BodyBody Liberec 💪😂

cz