MH Training

MH Training Klub pro soukromé cvičeni. Vytvořen pro ty, co nechtějí nebo nemohou navštěvovat veřejná centra. Fyzio a fitness spojené dohromady. Děláme to zdravě.

03/05/2026

Migréna ... ale musíš do práce.
Vím, jak to je.
Bolest přijde, ale život se nezastaví.
Jenže tělo většinou mluví už dávno předtím, jen ho často neslyšíme. Řešení existuje dříve, než bolest zesílí.

29/04/2026

Další zrychlený záznam Terapie TVR. Tentokrát uvolnění krku a šíje. Klasická únava a bolest následkem kancelářské práce.

28/04/2026

Uvolnění zad TVR. Tato varianta se soustředí zejména na práci lopatek a pracuje se svalem levator scapulae (zdvihač lopatky). Velmi často mi klienti hlásí bolest trapézu, ale viníkem bývá právě levator. Ten způsobuje také bolest za krkem.

24/04/2026

Máme to na tom světě vlastně jen na chvíli půjčené. Neměli bychom ten čas trávit v bolestech nebo s omezením. #

23/04/2026

Zrychlený záznam regulační metody TVR, která pracuje s fascialními cestami a tokem tekutin nepřímo.

19/04/2026

Malý sestřih jedné z mnoha možných uvolnění zad TVR. Klienti si míru intenzity určují sami, to je velmi důležité.

07/04/2026

Základní uvolnění TVR. Je opravdu znát, když si člověk drží formu. Spolupráce to byla perfektní.

07/04/2026

Základní uvolnění TVR. Je opravdu znát, když si člověk drží formu. Spolupráce to byla perfektní.

04/04/2026

Další z ukázek terapie TVR. Tady konkrétně jsme s touto Bohyní pracovali na uvolnění krku a šíje. Jak vidíte, probíhalo to s úsměvem.

04/04/2026

Další z ukázek terapie TVR. Tady konkrétně jsme s touto Bohyní pracovali na uvolnění krku a šíje. Jak vidíte, probíhalo to s úsměvem.

02/04/2026

První ukázka terapie TVR. Práce s dechem je zde naprosto nezbytná, stejně jako přímá spolupráce klientů. Jednou z obrovských výhod TVR je, že si zde každý určí míru intenzity sám.

Kdy terapii Trigger points nezařadit? 👇1. u těhotných žen může teoreticky stimulace vyvolat děložní kontrakce a tím i p...
08/05/2025

Kdy terapii Trigger points nezařadit? 👇
1. u těhotných žen může teoreticky stimulace vyvolat děložní kontrakce a tím i předčasný porod.
2. u kojících žen může terapie ovlivnit laktaci.
3. u onkologicky nemocných může terapie zhoršit průběh léčby
4. na končetinách s křečovými žilami může terapie zhoršit bolestivost nebo otok, vést k podlitinám. V krajním případě vést k zánětu nebo trombóze.
Pokud nejsi ani jeden z výše uvedených případů a máš zájem o terapii Trigger points, objednej se a my rádi pomůžeme.

Adresa

Moskevská 142/47
Liberec
46001

Otevírací doba

Pondělí 07:00 - 20:00
Úterý 07:00 - 20:00
Středa 07:00 - 20:00
Čtvrtek 07:00 - 20:00
Pátek 07:00 - 20:00
Sobota 07:00 - 16:00

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když MH Training zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu MH Training:

Odkazy

Sdílet

Kategorie