28/10/2024
SEMINÁŘ o tom proč diety nefungují, jak si upravit jídelníček, aby šla přebytečná kila dolů. Naučíme se orientovat v kaloriích a kijojulech, jak si nastavit makroživiny ( sacharidy, bílkoviny, tuky) a mnoho zajímavých věcí se kterými si nevíte rady. V ceně 1.000,- máte podrobně vypracovaný jídelníček, který dělám běžně za cenu 2.500,-. Přehledně přes projektor promítám vypracované texty a tabulky , které vám podrobně vysvětlím, aby jste se orientovaly v zásadních a podstatných informacích kolem kalorií, bazálního metabolismu atd..
Cena 1.000,-Kč : 2,5hod. seminář, vypracovaný podrobný jídelníček včetně receptů, 2 kontrolní vážení (zjistíme hodnotu bazálního metabolismu, % svalové a tukové hmoty, visceralní tuk, BMI+ individuální konzultace.
Cena 500,-Kč : 2,5hod. seminář, 2 kontrolní vážení (zjistíme hodnotu bazálního metabolismu, % svalové a tukové hmoty, visceralní tuk, BMI. V ceně není vypracovaný jídelníček !
Rezervace nutná. 608 848 244
9.11.- https://fitnesswolf.isportsystem.cz/?op=activity15764
23.11.- https://fitnesswolf.isportsystem.cz/?op=activity15765
Fitness Wolf, Kuřim, Tyršova 480