Jóga pro všechny

24/12/2023

24/08/2022

Trocha jogy po ranu 🧘🏽‍♀️😊

10/08/2020

Ranni joga na plazi 😊☀️🏖

31/12/2019

Silvestrovske jogovani zakonceno pripitkem 🙏🍾🥂😊

15/09/2019

😄

14/09/2019

😂

29/08/2019

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.spojujenasjoga.cz%2Fkdyz-se-joze-uvolnite-az-moc%2F&h=AT2r3yvb88f02FJAWy1x2uFYtvy5OSVzjn4mmn36ZFYl3v3z4DCLpPcxeGVumJqhQa_SVbqN_fofu-tjTNsL8vsyikNEPtcvHcYoNIdXGhVvcHpzlHkV_qXaY5Y-fUI&s=1

Ještě než vyrazíte na svou první hodinu jógy, měli byste vědět jedno. Jóga sebou nepřináší jen uvolnění svalů, kloubů a potlačených emocí. Při některých ásanách dochází k promasírování břišních orgánů a “osvobození“ nahromaděných plynů – prostě si prdne...