Trénink s Watty

27/04/2026

Ikonické stoupání La Redute na klasice LBL má nový KOM. Paul Seixas v souboji s Tadejem Pogačarem dali VAM 2445(!). Tedy něco kolem 9W/kg po dobu 3:45 a zbytku startovního pole tak na tomto jediném kopci odletěli o celých 22s!

To samé Pogačar zopakoval o 20 kilometrů dále na Cote de la Roche (3:28/VAM2354/~9Wkg), aby se překvapivě houževnatého mladíka Seixase pro tentokrát zbavil.

Vypadá to, že Tadejovi konečně vyrůstá opravdu důstojný soupeř.

Nikdo moc nečekal, že tento 19ti letý mladík bude po naprosto hektickém průběhu LBL klasiky takto brutálně ready utkat se s Pogim. A to i když se uz letos ukázal na Baskicku a Valónském šípu a na Strade deklasoval po Tadejově sólu zbytek UAE.

Je to tak vážné, že UAE ho chce do týmu za každou cenu. Jenže tohle není někdo komu by stačilo Tadejovi pomoci k nesmrtelnosti. On se může dostat do role, že právě jejich vzájemné souboje vstoupí do dějin.

Co myslíte, jak to dopadne?

04/12/2025

Check out this Presentation designed by Robert Kleiner.

30/10/2025

Aktuálně:
Pro majitele pedálů Shimano možná zajímavá možnost jak si pořídit kvalitní oboustranný wattmetr za cenu jednostranného.

Než se ale rozhodnete, je dobré si přečíst co se píše v popisce produktu. Tohle řešení moc nedoporučujeme lidem pod 170cm. Už jsme jich pár fitovali, delší Q faktor nedělá menším postavám většinou úplně dobrou službu.

Na druhou stranu spousta urostlejších postav si to pochvaluje a MTB jezdci ostatně ani nemají jinou možnost. Tam je široké Q dáno konstrukčně.

Akci vyhlásilo přímo Favero, platí do vyprodání zásob.

FAVERO ASSIOMA DUO Shimano. Osy s měřičem výkonu Favero Assioma Duo-Shi pro instalaci do pedálů Shimano SPD-SL. Můžeme zajistit i odbornou instalaci do Vašich pedálů, za kterou přebíráme záruku.

06/10/2025

Nedělní šampionát starého kontinentu znamenal podobnou podívanou jako ten světový před týdnem. Sice byl o 1,5 hodiny kratší, ale na watty o poznání těžší.

Pogi, musel na Remca 75km před cílem na Côte de Saint-Romain-de-Lerps vytáhnout na pár minut svých 8W/kg (průměr na celý 16min kopec pak měl klasických 7W/kg).

Druhé, prudší, ale výrazně kratší Côte du Val d’Enfer, pak zvládali vepředu jedoucí Seixas, Evenepoel, Pogačar a Scaroni i lehce přes 8W/kg (4min). Jenže to už vlastně bylo rozhodnuto...

Jinými slovy, Pogimu stačí podržet z vysokého tempa na pár minut těch 8W/kg a dokončit únik na svém FTP (cca420W).

Vypadá to celkem jednoduše, že?

29/09/2025

Asi vás bude zajímat, jakým výkonem jel Pogi, když na nedělním šampionátu rozmetal v 13% stoupání peloton na prvočinitele. Vězte že tempo pelotonu, bezprostředně předcházející jeho útoku bylo 6W/kg (3,5min). Během útoku se pak jednalo o 7,56W/kg (cca 499W, 3min, VAM 2358). Nad 7W/kg se může i Pogi pohybovat řádově pár minut, kolem 7W/kg pak i desítky minut (viz. letošní Tour). Po úniku nasadil ve všech zbývajících výjezdech strojových 6W/kg, aby zdolal dalších 1742 výškových metrů a do cíle dorazil víceméně sólovou jízdou za 2h:20.

17/09/2025

Nekritická důvěra k číslům z wattmetrů? Rozum do hrsti...
https://www.s1w.cz/blog/neverte-vsemu--co-se-pise-o-wattech-pogacara-a-uae/

22/03/2025

"Wrong side". Tadej prostě vůbec netušil, jestli ten stupínek za třetí je vlevo nebo vpravo. Proč taky, že? :)

27/10/2024

Je Pogačar skutečně mimozemšťan?

Záměrně jsem si dal od letošního silničního šampionátu odstup, abych mohl být objektivní a zároveň jsem si počkal, zdali někdo s něčím objevným nepřijde.

Nepřišel.

Největší mediální "objev" je Pogačarovo Z2=340W/5Wkg.

Pro představu 5W/kg je výkon, kterým se do kopce na třítýdenním etapáku pohybuje grupeto sprinterů, které chce dojet v časovém limitu.

https://www.s1w.cz/blog/hybridni-motor--mimozemstana/

28/09/2024

Pogačar, Evenepoel nebo někdo jiný? Analýza před zítřejším mistrovským závodem v Curychu. Kdo si dojede pro duhový trikot světového šampióna? Jaké jsou Vaše tipy a komu budete držet palce?

.CZ - Centrum zvyšování sportovní výkonnosti #, .CZ #