Fitness klub Komárov

15/03/2012

04/03/2012

Fitness Klub rozšiřuje svoji nabídku!!! Každou středu od 20:00 si můžete přijít vyzkoušet kickbox pod vedením Jana Landy. Od 1.4. bude každou neděli crossfit, tedy v překladu kruhový trénink také s J. Landou. Dále jsme přidali hodinu spinningu s Hankou a to každý pátek od 18:45. Také máme v plánu rozšířit naši nabídku občerstvení na baru. Veškeré nápady a připomínky jsou vítány.

02/03/2012

Hledáme novou obsluhu Fitness klubu Komárov, případní zájemci mohou volat na tel. 736630530 p. Kotten a dozvědět se více.

27/01/2012

Dneska poprvé spinning od 18:45, přijďte rozhejbat těla!!

20/01/2012

Od pátku 27.1.2012 přidáváme další hodinu spinningu s Hankou! Začínáme v 18:45! Tak neváhejte a objednávejte se..

06/12/2011

Z časových důvodů nám odešel trenér Fitboxu. Prozatím jsou lekce zrušené. Sháníme nového instruktora a ihned jak jej najdeme, stálým klientům rozešleme sms a pro ostatní zveřejníme informace zde a na našich webovkách.

30/11/2011

Přidte dnes na spinning od 18:45-19:45, zajedeme nové CD, na kterém uslyšíte nové album Wohnoutů a Vypsané Fixy, doplněné o starou dobrou klasiku :) Hanka

26/10/2011

Ještě jsou volná místa na dnešní "první" hodinu CrossFitu. Tak neváhejte a přihlašte se.

06/10/2011

Jste ve stresu, utahaní z práce a potřebujete se uvolnit, alespoň chvilku relaxovat a dobít si baterky? Máme pro Vás řešení. Od 18.10. 2011 jsme pro Vás připravili lekce Tai-Chi pod vedením zkušeného lektora. Cena za jednu lekci pouze 60 Kč.

06/10/2011

Od 12.10.2011 v čase 17:45 - 18:45 můžete opět navštěvovat pravidelné středeční lekce Zumby.

06/10/2011

Novinka :
CrossFit-dynamické aerobní cvičení prováděné formou kruhového tréninku za použití váhy vlastního těla a tréninkových pomůcek (malé činky, švihadla..atd). Forma komplexního posilování s velkým energetickým výdejem. Vhodné pro všechny zdravé jedince, kteří chtějí zlepšit svoji kondici a postavu a klasické posilování je pro ně přiliš pasivní. Crosfit používají ve své přípravě bojovníci, vojáci ale i špičkový alteti.
Trénink bude probíhat každou středu 19:45 - 20:45 pod vedením několikanásobného mistra světa Jana Landy.

ZAČÍNÁME 19.10.2011