Jóga Lucie Klášterec nad Ohří

Jóga Lucie Klášterec nad Ohří Lekce jógy v Klášterci nad Ohří

Ztratit a nalézt (se)Měli jste někdy strach, že byste mohli něco ztratit? Mobil, klíče, peněženku, partnera, přátele? Zn...
15/07/2026

Ztratit a nalézt (se)

Měli jste někdy strach, že byste mohli něco ztratit? Mobil, klíče, peněženku, partnera, přátele? Znáte ten svíravý pocit, který vás možná nutí chtít mít všechno pod kontrolou, monitorovat, hledat rizika, eliminovat možnosti, které by ke ztrátě mohly vést? A znáte ten pocit, kdy jste si něčím skálopevně jistí, že se nikdy nemůže z vašeho života vytratit? Nic tomu nenasvědčuje? A pak jednoho dne přijde ZTRÁTA. Klíče jsou fuč, mobil bůhví kde, peněženka s veškerými doklady k nenalezení. No a tak pátráme, hledáme, jsme možná trochu šílení a pak, když opadne prvotní panika, najednou zjistíme, že během toho hledání nacházíme. Nacházíme dávno zapomenuté a zasunuté poklady. Tahle analogie se mi líbí a když ji převedu do roviny vztahů, tak zákonitě se ztrátou musí přijít i ten nález. Protože když něco ztratíme, tak vlastně utvoříme prostor pro to, aby mohlo přijít něco nového. A může to mít jakoukoli podobu. Nejkrásnější je, když skrze ztrátu najdeme sebe. Myslím sami sebe. To je ten největší dar, který sami sobě můžeme dát. A může se to stát jen tehdy, pokud přestaneme krmit ego, hledat vinu venku a obrátíme se do sebe s otázkou, co mám z téhle ztráty pochopit. Kde se mohu opravit. Co mohu udělat jinak. A nebo možná pochopíme, že nás celou dobu pořád něco tak trochu tlačilo a my to ani nevnímali a skrze ztrátu, které se bráníme, nechceme ji přijmout, je nám líto, že to, co známe, je pryč, zjistíme, že se nám vlastně ulevilo. Že to byl jen zvyk a že možná věci nebyly úplně tak, jak se nám jevily. Ztráta je změna a změna je dobrá a vždy vede k lepšímu. To další, co nás čeká, je vždy lepší. A nejlepší na tom všem je nečekat, že to lepší přijde zvenku, ale vylepšit sami sebe skrze pochopení sebe samých a skrze návrat k sobě samým. Pak se mohou dít zázraky.

Takže jestli prožíváte ztrátu, tak věřte, že to není špatně. Jen skončilo něco, co stávajícím způsobem nefungovalo a je potřeba (to) opravit (se). To je jako s autem, slyšíme, že někde něco hrká, tak ho dáme do servisu. Ale když dlouhodobě hrká vztah a my jedeme dál a děláme, že to neslyšíme, jednou to auto jet přestane, stejně jako vztah. Všechno chce naši pozornost, lásku a péči.

A ještě jedno uvědomění mi skrze ztrátu přišlo. Nikdy se na ni není možné připravit. Protože i ten (zdánlivě) nejpevnější, nejhlubší vztah může jednou zčista jasna skončit. Jako když máte polínko a to rozštípnete sekyrkou na půl. A je to. Najednou. Nemá tedy smysl si dělat obavy, snažit se analyzovat, chránit, kontrolovat, manipulovat, protože na to jsme příliš malí. Jen Bůh ví, co má pro nás přichystáno, a tomu nikdy neunikneme. Jediné, co je v naší moci, je kontrolovat svou mysl a své reakce tak, abychom se za ně mohli vždy postavit. Konat tak, aby nám bylo opravdu dobře bez toho, abychom ubližovali lidem kolem nás. Často je to těžké rozpoznat, ale dle Boha vina neexistuje. Každý v danou chvíli dělá to nejlepší, co umí. Proto odpusťme sobě i druhým a buďme sami sobě těmi nejlaskavějšími kamarády.

Přeji nám všem nádherné léto se sebou samými. Krásné naplněné chvíle činnostmi, které v nás vyvolávají radost tak velkou, že černé myšlenky už v nás nemají místo. Mějme se rádi a vracejme se k sobě domů, do svého Srdce.

S Laskou, L.

♥️
21/05/2026

♥️

Srdce je náš Kompas.

Ale mnohdy směřování svého srdce nevnímáme, protože hlas ega v naší myslí kříčí. Mnohdy je těžké rozpoznat, kdy mluví srdce a kdy křičí ego.

Květnu vládne meridián srdce, se kterým jsou spojené různé emoce a pocity. Možná nejsou pokaždé láskyplné, možná to, co si potřebujeme přiznat a procítit je třeba smutek, který se snažíme nevnímat, protože máme třeba pocit, že bychom přeci měli být šťastní, protože…
Ale co když chce naše srdce, naše Duše víc.
A co když je v úplně v pořádku chtít víc.

Zkusme zpomalit svůj život. Zkusme přestat chvátat a snažit se vše stíhat a všem vyhovět. Zkusme se zastavit. Fyzicky. Říct sami sobě vlídně “dost, tohle už mi stačí” a zkusme vnímat volání. Volání své Duše. Zkusme se začít ptát sami sebe.

“Co je to, co mě nasytí, opravdu jen mě.”
“Co vyživí mou Duši.”
“Co rozradostní mé Srdce.”
“Co je to, co opravdu právě v tuhle chvíli potřebuji.”

A čekejme. Čekejme na jemnou odpověď. Na vlídnou myšlenku, po které přijde úleva. Kde není žádné “ale”. Kde není žádná vnější podmínka “když”.
Je to jednoduchá zpráva…

…zpomalme, zavřeme oči, položme si ruku na své srdce, vnímejme dech, který proudí skrze srdce a trpělivě čekejme…a dovolme si cítit úplně vše…dovolme si uvolnit vnitřní tlak prostřednictvím slz, které jsou jedinečným restartem našeho nervového systému…

Takže, co potřebuješ? Pro sebe…OD SEBE.

S Láskou. Lu❤️

Příští týden to zase ROZJEDEM!Teším se na jemné JIN úterý a DYNAMICKÝ čtvrtek vždy od 19.00 hod. a s minimem 6 praktikuj...
18/01/2026

Příští týden to zase ROZJEDEM!

Teším se na jemné JIN úterý a DYNAMICKÝ čtvrtek vždy od 19.00 hod. a s minimem 6 praktikujících.

Lu ♥️

Radost v očích a v srdci klid.Probírám se svými starými novoročními příspěvky a zjišťuji, že jsem v podstatě jednoduchá ...
18/01/2026

Radost v očích a v srdci klid.

Probírám se svými starými novoročními příspěvky a zjišťuji, že jsem v podstatě jednoduchá bytost. Přeji si pořád to samé 😄 K L I D.

Opravdový niterný K L I D. Smíření, že je všechno tak, jak má být a že se nic neděje náhodou nebo nějak naschvál, aby nám bylo ublíženo. Všechno, co prožíváme, má svůj hlubší smysl. To jsou všechno tak známé informace, že je mi až hloupé to zase zmiňovat 😄Ale jednak to říkám hlavně sobě, stejně jako vše, co dávám „na papír“, a druhak proto, že opakování je matka moudrosti.

Takže zpět k tomu klidu. Kdybychom měli stálé vědomí tohoto, že se nám neděje nic naschvál nebo aby se nám špatně žilo, tak bychom mohli zůstat v klidu a jen čekat, co z toho či onoho vyleze.
Čekat v klidu s důvěrou v srdci, že daná situace pomine a já z ní vyjdu, v lepší případě, s nějakým uvědoměním. Třeba…

…že už mám něčeho dost
…že tomu či onomu už konečně musím nastavit hranici
…že je třeba něčemu říct ANO, anebo třeba definitivní NE
…že mám v tom či onom povolit
…že mám změnit úhel pohledu
…dosaďme si každý sám.

Anebo nám nejde čekat v klidu, trošku ztropíme scénu, každý podle svého gusta. Někdo ječí, někdo brečí, někdo mlčí, někdo utíká, někdo útočí, někdo je za chudinku atakdále atakdále. No a ono se to ego krásně vypráská a pak, co? Přijde ten klid, to uvědomění – viz. výše.

Anebo ne a jedeme nové kolo. Nevadí. A ani nevadí, když nám nejde čekat v klidu. To je taky dobře, jsme jen lidské bytosti se svými nedokonalostmi, které se často snažíme zakrývat. Třeba že na někoho věčně chytračíme, povyšujeme se, poučujeme, vytahujeme.

No a co kdybychom odložili tyhle masky a ukázali svou zranitelnost? To by byl KLID. V nás i v druhých. Najednou bychom byli opravdoví. Říkali bychom, co cítíme. To by se žilo.

Přeji nám všem zažívat chvíle klidu. Ne toho, že nemusíme nic řešit, třeba v práci nebo ve vztahu. Ale takový ten vnitřní klid, že i když musím řešit, tak můžu zůstat v klidu, protože vše jednou pomine. To, co prožíváme právě teď nějakým způsobem, bude za pár chvil jiné.

No a ta radost? Ta přichází ruku v ruce s klidem a důvěrou. Kdy naposledy jste cítili opravdovou radost? Já před pár dny, kdy se mi chvilkami podařilo konečně postavit lyži na hranu a mít ten pocit. To byl klid! Žádný strach, žádné hodnocení… Jen radost a zároveň klid.

Ať je tento rok plný chvil, kdy cítíme spojení se svou duší a se svým srdcem. Se svou podstatou a s tím, co si doopravdy pro sebe přejeme. Nebojme se vidět věci tak, jak ve skutečnosti jsou! Nebojme se pravdy. Zůstávejme v klidu, protože Vesmír má pro nás už vše nachystané a naším úkolem je žít v pravdě k sobě samým. Zůstávat v klidu a s důvěrou se radovat i z maličkostí!

S Láskou, Lu

Adresa

J. A. Komenského 677
Klasterec Nad Ohri
43151

Otevírací doba

Úterý 19:00 - 20:00
Čtvrtek 19:00 - 20:00

Telefon

+420776622909

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga Lucie Klášterec nad Ohří zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Jóga Lucie Klášterec nad Ohří:

Odkazy

Sdílet

Kategorie