Evolution gym

Evolution gym Evolution gym = nová posilovna pro veřejnost v Kamenici nad Lipou. Posilovna navazuje na rok fungu

🏃‍♂️🍗VÝŽIVA NEJEN VE SPORTU 🍎🏃‍♂️Informací o výživě je dnes všude plno. Ale co je skutečně pravda a co jen dobře znějící...
08/04/2026

🏃‍♂️🍗VÝŽIVA NEJEN VE SPORTU 🍎🏃‍♂️

Informací o výživě je dnes všude plno. Ale co je skutečně pravda a co jen dobře znějící mýtus?

Přijď si poslechnout přednášku, kde se podíváme na výživu bez extrémů, trendů a zbytečných zákazů. Vysvětlíme si, jak přemýšlet o jídle racionálně, jaký vztah by měl mít člověk ke stravě a jaká jsou specifika výživy u sportovců.

Na co se zaměříme:
• společné rysy mýtů a polopravd ve výživě
• racionální strava a vztah k jídlu
• specifika výživy sportovců
• nejčastější mýty a trendy ve stravování
• populární diety – jejich výhody a nevýhody

👩‍🏫 Přednášející:
Mgr. Ing. Jana Benešová

Janča studuje doktorát na PřF Univerzite Karlově. Ve výzkumu se zaměřuje na různá období hormonálních změn žen a v praxi spolupracuje se sportovci (běžci), se kterými řeší nutriční strategii. Vystudovala Ing. z oboru Výživa a Mgr. z biologie.

📅 Datum: 5.6.2026
🕒 Čas: 17:00
⏱ Délka: cca 2 hodiny
💰Cena: 300,-

📍 Místo konání:
Evolution Gym
Na Kariánce 315
Kamenice nad Lipou

⚠️ Nutná rezervace pře náš rezervační systém - odkaz najdeš na v Biu 🤝

👉Pokud chceš mít ve výživě jasno a nenechat se zmást každým novým trendem, tahle přednáška je právě pro tebe.👈💪

🐣 VELIKONOČNÍ OTEVÍRACÍ DOBA 🐣Přes svátky jedeme v upraveném režimu 💪Pátek 3. 4. 2026🕗 8:00 – 12:00🕒 15:00 – 18:00Sobota...
31/03/2026

🐣 VELIKONOČNÍ OTEVÍRACÍ DOBA 🐣

Přes svátky jedeme v upraveném režimu 💪

Pátek 3. 4. 2026
🕗 8:00 – 12:00
🕒 15:00 – 18:00

Sobota 4. 4. 2026
❌ ZAVŘENO

Neděle 5. 4. 2026
🕒 15:00 – 19:00

Pondělí 6. 4. 2026
🕒 15:00 – 19:30

👉 Doraž potrénovat i během svátků!
🏋️‍♀️LEKCE ZŮSTÁVAJÍ DLE ROZVRHU 👈🤩💪
Těšíme se na Vás 💚

✨ Představujeme novou trenérku v Evolution Gym ✨Seznamte se s Karolínou – osobní a kondiční trenérkou, která propojuje z...
28/01/2026

✨ Představujeme novou trenérku v Evolution Gym ✨

Seznamte se s Karolínou – osobní a kondiční trenérkou, která propojuje zdravý pohyb s výkonem 💪🧠

Karolína pomáhá klientům:
✔️ být silní, pohybliví a bez bolesti
✔️ zlepšit výkon i kondici
✔️ vracet se ke sportu po zranění
✔️ zlepšit posturu
✔️ najít trénink, který bude bavit

Její tréninky kombinují rehabilitační principy a výkonnostní cvičení. Pracuje s mobilitou, stabilitou, silou i kondicí – vždy přesně podle potřeb tvého těla a tvých cílů.

Navíc spolupracuje s týmem odbornic (fyzioterapie, výživa, psychologie), takže k tréninku přistupuje komplexně a do hloubky.

Pokud chceš, aby tvoje tělo nejen dobře vypadalo, ale hlavně skvěle fungovalo, Karolína je ta pravá volba 🔥

Vítej v Evolution Gym, Karolíno! 🤍💚

25/01/2026

🤸‍♀️DĚTSKÝ JUMPING 🤸‍♀️

🤸‍♀️Skáčeme pro radost i pro potlesk! 🤸‍♂️
Hledáte pro své děti pohyb, který je bude bavit a zároveň je naučí disciplíně a týmové spolupráci? Otevíráme nové pololetí Dětského Jumpingu! 🚀
Tentokrát to není jen o skákání – směřujeme k velkému závěrečnému vystoupení, kde děti ukážou, co se naučily! 🌟

📅 Kdy skáčeme?
* Každý čtvrtek
* Čas: 16:30 - 17:30h
* Kde: Evolution gym Kamenice nad Lipou

💡 Jak to funguje?
Kurz probíhá formou uzavřené skupiny, aby se děti mohly společně sehrát na vystoupení.
* Liché týdny: Pouze pro stálou skupinu kurzu (uzavřená lekce 10míst!! )
* Sudé týdny: Máme 5 volných míst pro „open“ skokany! Chcete si Jumping jen vyzkoušet? Tohle je vaše šance.

💡 Co děti čeká ?
* Základní kroky na trampolíně
* Jumping choreografie 
* Herní a taneční cvičení
* Dětské posilování 

💰 Cena
* Pololetní kurz: únor - červen 1 800 Kč (vychází to jen na úžasných 90 Kč za lekci!)
* Jednorázová Open lekce: 100 Kč nutno přihlásit přes rezervační systém.

🎒 Co s sebou?
Pohodlné sportovní oblečení, pevnou obuv, láhev s pitím a pořádnou porci energie! ⚡️

📝 Rezervace
Místa v kurzu i na open lekce mizí rychle! Rezervujte si to své v našem systému: 🔗 [Odkaz do Rezervanta / Odkaz v biu] nebo napiš zprávu/ email: [email protected]
Těšíme se na všechny malé jumpíky! 🐸
#[DoplnteMesto]

✨💚PF 2026 🤍✨Ať je nový rok plný síly, disciplíny a posunutých limitů.Díky všem, kteří makali s námi – jedeme dál 🚀 ...
31/12/2025

✨💚PF 2026 🤍✨

Ať je nový rok plný síly, disciplíny a posunutých limitů.
Díky všem, kteří makali s námi – jedeme dál 🚀
foto:

📢 DŮLEŽITÁ INFORMACE – ÚPRAVA CENÍKU OD ROKU 2026Od 1. 1. 2026 dojde v Evolution Gym k úpravě ceníku Tato změna nám umož...
31/12/2025

📢 DŮLEŽITÁ INFORMACE – ÚPRAVA CENÍKU OD ROKU 2026

Od 1. 1. 2026 dojde v Evolution Gym k úpravě ceníku

Tato změna nám umožní:
✅ udržet kvalitu tréninkového prostředí
✅ dále investovat do vybavení a rozvoje gymu
✅ zajistit profesionální přístup a služby, na které jste zvyklí

❗️NOVĚ SE BUDE VYUŽÍVAT JEDNOTNÁ PERMANENTKA, KTERÁ BUDE MOŽNA KOMBINOVAT VYUŽÍT NA JAKOUKOLI SKUPINOVOU LEKCI ❗️

⚠️Její platnost bude 3 měsíce.

Děkujeme za vaši důvěru a podporu 💚
Těšíme se na další společné tréninky!

💪 Tým Evolution Gym 🏋️‍♀️🤸‍♀️🏃‍♂️

#2026

🎄 VÁNOČNÍ OTEVÍRACÍ DOBA – EVOLUTION GYM 💪Přes svátky si dáváme krátkou pauzu, ale úplně bez cvičení Vás nenecháme 👊Mrkn...
17/12/2025

🎄 VÁNOČNÍ OTEVÍRACÍ DOBA – EVOLUTION GYM 💪

Přes svátky si dáváme krátkou pauzu, ale úplně bez cvičení Vás nenecháme 👊
Mrkni na přehled otevírací doby 👇

❌ 24.–27. 12. ZAVŘENO

🎅 28. 12.
👉 Vánoční workout 9:00
👉 Open gym 15:00–19:00

🏋️ 29. 12.
👉 9:00–12:00 a 15:00–19:30

🏋️ 30. 12.
👉 9:00–12:00 a 15:00–19:30

❌ 31. 12. a 1. 1. ZAVŘENO

Užijte si Vánoce, naberte síly a mezi svátky a po novém roce se na vás těšíme v gymu! 🎄🔥 Váš EG tým 🏋️‍♂️🤸🏃‍♂️

💚

Přijmi naše srdečné pozvání na VÁNOČNÍ SPECIÁL Body-Jump které se uskuteční 13.12. 15:00h.Čeká tě neskutečný příval ener...
05/12/2025

Přijmi naše srdečné pozvání na VÁNOČNÍ SPECIÁL Body-Jump které se uskuteční 13.12. 15:00h.

Čeká tě neskutečný příval energie, smíchu, dřiny a vánoční atmosféry.
Tímto speciálem tě provede energická Káťa, dračice Jíťa a věčně usměvavá Monča.

Program celého speciálu si necháme jako dáreček pro Vás, ale věř nám, že na této akci prostě nemůžeš chybět ☺️

Moc rádi s Vámi po akci posedíme a popovídáme o životě jak dlouho budete chtít, budeme tu jen pro Vás a moc se na to těšíme❤️

Lektorky se budou ladit do vánočních barev ❤️💚🤍
a budeme rádi, když se sladíte s nimi.

Chceme vidět a zařádit si s každou z Vás a tak si rezervuj své místečko na našich stránkách www.evolution-gym.cz, počet míst je omezen a kapacitu zvyšovat nemůžeme.

PS: Budeme rádi za každou Vaši dobrotu☺️

Těšíme se na Vás
Váš tým Evolution Gym

✨VÁNOČNÍ VOUCHERY ZA VÝHODNĚJŠÍ CENY✨Hledáte ideální dárek pro sebe nebo někoho blízkého? Máme pro vás vánoční vouchery,...
04/12/2025

✨VÁNOČNÍ VOUCHERY ZA VÝHODNĚJŠÍ CENY✨
Hledáte ideální dárek pro sebe nebo někoho blízkého? Máme pro vás vánoční vouchery, které potěší každého sportovce i začátečníka! 🎁💪

📍 K zakoupení na recepci 🛎️

Ceník vánočních voucherů:
• 🎯 Permanentka na skupinové lekce - 1000 Kč
• 🏋️‍♂️ Permanentka na Open Gym — 700 Kč
• 🎓 Permanentka student Open Gym — 600 Kč
• 💳 Kredit — dle výše nákupu
• 🤝 Osobní lekce — dle domluvy

⚠️ Od nového roku dojde ke změně ceníku — využijte tedy možnost pořídit vouchery za současné (lepší!) ceny!

🎄 Přejeme vám krásné, zdravé a pohodové Vánoce!
Tým Evolution Gym 💚🖤

Děkujeme za možnost předat informace a naučit děti něco nového 🤩
12/11/2025

Děkujeme za možnost předat informace a naučit děti něco nového 🤩

🛠️ DOČASNÉ UZAVŘENÍ GYMU 🛠️17. 11. – 23. 11. bude Evolution Gym uzavřen z důvodu plošné rekonstrukce a úprav prostor.Aby...
05/11/2025

🛠️ DOČASNÉ UZAVŘENÍ GYMU 🛠️
17. 11. – 23. 11. bude Evolution Gym uzavřen z důvodu plošné rekonstrukce a úprav prostor.
Abychom vám mohli nabídnout ještě lepší tréninkové podmínky, čeká nás týden rekonstrukce, vylepšování a makat budeme tentokrát my – ne činky 🤝🔥
Děkujeme za pochopení a trpělivost.
Těšíme se, až vám představíme vylepšený Evolution Gym, který posune vaše tréninky zas o level výš 💥
Sledujte naše stories — dáme vám sneak peek z rekonstrukce 😎✨

Adresa

Na Kariánce 315
Kamenice Nad Lipou
39470

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 12:00
15:00 - 19:30
Úterý 09:00 - 12:00
15:00 - 19:30
Středa 09:00 - 12:00
15:00 - 19:30
Čtvrtek 09:00 - 12:00
15:00 - 19:30
Pátek 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
Neděle 15:00 - 19:30

Telefon

+420721503491

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Evolution gym zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Evolution gym:

Odkazy

Sdílet

Kategorie