Cross Training Jablonec

Cross Training Jablonec Cross Training je určený pro všechny věkové kategorie. Jedná se o funkční posilování celého těla za dohledu trenéra s licencí na CrossFit trénink.

Venkovní trénink zaměřený hlavně na běhání a posilování s vlastní vahou, ve stylu tréninků CrossFit. Trénujeme dvakrát týdně, a to v úterý od 17 hodin a ve čtvrtek od 17:30 hodin, pouze za příznivého počasí. Sraz je vždy na Jablonecké přehradě, na asfaltovém hřišti kousek od Rybářské Bašty

Jsou pro Vás připraveny dvě obtížnosti tréninků, lehčí a těžší, takže to zvládne opravdu každý. Cílem těchto

tréninků je dosáhnutí fyzické kondice, kterou nedosáhnete pouhým zvedáním činek v posilovně. Trénuje se ve skvělém kolektivu, takže Vás to dokáže vyhecovat a posunout o další stupínek výše, než když trénujete sami. Vše je navíc pod dohledem certifikovaného trenéra se zkušenostmi CrossFit tréninků v USA.

Venkovní trénink není pouze dřina, ale i to, že je tu skvělá parta a zábava. Přijď na další trénink i ty!
07/06/2018

Venkovní trénink není pouze dřina, ale i to, že je tu skvělá parta a zábava. Přijď na další trénink i ty!

11 zúčastněných, to je největší letošní účast. Všichni si zaslouží pochvalu za to, jak to dnes zvládli. Děláte mi radost...
24/05/2018

11 zúčastněných, to je největší letošní účast. Všichni si zaslouží pochvalu za to, jak to dnes zvládli. Děláte mi radost, líbí se mi jak do toho jdete naplno, děláte to s chutí a baví vás to.

24/04/2018

Přátelé, tento čtvrtek má pršet, pro jsem zvolil náhradní variantu a trénink bude od 17:30h v Cardio Fitness.

První letošní trénink je za námi. Nebylo to vůbec jednoduché, ale všichni to zvládli na jedničku a zaslouží si pochvalu....
19/04/2018

První letošní trénink je za námi. Nebylo to vůbec jednoduché, ale všichni to zvládli na jedničku a zaslouží si pochvalu. Katarína Kodytková, Zdenka Hartmanová, Tereza Mačková, Miroslav Poselt, Michaela Marková a Martina Lejsková

Na konci každého tréninku se vždy věnujeme důležitým věcem pro naše zdraví.
06/09/2017

Na konci každého tréninku se vždy věnujeme důležitým věcem pro naše zdraví.

Držíme při sobě a jeden druhého podporujeme. Jsme jeden tým. Přidej se k nám i TY!!!
25/08/2017

Držíme při sobě a jeden druhého podporujeme. Jsme jeden tým. Přidej se k nám i TY!!!

Včera jsem poprvé zařadili do tréninku partner workout. Abych řekl pravdu, mile jste mě překvapili. Makali jste naplno, ...
16/08/2017

Včera jsem poprvé zařadili do tréninku partner workout. Abych řekl pravdu, mile jste mě překvapili. Makali jste naplno, o čem hovořily i výsledky. Bylo to hodně vyrovnané. Super trénink bando!!

Po náročném workoutu ještě pár kliků na závěr úterního tréninku...
11/08/2017

Po náročném workoutu ještě pár kliků na závěr úterního tréninku...

19/07/2017

Zítřejší trénink musím bohužel zrušit. Sejdeme se příští týden :)

Včerejší trénink? Kliky, sprinty a pak 20ti minutový workout, ve které bylo běhání, švihadlo i břicho. Velké díky patří ...
19/07/2017

Včerejší trénink? Kliky, sprinty a pak 20ti minutový workout, ve které bylo běhání, švihadlo i břicho. Velké díky patří Eliška Ouhrabková za krásné fotky!!!

Dnešní trénink byl jedním slovem super. Nejenom, že jste makali, ale dokonce to nadchlo i několik kolemjdoucích, kteří V...
27/06/2017

Dnešní trénink byl jedním slovem super. Nejenom, že jste makali, ale dokonce to nadchlo i několik kolemjdoucích, kteří Vás obdivovali a dokázali jste jim vytvořit úsměv na tváři! s Roman Ouhrabka, Pavlína Bartoňová, Luca Freedom Svobodová, Tomáš Špidlen, Teerezka Vránková, Yanna Velishek, Coach DAN

27/06/2017

Trénink nám začíná zhruba za dvě hodiny. Přibalte si s sebou raději i nějakou bundu. Dnes to odtrénujeme i kdyby lehce pršelo. Těším se na Vás.

Adresa

Josefa Hory
Jablonec Nad Nisou
46601

Telefon

739069137

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Cross Training Jablonec zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Cross Training Jablonec:

Odkazy

Sdílet

Kategorie