06/07/2023
Otázka, kterou jsem klukům položil byla:
Co si poslední dny/týdny/měsíce říkáte, že zlepšíte a pak to stejně neuděláte, protože do toho vždycky přijde něco „důležitějšího“…
Tohle známe všichni, samotnýho mě to štve a bojuju s tím, protože chci bejt chlap, kterej dodrží to, co řekne, že udělá.
Pokud totiž řeknu, že chci zhubnout, chci bejt ve formě, chci posunout svojí kariéru, podnikání cokoliv… ale nejsem ochotnej udělat to, co je pro to potřeba, přijde mi, jakobych žil v noční můře.
Zlym snu, který bych popsal jako „kurva fakt to chci, potřebuju změnu, ale nejsem ochotnej udělat to, co ten danej úkol vyžaduje…
Pokud vím, co má dělat, ale nedělám to, hádejte kde je MŮJ problém?
V MOJÍ HLAVĚ.
A kdo jedinej, může vyřešit MŮJ problém v MOJÍ HLAVĚ?
Ano, správně, pouze já sám.
Častej problém je, že si sami vytváříme určitý limity ve svojí hlavě.
Například tím, když se porovnáváš.
„Dřív jsem na tom byl mnohem hůř“ (Jenže bys na tom mohl být taky mnohem líp)
„Je spoustu chlapů, který maj mnohem větší problém“ (Nebo bys ten problém mohl úplně vyřešit)
Porovnávání ať už ve vztahu k někomu jinýmu nebo svojí minulosti nefunguje.
To není páka, jak vytvořit v životě motivaci pro změnu.
Nezastavitelný mindset, motivaci a energii pro to, abys vytrval na cestě vytvoříš s plánem a vizí o tom, čeho chceš dosáhnout.
To ti pomůže nedat si další čokoládku, vybrat si brambor místo kroket a vystačit si s dvěma pivkama oproti 6 kouskům.
Coach Kuba
Ps. Až budeš chtít udělat další krok www.jinatelocvicna.com
