Jóga - Cesta k Sobě

27/06/2026

Jógová sezóna končí. Užijte si léto v klidu, radosti a zdraví!

Obdarujte se lehkostí a odpočinkem. Horké letní dny nejsou vhodné pro intenzivní a dynamický pohyb.

Dopřejte si tekutiny i jídlo o něco teplejší, než je teplota našeho těla, aby organizmus nemusel vynakládat zbytečnou energii na jejich ohřívání a nebylo nadměrně zatěžováno srdce ♥️

22/04/2026

Dnešní jóga Svatobořice - Mistřín je zrušena z důvodů nemoci. Příští týden na viděnou 🤗

20/04/2026

Ahoj holky, musím dnes zrušit jógu. Mám hroznou rýmu. Uvidíme se příští týden! 😘

01/04/2026

Energie v těle se tvoří v klidu 💥 Nezapomeňte odpočívat 🙏.

Jóga bude pokračovat:
8.4. v 17:30 ZŠ Svatobořice - Mistřín
13.4. v 17:30 ZŠ Hovorany

27/03/2026

https://m.youtube.com/watch?v=-YSUDAScjx8&pp=0gcJCZoBo7VqN5tD

This Peaceful Gayatri Mantra with ambient piano music is designed to support mental clarity, emotional balance, and calm, sustained focus.The Gayatri Mantra—...

26/01/2026

23/11/2025

Připomínám, že v pondělí 24.11. není v Hovoranech JÓGA.
Pokračujeme v pondělí 1.12.
Krásnou neděli!