Pilates Holešov - Šárka Švábová

Pilates Holešov - Šárka Švábová Skupinové lekce pilates, individuální hodiny na objednávku.

Milé holky,je tu čas bilancování, ale také uvědomění si, jakou pociťuji vděčnost, že můžu.Moc Vám děkuji, že můžu vést s...
31/12/2025

Milé holky,
je tu čas bilancování, ale také uvědomění si, jakou pociťuji vděčnost, že můžu.
Moc Vám děkuji, že můžu vést své komorní lekce Pilates. Náš menší kolektiv, který se občas přirozeně pozmění, mi dává možnost být Vám blíž. Sdílíte se mnou své příběhy a toho si velmi vážím. Děkuji i těm, se kterými už se nevídám, protože to mnohdy znamená, že jste si už osvojily pohybové návyky a nesete si je s sebou do jiných pohybových aktivit a do života a o to jde. Přeji všem, ať se Vám daří, těším se na nové tváře, které obohatí naši partu a na tváře, které to se mnou táhnou bezmála 13 let obzvlášť!
Děkuji a do nového roku přeji vše nejlepší a poznávejme své tělo, ať mu rozumíme a můžeme spolu ladit 🙂
Šárka ❤️

Užijte si sváteční chvíle s vašimi blízkými ve zdraví a pohodě a já se na vás moc těším v novém roce. Díky, že vás mám! ...
21/12/2025

Užijte si sváteční chvíle s vašimi blízkými ve zdraví a pohodě a já se na vás moc těším v novém roce. Díky, že vás mám! ❤️

Posílám slíbené a srdečné pozdravy z Ománu, uvidíme, jak mi ten ZEN dlouho vydrží 😄 Pak si pro něj přijdu za vámi na lek...
29/10/2025

Posílám slíbené a srdečné pozdravy z Ománu, uvidíme, jak mi ten ZEN dlouho vydrží 😄 Pak si pro něj přijdu za vámi na lekci 👌🏼

Slavím 10. výročí na Facebooku. Díky za vaši neustálou podporu, bez vás bych to nebyla já 🙏🤗🎉
09/08/2025

Slavím 10. výročí na Facebooku. Díky za vaši neustálou podporu, bez vás bych to nebyla já 🙏🤗🎉

Jak jste si užili krásné slunečné dny? Já jsem vzala dokonce na milost kolo a přiznám se, že nejsem vášnivý cyklista. Na...
21/04/2025

Jak jste si užili krásné slunečné dny? Já jsem vzala dokonce na milost kolo a přiznám se, že nejsem vášnivý cyklista. Na kole mi tuhne krk a hrudník, nemluvě o otlačeném zadku 😀 Nakonec to byl krásný den venku v pohybu a neboli mě nic. (No jo, ten zadek trochu 🤫) Tak jsem si říkala, že napíšu něco k otázce, kterou jsem dostala: "Může mě z Pilates bolet...(koleno, záda, kyčel, rameno, dosaď si)? Tak jako já si musím dávat pozor na tuhý krk, na kole hlídat úchop řidítek a kompenzovat strnulou pozici pohybem do rotace, tak bychom měli každý věnovat pozornost signálům těla (občasné pobolívání, píchání, bolest) a hledat příčinu. Pokud začnu s bolestí cvičit, tak ano, může se zhoršit. Ale tělo je stvořeno k pohybu a pohyb je lék! Tak to prosím nevzdávejte a pracujte na tom PROČ to bolí a jak se hýbat správně 🙏 Pilates a všemu pohybu ZDAR! ♥️

Přeji všem krásné Velikonoce a těším se na Vás ve čtvrtek! ♥️
19/04/2025

Přeji všem krásné Velikonoce a těším se na Vás ve čtvrtek! ♥️

Jsem zpátky z dovolené a po krátké pauze, kdy jsem jen odpočívala a čerpala energii z krásného místa, moře a úžasných m...
02/03/2025

Jsem zpátky z dovolené a po krátké pauze, kdy jsem jen odpočívala a čerpala energii z krásného místa, moře a úžasných milých lidí v Ománu, se na vás opět těším ve čtvrtek 6.3. v 18:30! 🤗
Nádobu na pálení kadidla jsme dostali jako dárek od místní ženy. Pomáhala nám s výběrem drobných dárečků, radila, které kadidlo je nejkvalitnější, jak se používá a co nakoupit. Asi po 20 minutách jsme se dozvěděli, když chtěla platit nákup včetně naší kadidelnice, že obchod ji nepatří a taky jen nakupuje 😄 Venku ji v obří bílé káře trpělivě čekal manžel a ani nepípl! 😄

12/01/2025

Pokud vám byla smazána rezervace a nevíte proč:
Varianta 1.: Učiním závaznou rezervaci a dostavím se. Pokud se výjimečně nemohu dostavit, včas se omluvím a na mé místo může přijít náhradník. Toto je zavedená forma a jediná přijatelná. V poslední době se nám tady rozmohl takový nešvar:
Varianta 2.: Učiním závaznou rezervaci a velmi často se omlouvám telefonicky nebo zprávou, protože to nechávám na poslední chvíli a odhlásit už se nejde.
Varianta 3.: Učiním závaznou rezervaci a kašlu na to. Neodhlasím se a ani se nebudu obtěžovat omluvit.
Pokud se poznáváte ve variantě 3, vaše další rezervace byla pravděpodobně smazána a byla nahrazena někým, kdo se drží varianty 1.
Tolik na vysvětlenou.
Těm, co se drží varianty č. 1 ze srdce děkuji. Jste JEDNIČKY! 🙂

Adresa

Palackého 437
Holesov
76901

Otevírací doba

Pondělí 18:30 - 19:30
Čtvrtek 18:30 - 19:30
Pátek 18:30 - 19:30

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Pilates Holešov - Šárka Švábová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Pilates Holešov - Šárka Švábová:

Odkazy

Sdílet

Kategorie