14/04/2021
Už víte o tom, že každý máme svého Tygra? 🐅
Co je to Tygr a jak ho najdu❓❓
🐅 Tygr jsou naše oči, tlapy, uši a taky pruhy. Nejsou naše, jsou tygrovy. Ale často si myslíme, že jsou naše. Je to takové naše druhé Já.
Tygr je obrana, reakce na situaci, které nerozumíme a se kterou nemůžeme nic udělat.
Ale taky je to radost, která chce ven a která ještě nezná pravidla hry dospělých.
Tygr je ten, kdo nechce uklízet, kdo lítá po chodbě a zlobí doma.
Jak si uvědomit svého Tygra?🐅
1️⃣ zavři oči a zamysli se,jak Tvůj Tygr vypadá
2️⃣ vezmi si barevné pastelky/ fixy a nakresli si svého tygra
3️⃣ popiš co dělá nejraději, co nemá rád, čím zlobí rodiče, čím tygr zlobí MĚ, co mám na tygrovi rád, co mají na tygrovi rádi rodiče, kdy je tygr spokojený a kdy naštvaný
4️⃣ s Tygrem si můžeš kdykoliv popovídat, protože je tu pořád s Tebou🐅
✅ Více informací o Tygrech se můžete dozvědět v knihách “Tygr dělá uáá uáá ...” , “Jak se domluvit s Tygrem” , “Jak se krotí Tygr”.
Jsou psané jak pro děti, tak i rodiče a pedagogy.
🐯
