YOMA

YOMA Z YOMY odcházíš lehčí, klidnější a blíž sama sobě. Tělo se uvolní, duše nadechne a v srdci zůstává teplo, které si odneseš dál.

19/08/2026

🧘‍♀️ JÓGA PILATES FUSION – přijďte si ji vyzkoušet

Dnes v 17:30 vás čeká speciální hodinová ukázková lekce Jóga Pilates Fusion.

Spojení jógy a Pilates přináší příjemnou kombinaci vědomého pohybu, posílení, mobility a práce s dechem.

Čeká vás lekce, při které si:
✨ posílíte tělo
✨ protáhnete a rozhýbete se
✨ zapojíte hluboký stabilizační systém
✨ a zároveň si užijete plynulý pohyb

Přijďte si lekci jednoduše vyzkoušet a zjistit, jestli je to právě pro vás.

📍 YOMA studio
🕖 dnes v 17:30
⏱️ 60 minut

Těším se na vás. 💚

Mám velkou radost, že vám můžu doporučit jógový pobyt Dominiky. ❤️Dominiku znám jako skvělou lektorku a hlavně jako člov...
14/08/2026

Mám velkou radost, že vám můžu doporučit jógový pobyt Dominiky. ❤️

Dominiku znám jako skvělou lektorku a hlavně jako člověka, který jógu opravdu žije. Její způsob cvičení mám moc ráda – je příjemný, vědomý a přesně ten typ jógy, který mi dává smysl.

A právě teď pořádá svůj jógový pobyt. Pokud vás láká strávit pár dní v příjemné společnosti, zacvičit si jógu a trochu si odpočinout, určitě se podívejte na její nabídku.

Srdečně vás na něj zvu a Dominice moc držím palce, ať se pobyt krásně vydaří. 🧘‍♀️❤️

Cestovní kancelář CAPRO

🌿 **DNES V 19:00 – ASHTANGA JÓGA**Dnes jsem se rozhodla na poslední chvíli otevřít ještě jednu lekci Ashtangy.A pokud si...
12/08/2026

🌿 **DNES V 19:00 – ASHTANGA JÓGA**

Dnes jsem se rozhodla na poslední chvíli otevřít ještě jednu lekci Ashtangy.

A pokud sis někdy říkala:

„Ashtanga je na mě moc náročná.“
„Tohle určitě není pro začátečníky.“
„Nejsem dost pokročilá…“

👉 **Přijď si ji dnes jen vyzkoušet.**

Dnešní lekci ber jako **seznámení s Ashtangou**. Nemusíš ji znát, nemusíš nic umět a rozhodně nemusíš být „jógová hvězda“. 😊

Provedu tě základy a ty si můžeš sama zjistit, jak ti tento styl jógy sedí.

A pokud dnes cítíš spíš jemnější praxi, **ve vedlejším sále probíhá ve stejný čas Hatha jóga s Luckou.** Takže si můžeš vybrat podle toho, na co máš dnes chuť. ❤️

🕖 **Dnes v 19:00**
📍 YOMA

Je to opravdu spontánní lekce na poslední chvíli, takže pokud tě Ashtanga láká, **dnes je skvělá příležitost ji poprvé ochutnat.**

👉 Rezervace zde:

Rezervační systém fitness-rezervace.cz.

Léto je ten správný čas dopřát tělu odpočinek 🫶🏻
30/06/2026

Léto je ten správný čas dopřát tělu odpočinek 🫶🏻

30/06/2026
Dnes jsem si na zahradě natrhala čerstvou třezalku. 💛🌿Miluji ten pocit, když bylinky, které používám při své práci, rost...
27/06/2026

Dnes jsem si na zahradě natrhala čerstvou třezalku. 💛🌿

Miluji ten pocit, když bylinky, které používám při své práci, rostou doslova pár kroků od domu.

Jednou mi někdo řekl krásnou větu: „Všechno, co naše tělo potřebuje, roste kolem nás.“ A čím déle pracuji s lidmi, tím více v ní nacházím pravdu.

Třezalka je pro mě při práci s páteří nepostradatelná. V Dornově metodě se používá po mnoho let a věří se, že podporuje péči o meziobratlové ploténky a regeneraci páteře. Její jemná síla v kombinaci s terapeutickým dotekem vytváří něco, co mám na své práci nejraději – prostor, kde se tělo může uvolnit a začít znovu nacházet svou rovnováhu.

Každá masáž je pro mě víc než jen práce se svaly. Je to spojení lidského doteku, pohybu a darů přírody. A právě proto třezalkový olej tvoří pevnou součást mých ošetření. 🌼

Rána nemusí být hektická.Stačí šálek kávy, chvíle v trávě, zápisník a pár hlubokých nádechů.To nejkrásnější často začíná...
25/06/2026

Rána nemusí být hektická.

Stačí šálek kávy, chvíle v trávě, zápisník a pár hlubokých nádechů.

To nejkrásnější často začíná v obyčejných okamžicích. ☀️




Jmenuji se Věra a za 17 let péče o ženská těla vím, že naše tělo neselhává. Jen nám skrze bolest tiše říká, že už té tíh...
15/06/2026

Jmenuji se Věra a za 17 let péče o ženská těla vím, že naše tělo neselhává. Jen nám skrze bolest tiše říká, že už té tíhy na sebe naložilo moc. 🤍
Masáž a jógu nevnímám jako pouhý relax. Je to pro mě laskavá náruč pro tělo, které uvízlo v unaveném kruhu bolesti a křeče.
Provázím ženy, které trápí věčné bolesti zad, zatuhlé kyčle nebo ty skryté, tiché potíže s pánevním dnem a prolapsem. Ty, které už prošly spoustou ordinací a terapií, ale ta skutečná, hluboká úleva pořád nepřichází.
Vím, jak osaměle se v tom můžeš cítit. Vím, jaké to je ztrácet víru ve své vlastní tělo. Znám totiž obě strany – pohled terapeutky, která rozumí souvislostem, i pocity ženy, která si tou samou bezmocí kdysi sama prošla.
V příštích týdnech ti zde ukážu, co mě mé vlastní uzdravení a roky praxe naučily. Podíváme se společně na to, proč je ženský přístup k tělu úplně jiný, než co slyšíš venku – proč nelze uzdravit záda, aniž bychom s láskou neopečovaly svůj střed. ✨
Vítám tě v tomto bezpečném ženském prostoru. Můžeš tu odložit brnění i stud.
Pokud máš chuť, dovol si teď na chvíli vydechnout a napiš mi do komentáře nebo do soukromé zprávy: Co tvá záda nebo pánev právě teď potřebují nejvíc? Jsem tu a naslouchám ti. 👇

🌿 JÓGOVÉ PROCHÁZKY 🌿Přijďte si zacvičit jógu do přírody! Společně se projdeme na příjemné místo, kde protáhneme tělo, zk...
29/05/2026

🌿 JÓGOVÉ PROCHÁZKY 🌿
Přijďte si zacvičit jógu do přírody! Společně se projdeme na příjemné místo, kde protáhneme tělo, zklidníme mysl a zrelaxujeme. ✨
🗓 Kdy: každý čtvrtek od 18:00 do 19:30
📍 Kde: Rataje – základna běžkařů
🧘‍♀️ Lektor: Petra Nadvorníková
💰 Cena: 190 Kč (lze hradit kreditem YOMA)
📲 Přihlášení a více informací:
Telefon: 777 904 340
Nebo napište na YOMA Hlinsko / Yogorretta
Vezměte s sebou pohodu a dorazte na čerstvý vzduch. Těšíme se na vás! 🌳💚

Adresa

Komenského 215
Hlinsko
53901

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 20:00
Úterý 08:00 - 19:00
Středa 09:00 - 20:00
Čtvrtek 06:00 - 20:00
Pátek 08:00 - 17:00

Telefon

+420722091796

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když YOMA zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu YOMA:

Odkazy

Sdílet

Kategorie