Yosportvpohybu

Yosportvpohybu YOSPORT v pohybu
🏋️‍♂️ Kruhové tréninky | Funkční fitness
📍 Havířov a okolí
🔥 Síla • kondice • spalování
🗓️ Út / Čt / Ne 19:00
👇 Přijď si máknout

Takhle vypadá oslava 30. narozenin v YoKruháči! 🎂🦸‍♂️
20/06/2026

Takhle vypadá oslava 30. narozenin v YoKruháči! 🎂🦸‍♂️

07/06/2026

Tady končí sranda a začíná čisté tempo. Minuta práce v kuse a pouhých 5 vteřin na změnu stanoviště! 🥵❌

Takhle vypadala dnešní nálož na 4 kola:

1️⃣ Dřep s výskokem a medicimbalem
2️⃣ Bike / Ski / Row
3️⃣ Angličák přes lavičku
4️⃣ Dřep s osou na zádech
5️⃣ Člunkový běh
6️⃣ Výpady
7️⃣ Mrtvý tah + přítah kettlebellu
🧱 FINÁLE NA BŘICHO (Tabata): Horolezec, Plank a Boční planky!

Makáš na sobě, nezastavuj se! Tým tě posunul a vůle tě dovedla do cíle.

bezvymluv

Adresa

Kpt. Jasioka 635
Havirov
73564

Telefon

+420777723397

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yosportvpohybu zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie