Fitclub-MT

29/04/2026

Ani během svátků nezastavujeme 💪
• Mrkni na upravenou otevírací dobu, protože oba pátky se můžeš těšit na:
Spinning v 8:00 a funkční trénink v 9:00.
Už teď se můžeš přihlásit. Těšíme se na tebe! ❤️

31/03/2026

‼️ZMĚNA ROZVRHU - VELIKONOCE
Než začneš koledovat, přijď si zamakat 🐰
A neboj… na konci tě čeká i něco dobrého.

31/03/2026

‼️VELIKONOCE u nás slavíme jak jinak než pohybem. Než začneš koledovat, přijď si k nám zamakat. A neboj… na konci tě čeká i něco dobrého🪺🍫

05/03/2026

21/01/2026

❗️⏰ V úterý od 17:00 & čtvrtek od 18:00 se můžete nově těšit na lekci Tělesné zdravotní výchovy s Michalem.
🔜CO JE TO ZDRAVOTNÍ TĚLESNÁ VÝCHOVA (ZTV)?
• Zdravotní tělesná výchova není rehabilitace, ale cílené postrehabilitační zdravotní cvičení, které pomáhá lidem:
✔️ s bolestmi zad
✔️ se špatným držením těla
✔️ po pravidelném dlouhém sezení
✔️ pro ty, kdo mají jednostrannou zátěž
✔️ s oslabeným středem těla, disbalancí
✔️ ženám po porodu
✔️ kteří chtějí cvičit bezpečně a vědomě
🔹 ZTV vychází z anatomie, fyziologie a principů správného pohybu
🔹 zaměřuje se na páteř, dech, stabilitu a koordinaci
🔹 respektuje individuální omezení každého člověka
👉 Cílem není výkon, ale funkční, zdravé a dlouhodobě udržitelné tělo.
ZTV je ideální pro ty, kteří:
• chtějí cvičit, ale bojí se bolesti
• už „něco zkoušeli“, ale nepomohlo
• hledají cestu, jak se v těle zase cítit dobře
🧠 Zdravý pohyb není trend. Cílem není vysoký výkon.
Cílem je funkční, stabilní a dlouhodobě zdravé tělo.
Je to základ.

⏰ Úterý od 17:00
Čtvrtek od 18:00

21/01/2026

CO JE TO ZDRAVOTNÍ TĚLESNÁ VÝCHOVA (ZTV)?
• Zdravotní tělesná výchova není rehabilitace, ale cílené postrehabilitační zdravotní cvičení, které pomáhá lidem:
✔️ s bolestmi zad
✔️ se špatným držením těla
✔️ po pravidelném dlouhém sezení
✔️ pro ty, kdo mají jednostrannou zátěž
✔️ s oslabeným středem těla, disbalancí
✔️ ženám po porodu
✔️ kteří chtějí cvičit bezpečně a vědomě
🔹 ZTV vychází z anatomie, fyziologie a principů správného pohybu
🔹 zaměřuje se na páteř, dech, stabilitu a koordinaci
🔹 respektuje individuální omezení každého člověka
👉 Cílem není výkon, ale funkční, zdravé a dlouhodobě udržitelné tělo.
ZTV je ideální pro ty, kteří:
• chtějí cvičit, ale bojí se bolesti
• už „něco zkoušeli“, ale nepomohlo
• hledají cestu, jak se v těle zase cítit dobře
🧠 Zdravý pohyb není trend. Cílem není vysoký výkon.
Cílem je funkční, stabilní a dlouhodobě zdravé tělo.
Je to základ.

⏰ Úterý od 17:00
Čtvrtek od 18:00

15/12/2025

🎄🎁
Přijď si na Štědrý den nadělit pohyb🏋🏼‍♀️🚴‍♀️, načerpat energii a naladit se na sváteční pohodu.
• již nyní můžeš rezervovat v rezervačním systému

14/12/2025

Milí klienti a především naši spinningaři, zbystřete! 👀
• Blíží se konec roku a my bychom Vám rádi poděkovali za Vaši přízeň. ❤️ Velmi si vážíme každého z Vás a záleží nám na tom, abyste se u nás cítili co nejlépe.
• Proto Vás prosíme o vyplnění krátkého dotazníku spokojenosti, který je primárně určen klientům navštěvujícím spinningové lekce, ale obsahuje i několik obecných otázek. VŠE JE SAMOZŘEJMĚ ANONYMNÍ.
• Vaše názory jsou pro nás velmi cenné a pomáhají nám vytvářet prostředí, kam se budete rádi vracet.
• odkaz ➡️https://forms.gle/zC3EZNT4AuU6DDJo8
• na recepci najdete i tištěnou verzi 📝
Děkujeme,
Váš FITCLUB MT

02/12/2025

OHLÉDNUTÍ ZA SOBOTNÍM SPINNINGOVÝM MARATONEM🚴‍♀️🔥
• Máme za sebou skvělou akci a děkujeme všem, kteří dorazili a dali do toho maximum. V sále to celý čas žilo – skvělá nálada, pořádná dávka motivace. Doufáme, že jste si jízdu užili stejně jako my.
• A pro ty, kteří ještě váhají – příště se nebojte přidat. Zkuste to a uvidíte, že to stojí za to.🤩


Těšíme se na další společnou jízdu! ✨

29/10/2025

V sobotu 29. listopadu od 9:00 do 11:00 do toho zase pořádně šlápneme! 🔥
• Čeká tě dvouhodinový spinningový maraton pod vedením Sandry a Páji, které vám nedají vydechnout a postarají se o pořádnou dávku energie i motivace! 💪
• Pokud chceš být u toho, s přihláškou neotálej — místa mizí rychle! Přihlásit se můžeš na [email protected] nebo přímo na recepci FitclubMT.
⚠️Cena za maraton je 490 Kč a zahrnuje drobné občerstvení, pitný režim a suplementaci.
⚠️Pro potvrzení rezervace je nutné uhradit platbu nejpozději do 20. listopadu, jinak bude místo nabídnuto dalším zájemcům.
Těšíme se na tebe a tvoje našlapané výkony! 🚴‍♀️✨

23/10/2025

Chceš si zacvičit i o víkendu?
Teď můžeš! 💪
Přijď na ranní funkční trénink se Sandrou – každou sobotu od 9:00 do 10:00.
Začni víkend v pohybu a s dobrou náladou! 🌞
⚠️ Lekce se koná při minimálním počtu 4 přihlášených osob.