Ivana Vavrochová Jóga

30/08/2026

Nedělní podvečerní jóga s inspirací formami a sestavami gi-gong.
ZAČÍNÁME 20.9.2026
Blíží se září, doznívá letní, prázdninový rytmus a pozvolna začíná nový rytmus.
Neděle je moc hezký čas pro malý osobní rituálek. Ukončení týdne a naladění se a vstup do nového týdne.

Jste srdečně zvány. PŘIHLÁŠKY JSOU OTEVŘENÉ.
Jednotlivé vstupy, nebo cenově zvýhodněné 3x/6x vstupy.

23/08/2026

Během celých prázdnin proběhly 4 týdny příměstských táborů.
Tento týden jsme celou sérii ukončili.
Děti zažily mnoho aktivit, naučily se mnohé o vesmíru, tvořily krásné věci, cvičily jógu, cestovaly světem, byly na mnoha výletech, koupaly se a další a další. Byla to jízda✈️🛳⛹️‍♂️🏊‍♂️🧑‍🩰💃🤸‍♂️🐋🍧🍡🌍🏖🌞🌞🌞🌈

Těšíme se zase příští rok s novými programy, které vymyslely děti samy a také s úplnou NOVINKOU na společně strávené chvíle rodičů, prarodičů společně s dětmi. Chystáme společně s Jóga MarHa .

Za tento rok děkujeme dětem za báječný čas, rodičům za důvěru, a také moc děkujeme za prostor, ve kterém je nám dobře, PS Ptáčata Domažlice🙏❤️

Erika Benediktová , Stázka Nová , Oliver Šelejov, Michaela Steidlová a Ivana V.

18/08/2026

Milé ženy, moc ráda bych Vás pozvala na svoje lekce a kurzy:
JÓGA JEMNÉHO VNÍMÁNÍ.
Propojuji indickou jógu s krásnými sestavami Gi-gong a také s uvolňujícími a relaxačními technikami. Každá lekce je takový celostní balíček péče o tělo a psychiku.
PŘIHLÁŠKY JSOU OTEVŘENÉ: [email protected], 731160326
Těším se na Vás.

08/08/2026

Dobré ráno s jogováním a výbornou snídaní? ANO🌞

26/07/2026

26/07/2026

Středa 18.30-ca 20.00 proběhne jógové setkání v Klášterní zahradě Chotěšov. Čeká nás jóga s inspirací gi-gong, jednoduchý a zároveň přínosný pohyb. Všímavost a pozornost věnujeme sobě a dýchání. Celá lekce povede k uvolnění a naladění se na kvalitní spánek a regeneraci🌹
Do zahrady je možné přijet dřív( 17.30) a vykoupat se v jezírku. Stejně tak je možné po cvičení si v zahradě pobýt, být si.

Rezervujte si místo den předem na tel/sms/WA 731160326

24/07/2026

Srpen, čas dozrávání plodů a sklizně. Pro mě, takový zlatý čas, kdy v našem kraji dominují klasy, zlatá barva polí.
Pojďme se v tomto čase sejít, spojit v dechu, pohybu, čase a prostoru, ve společném naladění.
Tentokrát na nových místech, které mám moc ráda.
BALDOV, HRÁDEK, Kaple sv. Petra, HRADIŠTĚ.
Těším se

13/07/2026

Příměstský tábor s Montessori bloky dneska začal. Dnešní téma: Sluneční soustava. (Informace, vizuální, sluchové, čichové a hmatové vjemy, vlastní tvorba) Máme hezkou skupinu ve věku 5-11let, holky i kluky. Začali jsme představením se, seznámením se a tréninkem velké trpělivosti a tréninkem ticha a pozornosti. Děti pracovaly soustředěně téměř celé dopoledne👌a mají můj obdiv. Odpoledne už jsme si hráli, děti měly kus času a prostoru jen pro sebe a hodně se smáli.
Zítra se připravuje vytvarování celé Sluneční soustavy a prostorová hra s planetami a mnohé další.
Těšíme se na zítřek: Erika, Ivana, Oliver

10/07/2026

JÓGA v přírodě. Tentokrát v Klášterní zahradě Chotěšov. (Pozor: jedná se o spodní zahradu, která není bězně veřejnosti přístupná)

Jste srdečně zváni na podvečerní jógu&gi gong, osobní kontemplaci, koupel v přirodním jezírku, odpočinek, relaxaci)
Je možná a vítaná sdílená doprava.

Prosím přihlášky 2 dny předem: Ivana 731160326, sms/wa

Těším se naviděnou.