Ivana Vavrochová Jóga

Ivana Vavrochová Jóga Pohybové studio Domažlice 🧘
Vědomý pohyb, Jóga, fyzio cvičeni, tanec, gigong. Děti, dospělí, senioři.

Jóga pro děti v základních školách. 🫶 Párové ásany jsou báječní učitelé komunikace. Komunikace se svým tělem, myslí, d...
23/04/2026

Jóga pro děti v základních školách. 🫶 Párové ásany jsou báječní učitelé komunikace. Komunikace se svým tělem, myslí, dechem a zároveň s kamarádem. Reálným kamarádem/kamarádkou😍🏞

NOVINKA Pohybového studia Ivana VavrochováLetní příměstský tábor Montessori v kombinaci svšeobecně prázdninovým program...
31/03/2026

NOVINKA Pohybového studia Ivana Vavrochová
Letní příměstský tábor Montessori v kombinaci svšeobecně prázdninovým programem.

Tento týden bude zajímavý pro všechny děti od 6-12 let.

Osobně a postupně se seznamuji s Montessori pedagogikou. Mnohé principy jsou mi je velmi blízké, velmi známé a zapadají jako přesné puzzle do mé dlouholeté práce s dětmi. Vše, co se mi na Montessori líbí, použiji v praxi s dětmi v mnoha školkách a školách. Děti, přesto že je to pro ně nové, neznámé, reagují na nastolení klidného, soustředěného prostředí úžasně a okamžitě. Jako motivace je vždy nějaký krásný, tajemný předmět. Chvíle napětí, pokladů a překvapení. Zajímavě zadaný úkol a jeho provedení.

Skoro to vypadá, jako kdyby dětem bylo naprosto přirozené pracovat v pohodě, klidu, dokonce tichu, soustředěnosti. Někdy u práce v kruhu, nebo elipse, úplně fyzicky vnímám, že TEĎ došlo k uklidnění kolektivu a to jsou krásné chvíle. Jako kdyby si děti vydechly, nebo oddechly. Najednou pustí soutěživost, spěch, potřeba běhat a křičet, u práce. Najednou přijde klid.
Jako rovnováha následně přijdou pohybové dynamické aktivity, anebo volný čas venku, osobní čas dětí.

Montessori pedagogika tvoří vědomě klidný, bezpečný, SPOLEČNÝ a RESPEKTUJÍCÍ prostor. Učí děti se soustředit, počkat, respektovat druhého. Předkládá témata vhodná k věku děti a rozvíjí tvořivost, znalosti, kreativitu, přítomnost, zkoumavost, otevřenost, dává prostor k otázkám.
V tomto prostoru děti velmi efektivně rozvíjejí svůj potenciál a zažívají to jako vnitřní úspěch. Spokojenost.

Milí rodiče, máte teď možnost, aby toto Vaše děti "ochutnaly".

Letní příměstské tábory Ivana Vavrochová, jsou již tradiční. Mám velkou radost, že se mnoho let se vrací děti, těší se n...
11/03/2026

Letní příměstské tábory Ivana Vavrochová, jsou již tradiční. Mám velkou radost, že se mnoho let se vrací děti, těší se na tyto tábory a teď již druhý rok, máme z těchto dětí mladší instruktory.
Tentokrát máme NOVĚ 2 týdny se zaměřením.
TÁBOR 1 MONTESSORI - je připraven pro VŠECHNY děti ve věku 6-11 let. (malá skupina max. 15 dětí nabízí individuálnější přístup, snažší spolupráci, dobrou podporující partu dětí)

Budeme si hrát a budem v tichu a koncentraci tvořit v elipse, ve speciálním prostoru pro práci, pro pohyb, pro odpočinek. Budeme dělat pokusy, vše v rámci Montessori kosmické výchovy, na dané téma. Montessori pracuje s pomůckami z přírodních materiálů, s krásnými i tajemnými věcmi. Budeme mít pravé Montessori pomůcky. BUDE TO PRO DĚTI VELKÉ, OBJEVNÉ, PRÁZDNINOVÉ DOBRODRUŽSTVÍ. Montessori přístup, pomůcky a provedení garantuje Mgr. Benediktová (b.e.Montessori),Ivana Vavrochová a tým mladších instruktorů.

Montessori blok bude 4 dny v tomto týdnu, dopoledne ca 2 hodiny. Ostatní čas bude vyplněn všeobecnými aktivitami. Pohybem, hrami, výlety, tvořením, volným časem, koupáním atd.

PŘIHLÁŠKY JSOU JIŽ V PLNÉM PROUDU. MILÍ RODIČE, REZERVUJTE SI MÍSTO NA TÁBOŘE VČAS.

[email protected], www.ivanavavrochova.cz, 731160326

Přijďte si zacvičit PONDĚLNÍ ranní jógu. Příjemně se protáhneme a prodýcháme. Odcházíme s úsměvem, naladěné do nového tý...
09/03/2026

Přijďte si zacvičit PONDĚLNÍ ranní jógu. Příjemně se protáhneme a prodýcháme. Odcházíme s úsměvem, naladěné do nového týdne.
PONDĚLKY, Pivovar taneční sál, 8-9 hod, vstupy: jednotlivé lekce i krátkodové zvýhodněné permanentky. Určeno ženám.
Přihlášky: 731160326 , www.ivanavavrochova.cz

07/03/2026

Odpočinek i aktivní pohyb v krásném rakouském Bad Ischlu. 8.-10.5.2026. Malá skupina. Přidejte se.

Bad Ischl je lázeňské město v Rakousku, kde najdete hory, čistý vzduch, léčivou vodu, lázně, stejně tak jako kavárničk...
07/03/2026

Bad Ischl je lázeňské město v Rakousku, kde najdete hory, čistý vzduch, léčivou vodu, lázně, stejně tak jako kavárničky, lázeňský ruch, kulturní život, zajímavé obchůdky.
Na jaře pojedeme s malou skupinou do tohoto krásného městečka na: WELLNES POBYT S JÓGOVÁNÍM V PŘÍRODĚ.
8-10.5.2026, ubytování se snídaní, pohybově-dechový program
Přihlášky a informace: 731160326, [email protected]
Provází: Ivana Vavrochova, Ivana Ivana Vavrochová Jóga
www.ivanavavrochova.cz

10/02/2026

Plánujete program pro Vaše děti na letní prázdniny?
Týden objevů Montessori Kosmické výchovy, Týden jógy a moudrých příběhů, a bohaté prázdninové všeobecné aktivity máme připraveny.
PŘIHLÁŠKY JSOU OTEVŘENÉ.
Detaily táborů najdete tady: https://www.ivanavavrochova.cz/deti/primestske-tabory/

Maminky, tatínkové plánujete léto?PŘIHLÁŠKY na letní příměstské tábory Pohybové studio Ivana Vavrochová, jsou ode dneška...
30/01/2026

Maminky, tatínkové plánujete léto?
PŘIHLÁŠKY na letní příměstské tábory Pohybové studio Ivana Vavrochová, jsou ode dneška otevřené.
PODROBNOSTI O JEDNOTLIVÝCH TÝDNECH najdete zde:
https://www.ivanavavrochova.cz/deti/primestske-tabory/
Moc děkuji za případné sdílení.

Jste srdečně zváni a vítáni na všech kurzech i lekcích. JÓGA A UMĚNÍ DÝCHAT, jsou kurzy i otevřené lekce věnovány ženam...
14/01/2026

Jste srdečně zváni a vítáni na všech kurzech i lekcích.
JÓGA A UMĚNÍ DÝCHAT, jsou kurzy i otevřené lekce věnovány ženam 40+. Spojuji znalosti a praxi klasické indické jógy, přirozený dech i hlubší dechové techniky, a gi gong flow sestavy ,přesně na míru ženám. Obě techniky se hezky doplňují a efektivně ladí stav tak, aby ženy z lekcí odcházely dobře naladěné, vyladěné, VITÁLNÍ. Nabízím kurzy jak pro pokročilejši, tak pro začátečníky.
JÓGA PRO DÍVKY je kreativní kroužek plný pohybu, poznání sebe, svých potřeb, pocitů, emocí.Kreslíme, čteme a pak si pivídáme, vyprávíme příběhy, sdílíme, tvoříme mandaly z různych materiálů, ochutnaváme indický čaj, učíme se sladit dech a pohyb, relaxujeme a mnohé další.
JÓGA PRO NEJMENŠÍ: je hravá forma jógy. Hrajeme jógové hry, při pohádkách cvičíme ásanky a také relaxujeme. Učíme se koncentraci a mnohé další.
ANGLIČTINA PRO NEJMENŠÍ: učime se hrou, pohádkou, pohybem, kreslením, zpíváním. Všemi smysly a hlavně máme pohodu, radost a legraci.
Přihlášky viz kontakty👇
Více informací www.ivanavavrochova.cz

OSHO pohybová meditace je sofistikovaná meditace, praktikovaná desítky let. Jmenuje se podle mudrce, učitele OSHO. Je ko...
31/10/2025

OSHO pohybová meditace je sofistikovaná meditace, praktikovaná desítky let. Jmenuje se podle mudrce, učitele OSHO. Je koncipovaná specielně pro Evropany, kdy díky dynamickému pohybu můžeme zažít to, co meditace přináší. To, proč se vůbec meditace praktikují. Zklidnění mysli, stav ticha, uvolnění, odpočinek. Kvalitní odpočinek přináší regeneraci a nové síly.

1.11. & 22.11. &13.12. 2025. Vždy 9-10.00. Hodnota mého vedení je 250 Kč.
Je potřeba se předem přihlásit.
[email protected]

Adresa

Mánesova 539
Domazlice
34401

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Ivana Vavrochová Jóga zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Společnost

Pošlete zprávu Ivana Vavrochová Jóga:

Odkazy

Sdílet

Kategorie